Ongelooflijke medicinale toepassingen van kamille

Men heeft ons wijsgemaakt dat kruiden nuttig zijn om delicatessen op smaak te brengen of een fris aroma aan een kamer te geven. Maar kruiden kunnen veel nuttiger zijn dan dat. Ze zitten boordevol voedingsstoffen en nuttige bestanddelen die de symptomen van veel medische aandoeningen kunnen verlichten. Onderzoekers onderzoeken en ontdekken steeds meer over het nut van kruiden. En er zijn veel kruiden die worden gebruikt om belangrijke geneesmiddelen te maken. Aspirine wordt bijvoorbeeld gemaakt van de extracten van wilgenbast. Er zijn nog vele andere kruiden waar wetenschappelijk onderzoek naar wordt gedaan.

Een van de vele verwaarloosde kruiden is kamille. Dit is een heerlijk aromatisch kruid dat ongelooflijke medicinale voordelen biedt. Kamille lijkt op madeliefjes en bestaat in twee vormen: Romeinse en Duitse. De Duitse kamille is populair in de Duitse volksgeneeskunde voor de behandeling van een groot aantal ziekten. Ook in veel andere landen, zoals Iran, Mexico en Tunesië, is dit kruid medicinaal belangrijk. De organisatie voor geneesmiddelenbeheer in Duitsland heeft kamille goedgekeurd als veilig voor gebruik bij de behandeling van bacteriële infecties, ontstekingen en aandoeningen van de luchtwegen. Ook in Amerika staat kamille op de door de FDA goedgekeurde veilige lijst.

Kamille is een wonderkruid en een belangrijk onderwerp voor botanische onderzoekers over de hele wereld. Dr. Moumita Das van de Indira Gandhi National Open University heeft een compleet boek geschreven over dit kruid en het gebruik ervan. Maar Dr. Das raadt zwangere vrouwen aan het gebruik van dit kruid te vermijden, omdat versneden versies van dit kruid ernstige schade kunnen aanrichten. Kamillethee heeft een mild kalmerend effect en kan ons verstoorde zenuwstelsel kalmeren wanneer het als thee wordt ingenomen. Er zijn nog vele andere voordelen van dit kruid. Enkele van die voordelen staan hieronder opgesomd.

Kalmerend effect op een angstige geest

Er zijn enkele studies gedaan naar kamille en de kalmerende effecten ervan. De resultaten toonden aan dat kamille kan helpen bij het verlichten van de symptomen van angst. In een gecontroleerd klinisch onderzoek kregen patiënten met een gegeneraliseerde angststoornis capsules met Duitse kamille. De patiënten bleken na inname van de capsules minder angstig te zijn. Om uw zenuwen te kalmeren kunt u thee zetten met gedroogde kamille of het aroma van essentiële kamilleolie inhaleren.

Gezondere darmen

Sommige studies hebben aangetoond dat kamille-extracten samen met andere kruiden kunnen helpen bij het verminderen van darmkwalen zoals maagzweren, maagklachten en zelfs symptomen van het prikkelbare darmsyndroom. Er is meer onderzoek nodig om deze bewering te bewijzen, maar sommige studies suggereren dat kamillethee een effectief maagzuurremmer is. Een gebruikelijke manier om kamille in te nemen is door de bloemen aan een salade toe te voegen.

Natuurlijke highlights

Een modetrend die niet snel zal verdwijnen, zijn highlights in het haar. Veel shampoos beweren dat ze het haar lichter maken, maar de effectiviteit ervan is twijfelachtig. Maar het blijkt dat kamille ook dit probleem kan oplossen. Kamille heeft oplichtende eigenschappen en kan een gouden tint geven. Het kan fungeren als een semi-permanente haarverf. Kamille kan het donkere effect van UV-stralen verminderen en meer licht weerkaatsen. U kunt dus wat kamillewater op uw haar aanbrengen terwijl u van uw kamillethee nipt.

Probleemloze huid

Kamille staat bekend om zijn ontstekingsremmende en vochtinbrengende eigenschappen. Deze eigenschappen maken kamille effectief voor de behandeling van kleine huidproblemen zoals irritatie en dergelijke. Klinische studies hebben uitgewezen dat kamillecrème effectiever is dan 0,5% hydrocortisoncrème bij de behandeling van eczeem en zonnebrand. Maar als u allergisch bent voor ragweed, dan kunt u ook allergisch zijn voor kamille.

Verlichting van pijn

Kamille heeft een geschiedenis van verlichting van pijn volgens de volksgeneeskunde. Wetenschappers hebben ook ontdekt dat toepassing van kamilleolie pijn kan verminderen bij aandoeningen als artrose, carpaal tunnel syndroom, migraine en zelfs bij bevallingen. Maar deze olie moet worden toegepast met een draagolie.

Kamille is meer dan alleen een aromatisch kruid en het wordt tijd dat we het meer gaan gebruiken voor medicinale voordelen.