Natuurlijke huismiddeltjes tegen kiespijn

Of het nu een scherpe pijn is die het moeilijk maakt om te eten of een doffe, constante pijnscheut, kiespijn kan het leven echt ellendig maken. Gaatjes, losse vullingen, een gebarsten tand, terugtrekkend tandvlees en abcessen kunnen allemaal kiespijn veroorzaken. Als u een hardnekkig probleem hebt of al langer dan een dag of twee last hebt van de pijn, is het een goed idee om uw gebit te laten controleren door een tandarts. En in de tussentijd zijn hier een paar huismiddeltjes die je kunnen helpen tegen die kiespijn.

Leg een koud kompres aan

Een koud kompres op je gezicht aan de kant waar je pijn hebt, kan de pijn helpen verlichten. Om het koude kompres voor te bereiden, wikkelt u een ijspack in een doek. Leg dit ongeveer 15 minuten tegen uw gezicht om de pijn te verdoven.

Masseer de plek tussen je duim en wijsvinger met ijs

Het is algemeen bekend dat koude kompressen de pijn verlichten, maar er is nog een andere, iets ongebruikelijkere remedie waarbij ijs wordt gebruikt die ook verlichting kan bieden. Masseer het gebied tussen je duim en wijsvinger – het zogenaamde Hoku-punt – aan de kant die is aangedaan met een ijsblokje. De meeste deelnemers aan een onderzoek die deze ijsmassage gebruikten, vonden dat hun tandpijn met 50% of meer verminderde. Deskundigen geloven dat dit werkt omdat de koude signalen die je hand naar de hersenen stuurt, de pijnsignalen van de kiespijn verdringen.

Breng sesamzaadpasta of sesamolie aan op het getroffen gebied

Sesamzaad wordt in China van oudsher gebruikt om kiespijn te behandelen. En dit gebruik wordt ondersteund door studies die aantonen dat sesamolie de pijn kan verlichten wanneer het plaatselijk wordt aangebracht. Sesamolie heeft ook antibacteriële eigenschappen en werkt tegen orale ziekteverwekkers zoals L. acidophilus en S. mutans.

Dep met een wattenstaafje een beetje sesamolie op het getroffen gebied om je kiespijn te verlichten. Of kook sesamzaad in water tot de hoeveelheid water is gehalveerd en maal dit tot een pasta. Vorm de pasta tot een bolletje nadat het is afgekoeld en breng het aan op het getroffen gebied.

Gebruik een mondspoeling van groene thee

Als u een kenner bent van groene thee, dan is hier nog een reden om ervan te houden. Groene thee kan namelijk pijn verlichten. Uit een onderzoek bleek dat een mondspoelmiddel met groene thee effectief was tegen de pijn na het operatief verwijderen van geïmpacteerde kiezen. Door dit middel te gebruiken, was het zelfs mogelijk om de hoeveelheid pijnstillers die na de operatie gebruikt werden, aanzienlijk te verminderen. Dit gunstige effect zou te danken zijn aan de ontstekingsremmende eigenschap van groene thee. Van catechinen in groene thee is ook aangetoond dat ze een antibacteriële werking hebben tegen mondpathogenen die verantwoordelijk zijn voor gaatjes in de tanden. Zet dus wat groene thee en gebruik het als mondspoeling om je kiespijn te verlichten.

Kalmeren met zout water

Zout water heeft ook een ontstekingsremmend effect en kan nuttig zijn als je last hebt van kiespijn. Dit is wat je moet doen. Los een theelepel keukenzout op in een kopje warm water. Neem nu een mondvol van deze oplossing in uw mond en laat het ronddwarrelen. Zorg ervoor dat het zoute water de aangetaste tand bedekt terwijl u dit doet. Spuug de oplossing na 2 minuten uit. Zout water werkt ook als een ontsmettingsmiddel en kan helpen bacteriën in je mond aan te pakken.

Spoelen met een oplossing van salie en zout water

Studies tonen aan dat salie ontstekingsremmende en pijnverlichtende eigenschappen heeft. Samenstellingen zoals carnosol en een mengsel van ursolzuur/olanolzuur die in dit kruid aanwezig zijn, zijn mogelijk verantwoordelijk voor de heilzame werking. Om kiespijn te verzachten, meng je een theelepel fijngestampte gedroogde salie in een zoutwateroplossing en zwabber je dit ongeveer 5 minuten in je mond. Herhaal dit proces 2-3 keer per dag voor verlichting van de pijn. Salie werkt ook tegen ziekteverwekkers in de mond en remt de vorming van tandplak. Dus dat is een dubbele bonus!

Breng een pasta van gember en rode peper aan

Rode peper en gember werken als natuurlijke pijnstillers. Gember bevat verbindingen zoals shogaol en gomgerol die pijn verminderen en ontstekingen tegengaan. Aan de andere kant kan capsaïcine, een stof die in rode peper zit, de overdracht van pijnsignalen naar je hersenen voorkomen.

Meng gelijke delen van deze kruiden met een beetje water tot een pasta en dep dit met een wattenstaafje op de aangetaste tand om de pijn te verlichten. Houd er wel rekening mee dat deze kruiden uw tandvlees kunnen irriteren, dus gebruik ze voorzichtig. Begin met een heel kleine hoeveelheid en kijk hoe goed je de warmte kunt verdragen.

Dep wat kruidnagelolie op

Een verbinding genaamd eugenol, die aanwezig is in kruidnagelolie, staat erom bekend dat het een verdovend effect heeft en je kiespijn kan verlichten. Dep een druppel kruidnagelolie op een wattenstaafje en breng dit aan op de aangetaste tand om verlichting te krijgen. Zorg er wel voor dat u het tandvlees niet raakt en laat het niet langer dan een paar minuten zitten. Kruidnagelolie is bijzonder sterk en kan uw tandvlees irriteren of verbranden.

Gebruik een pasta van guavebladeren

Guavebladeren zijn een andere optie om kiespijn aan te pakken. Onderzoek heeft uitgewezen dat extracten van guavebladeren pijnstillende eigenschappen hebben en ook werken tegen mondpathogenen die gaatjes in de tanden veroorzaken. Flavonoïden zoals quercetine, aanwezig in guavebladeren, zouden verantwoordelijk zijn voor dit gunstige effect. Maak een mondspoeling van guavebladeren door 4-5 bladeren in een beetje water te koken. Zeef deze oplossing, voeg een beetje zout toe, en je hebt je pijnstillende mondwater. Je kunt ook malse guavebladeren met een beetje water tot een pasta vermalen en dat op de aangetaste tand aanbrengen.

Ga naar de dokter als

Uw kiespijn hevig of ondraaglijk is of uitstraalt naar andere delen van uw hoofd.

Uw kiespijn langer dan een paar dagen aanhoudt.

U bijkomende symptomen heeft zoals oorpijn, koorts, of pijn wanneer u uw mond wijd open doet.