Natuurlijke antibiotica die u kunt gebruiken voor een betere gezondheid

Antibiotica worden gebruikt om bacteriële infecties te behandelen of te voorkomen die ongemak veroorzaken of de gezondheid van uw lichaam bedreigen. Ze worden gewoonlijk gebruikt om infecties of ziekten te behandelen, zoals infecties van de luchtwegen zoals longontsteking, infecties van de urinewegen, huidinfecties en geïnfecteerde wonden.

Tegenwoordig ontwikkelen veel mensen echter door zelfmedicatie of door veelvuldig gebruik van antibiotica een resistentie tegen antibiotica, waardoor de medicijnen hun effect op de infecties verliezen.

Bovendien kan overmatig gebruik van antibiotica bepaalde nadelige gevolgen voor het lichaam hebben. Laten we deze bijwerkingen in het kort bekijken.

Bijwerkingen van antibiotica

De meeste antibiotica veroorzaken geen problemen als ze volgens de voorgeschreven doses worden gebruikt. Sommige mensen kunnen echter een of meer van de volgende bijwerkingen ondervinden.

Maagproblemen zoals diarree, een opgeblazen gevoel en indigestie.
Misselijkheid en braken.
Zichtbare witte vlekken in de mond.
Bij vrouwen, vaginale jeuk, branderigheid, of de aanwezigheid van afscheiding.
In zeldzame gevallen, allergische reacties.

Hoewel antibiotica bacteriële infecties kunnen behandelen, kan het veelvuldig gebruik ervan uw lichaam schaden. Dus wat kunt u doen om uw aandoeningen te behandelen en tegelijkertijd de bijwerkingen te vermijden?

Dat is waar de natuurlijke antibiotica in beeld komen. Er zijn natuurlijke bronnen van antibiotica die bacteriële infecties kunnen helpen behandelen of voorkomen, net als de antibiotica die op de markt verkrijgbaar zijn. Sommige daarvan zijn plantenextracten, essentiële oliën, kruiden enz.

Laten we enkele van deze natuurlijke antibiotica onderzoeken die kunnen helpen bij de behandeling van bacteriële infecties zonder ernstige bijwerkingen zoals veroorzaakt door de antibiotica op de markt.

Honing

Honing mag dan een natuurlijke zoetstof zijn, het heeft ook geneeskrachtige eigenschappen. Honing wordt al eeuwenlang gebruikt als natuurlijk antibioticum. Tegenwoordig, met de vooruitgang in de technologie, is het gebruik van honing voor de behandeling van infecties vergeten.

De geneeskrachtige werking van honing is vooral te danken aan zijn antibacteriële werking die de groei van bacteriën kan behandelen en voorkomen. Een soort honing die bekend staat als Manuka honing is nuttig bij de behandeling van wonden en maagzweren.

Honing kan worden gebruikt voor topische toepassing voor huidgerelateerde problemen en kan ook oraal worden geconsumeerd voor snellere resultaten. Honing mag echter niet worden gegeven aan zuigelingen die jonger zijn dan een jaar, omdat het botulisme bij kinderen kan veroorzaken.

Knoflookextract

Knoflook is een van de meest voorkomende ingrediënten in onze dagelijkse recepten. Het kan echter meer doen dan smaak en aroma toevoegen aan het voedsel. Knoflook heeft antibacteriële eigenschappen die effectief kunnen zijn bij de behandeling van bacteriële infecties van de maag.

Hele teentjes knoflook of knoflookextract kunnen hiervoor worden gebruikt. U moet echter voorzichtig zijn met de hoeveelheid die u consumeert. Twee middelgrote teentjes knoflook of een paar theelepels van het extract volgens de aanwijzingen op de fles.

Gember-extract

Gember is een aromatisch kruid dat al heel lang wordt gebruikt in de keuken en in de geneeskunde. Studies hebben aangetoond dat gember kan worden gebruikt als een effectief natuurlijk antibioticum vanwege zijn antimicrobiële eigenschappen, waardoor bacteriële infecties worden verminderd.

Resultaten van een dierstudie melden dat gemberextract de bacteriële belasting kan verminderen en ook effectief is bij het verminderen van acute of chronische ontstekingen. Dit toont aan dat het een natuurlijke remedie is die kan worden gebruikt om maaggerelateerde problemen te behandelen.

Essentiële olie van oregano

Oregano is een veel voorkomende specerij of kruid dat de meesten van ons wel kennen. Naast de smaak kan dit kruid een actieve rol spelen bij het behandelen en voorkomen van bacteriële infecties.

Twee bestanddelen, thymol en carvacrol, kunnen verantwoordelijk zijn voor dit gezondheidsvoordeel. Bepaalde studies melden dat de essentiële olie van oregano de activiteit van bepaalde bacteriën zoals Escherichia coli en Pseudomonas aeruginosa kan remmen en daarom kan worden gebruikt als een effectief antibacterieel middel tegen bacteriële infecties.

Oregano blijkt ook ontstekingen te verminderen en te beschermen tegen botdegeneratie.

Tijm etherische olie

Tijm essentiële olie kan een ander effectief antibioticum zijn dat u in voorraad kunt nemen in plaats van de in de handel verkrijgbare antibiotica. Dit komt omdat studies hebben aangetoond dat tijm essentiële olie een sterke antibacteriële activiteit heeft, die de groei van bacteriën remt en daarmee ook de infecties die daarmee gepaard kunnen gaan.

Tijm essentiële olie is alleen voor uitwendig gebruik en mag niet oraal worden ingenomen. Voordat u de essentiële olie gebruikt, moet u deze verdunnen met een draagolie zoals kokos- of olijfolie.

Echinacea-extract

Er zijn gemengde resultaten over de antibacteriële werking van echinacea-extract. Sommige studies hebben aangetoond dat het extract bepaalde bacteriën kan doden die infecties van de bovenste luchtwegen kunnen veroorzaken, zoals keelpijn, hoest en ontstekingen.

Er zijn echter andere studies die melden dat het vloeibare extract van echinacea niet effectief was bij het verminderen van luchtweginfecties.

Daarom kan worden geconcludeerd dat dit extract slechts bij enkele individuen werkt en de enige manier om het te doen is het zelf te proberen. Ga er echter niet mee door als u enige vorm van allergische of negatieve reacties waarneemt.

Mirre-extract

Mirre-extract is een ander extract dat een effectief natuurlijk antibioticum kan zijn. Dit komt door zijn antibacteriële activiteiten tegen verschillende bacteriën zoals E. coli, staphylococcus aureus, pseudomonas aeruginosa en candida albicans.

Voorzichtigheid is echter geboden bij het gebruik van deze essentiële olie, want het kan bijwerkingen veroorzaken als diarree, huiduitslag en andere effecten. Volg altijd de instructies op het etiket van het product of raadpleeg een arts over hoe u het extract kunt gebruiken.

Natuurlijke remedies kunnen voor sommigen effectief zijn, terwijl ze voor anderen misschien niet goed werken. Welke remedie u ook kiest, zorg ervoor dat u dit alleen doet na overleg met uw arts en met de verschillende medicijnen die u voor uw gezondheidstoestand gebruikt.