Melanine en natuurlijke middelen om de melanineproductie te verminderen

Je zomerkleurtje, sproeten, bruine vlekken en hyperpigmentatie zoals melasma hebben allemaal iets gemeen – melanine. Dit pigment in je huid geeft haar kleur en beschermt haar tegen de schadelijke effecten van de zonnestralen door ze te absorberen of af te buigen. Hoe meer melanine je hebt, hoe donkerder je huid. Dus, als je in de zon gaat, gaat je huid meer melanine produceren en wordt bruin. Hoewel melanine de tekenen van veroudering kan vertragen en zelfs je risico op huidkanker verlaagt, kan overmatige afzetting vaak leiden tot verkleurde huidplekken, bruine vlekken of zelfs een hardnekkige bruine kleur. Als dit een probleem is waar je mee worstelt, hebben we een aantal eenvoudige natuurlijke remedies die het melanineniveau in je huid kunnen verminderen en een oneffen huid kunnen verhelderen.

Avocadopulp aanbrengen

Romige rijke avocado’s hebben een behoorlijke buzz gecreëerd als hartvriendelijk gezondheidsvoedsel. Maar wist je dat ze ook het melanineniveau kunnen verlagen? Ze bevatten een antioxidant genaamd glutathion dat tyrosinase remt – een enzym dat cruciaal is voor de productie van melanine. Breng wat gepureerde avocadopulp aan op een sterk gepigmenteerde huid en zie hoe die opfleurt.

Wrijf ongepasteuriseerde sojamelk in

Eiwit- en vezelrijke soja is een ander voedingsmiddel dat favoriet is bij gezondheidsliefhebbers. En ze kunnen ook melanine verminderen. Ze bevatten eiwitten die bekend staan als Bowman-Birk inhibitor en soja trypsine inhibitor, die een biologische route voor de overdracht van melanine naar de buitenste lagen van de huid verstoren. Breng een beetje ongepasteuriseerde sojamelk aan op gepigmenteerde gebieden. En zorg ervoor dat het ongepasteuriseerd is, want pasteurisatie kan de huidverlichtende eigenschappen van sojamelk teniet doen.

Smeer wat kurkumapasta op

Zuidoost-Aziatische gemeenschappen gebruiken kurkuma al eeuwenlang als middel om de huid lichter te maken. En hier is de wetenschap erachter. Volgens onderzoek remt curcumine, een bioactieve stof in kurkuma, de melanineproductie. Meng kurkumapoeder en melk tot een dikke pasta. Breng dit aan op de donkere huid en laat het even intrekken voordat je het afspoelt.

Gebruik een beetje zonnebloemolie

Linolzuur, een belangrijk bestanddeel van zonnebloemolie, blijkt huidverlichtende eigenschappen te hebben. Uit onderzoek blijkt dat het de melanineproductie kan onderdrukken en hyperpigmentatie als gevolg van blootstelling aan ultraviolette straling kan verminderen. Het zou ook het melaninegehalte van de huid verminderen door het vervellen van de buitenste huidlaag (stratum corneum) te versnellen.

Arnica olie gebruiken

Volgens onderzoek kunnen arnicabloemen de melaninesynthese remmen.

Om arnicabloemenolie te bereiden, doe je de bloemen in een schoon potje en vul je het aan met een draagolie zoals zonnebloemolie. Laat de bloemen 2 tot 6 weken in de olie trekken. Zorg ervoor dat je het potje een keer per dag schudt. Zeef de olie vervolgens in een potje en breng het naar behoefte aan.

Probeer Aloë Vera Gel

Aloë vera heeft een plaats in veel huidverzorgingsproducten dankzij zijn hydraterende en verzachtende eigenschappen. Maar je weet misschien niet dat deze geweldige plant ook hyperpigmentatie kan aanpakken. Van een stof in aloë vera, bekend als aloesine, is vastgesteld dat deze de tyrosinase-activiteit remt en daardoor de productie van melanine kan verminderen. Breek een aloë vera blad open, schep de gel eruit en breng het aan op de gebieden die u wilt oplichten.

Gebruik zoethoutthee

Zoethout bevat glabridine, een bestanddeel dat net als aloesine de tyrosinase-activiteit kan remmen en de melanineproductie vertraagt. Week zoethoutwortelpoeder ongeveer 3 tot 5 minuten in heet water en zeef het om je eigen depigmentatie brouwsel te maken. Breng het aan op een gebruinde of gepigmenteerde huid om overmatige pigmentatie af te zwakken. Je kunt ook een gezichtspakking maken met gekookte haver en zoethoutpoeder voor een huidverlichtend en hydraterend effect.

Gebruik een schilmasker van sinaasappels

Sinaasappels uit Sevilla roepen misschien eerder beelden op van lekkere marmelade dan van huidverzorging, maar deze heerlijke vrucht kan ook hyperpigmentatie helpen verzachten. Uit onderzoek blijkt dat extracten van de schil van de sinaasappel het enzym tyrosinase remmen.

Rasp de sinaasappelschil en meng met een beetje sinaasappelsap, honing en yoghurt tot een pasta. Breng deze pasta aan en laat het ongeveer 5 minuten inwerken alvorens het af te spoelen. Je zou binnen enkele dagen resultaat moeten zien als je dit elke dag zorgvuldig aanbrengt.

Karnemelk smeren

Hier is nog een onwaarschijnlijke kandidaat voor uw arsenaal van huidverlichtende middelen! Karnemelk bevat melkzuur. Uit onderzoek blijkt dat de huid die met dit alfahydroxyzuur is behandeld minder melanine bevat. Als bonus verhoogt melkzuur ook het collageen in de huid en kan het rimpels verzachten en je huid gladder maken. Geen wonder dat Cleopatra fan was van een karnemelkbad! Dus ga je gang en veeg een donkere huid af met wat karnemelk om hem lichter te maken.

Deppen op radijssap

Radijs geeft je huid net zoveel kleur als de salade die je maakt. Studies tonen aan dat radijs tyrosinase kan remmen, waardoor de productie van melanine afneemt. Maar dat is nog niet alles – radijs is rijk aan antioxidanten en kan ook een anti-verouderingseffect hebben. Dus dep een beetje radijssap op en was het na het drogen af om je huid lichter te maken.

Kunnen deze remedies je huidskleur veranderen?

Hoewel deze remedies de melanineproductie verminderen, kunnen ze de basiskleur van je huid niet veranderen. Het melaninegehalte van je huid is gekoppeld aan je genen en kan niet volledig worden bijgesteld. Er wordt onderzoek gedaan naar systemische melaninemanipulatie met bestanddelen als tranexaminezuur, L-cysteïne peptide, hyaluronzuur, epidermale groeifactor en zelfs glutathion, maar er is nog niets vastgesteld. Het is ook verwikkeld in ethische dilemma’s en kan zelfs averechts werken. Dus hoewel huidproblemen kunnen worden aangepakt door het melaninegehalte te wijzigen, zullen de hier genoemde natuurlijke remedies je basis-DNA van de huid niet veranderen en geen bijwerkingen hebben.