Huisstofmijtallergie: Tekenen, oorzaken en meer

De huisstofmijt, een piepklein microscopisch wezentje in je huis, kan voor grote problemen zorgen als je er allergisch voor bent. Hoewel je ze niet met je ogen kunt zien, zijn ze goed aangepast aan de omgeving in je huis. Deze kleine beestjes zitten comfortabel diep in je tapijten, gestoffeerde meubels en beddengoed. De huidschilfers die je uitwerpt zijn hun belangrijkste voedsel. Ze voeden zich ook met de dode huid van je huisdieren. Wil je weten waarom je een loopneus hebt, zelfs als je kamer schoon en opgeruimd is? Lees dan verder.

Oorzaken van huisstofmijtallergie

Zoals je misschien weet, zijn allergieën een reactie van je immuunsysteem wanneer een vreemde stof je lichaam binnendringt. Het kan gaan om pollen, huisstofmijt of zelfs huidschilfers van huisdieren. Zodra het lichaam een lichaamsvreemde stof tegenkomt, produceert je immuunsysteem eiwitten, die bekend staan als antilichamen. En die voorkomen dat je ziek wordt van de indringers. Soms identificeert je lichaam onschadelijke allergenen als een indringer en bereidt het je lichaam voor om ertegen te vechten, wat resulteert in een allergische reactie. Dit kan een ontstekingsreactie zijn in je neus of longen. Het huisstof is een mengsel van veel dingen en huisstofmijt, huidschilfers van huisdieren en schimmelsporen maken er deel van uit. De lichaamsdelen en uitwerpselen van huisstofmijten werken dus als allergenen, wat leidt tot huisstofmijtallergie.

Symptomen van huisstofmijtallergie

Sommige symptomen van huisstofmijtallergie lijken op die van een gewone verkoudheid. Als de symptomen langer dan een week aanhouden, heb je misschien een allergie. Niezen en een loopneus zijn de meest voorkomende symptomen van een huisstofmijtallergie. Je kunt ook last hebben van hoesten, verstopte neus en postnasale druppels. Ook je ogen kunnen last hebben. Soms kun je een gezwollen, blauw gekleurde huid onder je ogen hebben. Ook kunnen je ogen jeuken, rood en waterig zijn. Als je kind een huisstofmijtallergie heeft, kun je merken dat hij/zij vaak in de neus wrijft.

Als een huisstofmijtallergie je astma triggert, kun je moeite hebben met ademhalen. Je kunt een fluitend of piepend geluid horen als je ademhaalt. Je kunt ook last hebben van pijn op de borst. Hierdoor kun je moeite hebben met slapen. Als een van je symptomen verergert, kun je het beste een arts raadplegen.

Huisstofmijtallergie behandelen

Natuurlijk is het zo veel mogelijk vermijden van blootstelling aan huisstofmijt de meest effectieve strategie wanneer je een allergie hebt. Er zijn ook verschillende vrij verkrijgbare medicijnen verkrijgbaar om de symptomen aan te pakken. Hoewel het beperken van de blootstelling aan huisstofmijt je symptomen vermindert, is het menselijkerwijs niet mogelijk om alle huisstofmijten uit je huis te verwijderen. Zelfs als je perfectionistisch bent in het schoonmaken, kunnen huisstofmijten toch een plek vinden om te overleven in je huis. Je kunt echter wel een paar stappen nemen om de groei te beperken.

Kies allergeendichte stoffen voor je slaapkamer. Probeer stofdichte hoezen met rits voor je matrassen en kussens. Omdat ze gemaakt zijn van een materiaal met minuscule poriën, kunnen huisstofmijten moeilijk binnendringen. Kamerbreed tapijt zal het schoonmaakproces vervelend voor je maken. Dit kun je beter vermijden. Kies in plaats van gordijnen voor rolgordijnen, omdat die gemakkelijker schoon te maken zijn. Het wassen van je lakens, vloerkleden, spreien en dekens in heet water is een andere belangrijke stap. Stofzuig ook je meubels. Als de stof van je slaapkamer niet geschikt is om wekelijks te wassen, kun je deze beter vervangen. Probeer alle mogelijke toevluchtsoorden voor huisstofmijt weg te gooien, zoals knuffels en gestoffeerde meubels in je huis.

Huisstofmijt overleeft in een warme, vochtige omgeving. Als je de lucht binnenshuis droog houdt, worden ze grotendeels gedood. Het is een goed idee om een luchtontvochtiger of airconditioner te gebruiken om de luchtvochtigheid te verlagen. Het belangrijkste is dat je altijd een beschermend masker draagt als je je huis schoonmaakt.