Home remedies voor de hoest van je peuter

Elke moeder is het ermee eens dat het zwaar is om je peuter te zien hoesten. Hoewel het een natuurlijke manier is waarop hun lichaam ongewenste deeltjes uit de luchtwegen verdrijft, hebben peuters een vreselijke tijd tot het voorbij is. Als de seizoenen veranderen, zijn peuters vatbaar voor verkoudheid en hoest. Maar het is niet aan te raden om altijd op receptvrije medicijnen te vertrouwen. Dus hier zijn een paar natuurlijke remedies die je thuis kunt proberen.

Boekweithoning

Boekweithoning is rijk aan antioxidanten en heeft antimicrobiële eigenschappen. Het blijkt zeer effectief te zijn bij het verminderen van hoest en het verbeteren van de slaap bij kinderen. Voor kinderen jonger dan één jaar wordt honing echter niet als veilig beschouwd. Er bestaat een risico op botulisme.

Geef 1,5 theelepel pure boekweithoning voor het slapen gaan als hoestmiddel. Je kunt ook 1 of 2 theelepels honing in een glas warm water mengen en aan de baby geven. Een scheutje witte peper toevoegen aan honing zal je peuter ook geruststellen.

Citroensap

Vitamine C in citroen werkt als antioxidant en versterkt het immuunsysteem van je kind.

Neem een glas warm water en voeg vers geperst citroensap toe. Voeg een natuurlijke zoetstof toe en roer het sap goed door. Het geven van een brouwsel van citroen, honing en warm water kan ook zijn/haar keel verzachten.

Appelciderazijn

Appelciderazijn zit boordevol voedingsstoffen en heeft sterke antimicrobiële eigenschappen. Het kan de infecties van je kind afweren.

Voeg 1 theelepel honing en appelciderazijn toe aan een glas water. Meng ze goed en geef het aan je kind.

Stoom

Dit is effectief bij het verhelpen van verstopte neus en borst. Het inademen van vochtige lucht zal je kind kalmeren.

Zet een luchtbevochtiger of koelvernevelaar in de slaapkamer van je kind als hij/zij slaapt of speelt. Of geef je kind een stoombad. Je kind blootstellen aan de warme nevel van een douche is ook een effectieve remedie. Er is nog een andere methode. Neem een kom heet water. Help je kind om zijn of haar gezicht te bedekken met een handdoek. Laat het kind de stoom langzaam en diep inademen. Zorg ervoor dat je kind hierbij onder toezicht staat.

Zoutoplossing en -druppels

Zoutdruppels maken het slijm los en verlichten de verstopping. Ze voorkomen dat je kind een verstopte neus heeft.

Voeg een theelepel zout toe aan een kopje warm water. Laat je kind op een bed gaan liggen. Giet een paar druppels in elk neusgat. Laat je kind enige tijd in die houding liggen zodat de zoutdruppels in de neusholtes stromen.

Eucalyptusolie

Eucalyptusolie maakt slijm los. Veel mensen ademen eucalyptusdamp in om verlichting te krijgen bij bronchitis, hoest en griep. Veel medicijnen tegen hoest bevatten zelfs eucalyptus.

Breng een paar druppels eucalyptusolie aan op de jurk van je kind of op het bedovertrek als het slaapt. Breng niet te veel aan. Soms kan de intense geur je peuter irriteren. Gebruik het echter niet voor kinderen onder de twee jaar.

Warme en heldere vloeistoffen

Warme vloeistoffen helpen om de keel te klaren en de verstopping te verzachten. Laat ze zoveel mogelijk schoon water drinken. Fruitsappen zoals sinaasappel en appel helpen ook. En dit is de beste tijd om ze zelfgemaakte kippensoep te geven.

Je peuter heeft misschien geen medicijnen nodig als hij niet veel last heeft van de symptomen. Als de hoest echter ernstig is en zijn slaap verstoort, moet je deze huismiddeltjes onmiddellijk proberen.