Hoe kan uitdroging leiden tot nierfalen

Warme weersomstandigheden en een verminderde inname van vloeistoffen, vooral water, kunnen leiden tot uitdroging. Hoewel er veel gradaties van uitdroging zijn, kan acute of ernstige uitdroging veel complicaties veroorzaken, waaronder nierfalen.

Nieren zijn de vloeistoffilters van het lichaam die gifstoffen en schadelijke stoffen uit het bloed verwijderen en het vloeistofniveau in het lichaam regelen. Wanneer het lichaam uitgedroogd is, worden de nieren aangetast en stoppen ze met optimaal functioneren. Laten we eens kijken hoe uitdroging de nieren kan doen falen.

Wat doen de nieren?

De nieren filteren bijproducten en gifstoffen uit het bloed en houden het evenwicht van lichaamsvloeistoffen en elektrolyten in stand. Ze reguleren de hoeveelheid water in het lichaam – ze scheiden overtollig water uit en houden water vast in geval van uitdroging door de hoeveelheid urine die het lichaam produceert te variëren. Ze ontdoen zich ook van overtollig lichaamsvocht door nuttige chemische stoffen te herabsorberen en afvalstoffen vrij in de blaas te laten stromen als urine.

Wat is uitdroging?

Er is sprake van uitdroging als je door gezondheidsproblemen te veel lichaamsvocht hebt verloren en dit wordt nauw geassocieerd met acute nierdisfunctie. In het algemeen kan uitdroging ook verwijzen naar het verlies van zowel water als zout. Je lichaam kan in dehydratatie raken door vele oorzaken, waaronder diarree, overmatig urineren, koorts, braken en overmatig zweten.

Matige uitdroging veroorzaakt lusteloosheid, duizeligheid, hoofdpijn en een gebrek aan tranen. Ernstige uitdroging kan echter schadelijkere symptomen veroorzaken, zoals een droge huid, onvermogen om te zweten, koorts, lage bloeddruk, delirium, een verhoogde hartslag en nierfalen.

Hoe veroorzaakt uitdroging nierfalen?

Wanneer je lichaam in de dehydratatiestand komt, is er nog maar heel weinig water over in het lichaam. Hierdoor hebben de nieren niet genoeg vloeistof om hun werk te doen en gifstoffen zoals urinezuur en creatinine uit het lichaam te verwijderen. Deze gifstoffen hopen zich op in het lichaam en veroorzaken nierfalen.

Hierbij verliezen de nieren hun vermogen om water en afvalstoffen uit het bloed te filteren. De gifstoffen die zich zo ophopen, veroorzaken gevaarlijke gezondheidsproblemen zoals acuut nierfalen of nierinsufficiëntie.

Overmatige hitte en nierfalen

Mensen die langdurig aan hitte worden blootgesteld, verliezen sneller lichaamsvocht door te zweten. Door hitte veroorzaakte uitdroging kan leiden tot hyperurikemie (een overmaat aan urinezuur in het bloed), zowel door een verhoogde productie als door een verminderde uitscheiding van uraat in verband met renale vasoconstrictie. Hyperurikemie is erkend als een risicofactor voor zowel acute als chronische nierschade.

Een recent ontdekte ziekte genaamd Meso-Amerikaanse nefropathie is met een opmerkelijke frequentie waargenomen bij mannelijke landarbeiders aan de kust van de Stille Oceaan, vooral in de Centraal-Amerikaanse landen. Deze ziekte veroorzaakt een overmatig verlies van lichaamsvocht dat kan leiden tot niergerelateerde complicaties.

Chronische uitdroging en nierfalen

Chronische, langdurige uitdroging tast de nierfunctie aan en verhoogt het risico op nierstenen. Deze chronische staat van uitdroging kan te wijten zijn aan verschillende aandoeningen zoals maag-darmverliezen, longontsteking, darmobstructie en verminderde functionele capaciteit. In al deze gevallen geldt dat als het lichaam niet snel wordt aangevuld met vocht, dit kan leiden tot veel andere nieraandoeningen.

Een sprankje hoop

Nierfalen en acuut nierschade worden grotendeels als omkeerbaar beschouwd en hebben geen langetermijneffecten op de nieren. Milde uitdroging kan een risicofactor zijn voor de progressie van alle soorten chronische nierziekten. Bovendien zijn er aanwijzingen dat een betere hydratatie, vooral met water, chronische nieraandoeningen kan voorkomen.

Maak je dus geen zorgen als je een van deze symptomen ervaart. Drink gewoon veel water en verhoog ook je regelmatige waterinname. Constant iets drinken zou een tweede natuur voor je moeten worden, net als eten of ademen.