Heb je vaak last van puistjes en uitslag? Je zult verbaasd zijn waarom

Puistjes zijn geen prettig gezicht. Als u een van die mensen bent die last heeft van acne, dan weet u hoe vreselijk het kan worden. Weet je dan waarom je puistjes krijgt? Deze puistjes zijn vaak een gevolg van de overproductie van olie in de huid en de hoofdhuid en verstopte haarzakjes waardoor de olie de poriën niet kan verlaten, met verstopte poriën als gevolg. Acne is ook het gevolg van de groei van bacteriën in de haarzakjes, die P. acnes worden genoemd. Acne kan genetisch bepaald zijn en kan ook het gevolg zijn van bepaalde hormoonstoornissen. Afgezien van al deze redenen voor acne-uitbraken, zijn hier enkele verrassende feiten die huiduitbraken veroorzaken. Lees verder en laat je verrassen.

Het eten van pikant voedsel

Pittig eten bevat veel tomaten en paprika’s, die zuur zijn en lycopeen bevatten. Het is gebleken dat lycopeen bij sommige mensen als een irriterende stof werkt en de pH-waarde van hun huid uit balans brengt, wat weer leidt tot huiduitslag. Sommige mensen hebben echter ook een afkeer van zuivel, brood en andere voedingsmiddelen. In zulke gevallen moet je zelf beslissen wat je wel en niet moet eten. Je kunt altijd een pauze nemen van gekruid voedsel of voedsel dat je acne problemen heeft veroorzaakt om dit probleem op te lossen.

Het dragen van hoeden of het voortdurend aanraken van je gezicht

Als je iets draagt dat zweet en bacteriën vasthoudt, verstop je ook je poriën. Het kan gaan om de voering van strakke hoeden, sjaals, enz. Als je je gezicht te veel aanraakt of voortdurend je kin laat rusten terwijl je aan je bureau op school of op je werk zit, kunnen er ook bacteriën van je hand op je gezicht terechtkomen en oneffenheden veroorzaken. Om dit te voorkomen, verander je van stijl en ga een paar dagen zonder hoeden om te zien of je acne problemen verminderen. Denk er ook aan je handen uit de buurt van je gezicht te houden.

Haarproducten gebruiken die je huid verstoren

Sommige haarproducten kunnen een ravage aanrichten op je huid. Het zijn meestal producten die zware vochtinbrengende middelen bevatten, sulfaten die reinigend werken, siliconen in je shampoo, conditioner en stylers die in je poriën kunnen sijpelen en ze verstoppen, wat kan leiden tot borstacne, rugacne, of vervelende puistjes langs je haarlijn. Je kunt jezelf hieruit helpen door je haar te wassen en te conditioneren onder de douche en je hoofd naar één kant te kantelen, zodat je de resten van het product uit je gezicht, borst en rug houdt tijdens het spoelen. Was ook je gezicht nadat je klaar bent met het wassen van je haar, zodat er niet per ongeluk product op de huid achterblijft dat later kan uitbreken in de vorm van acne.

De baard van je vriend raakt je gezicht aan tijdens het zoenen

Klinkt raar, maar het is waar. Hoewel je vriendje er misschien heet uitziet met een goed verzorgde baard, kan zijn gezichtshaar de hoofdoorzaak zijn van jouw acne-uitbarstingen. Als je met je partner vrijt, wrijft de gladde huid van je gezicht tegen het behaarde gezicht van je partner, waardoor er wrijving ontstaat. Door deze wrijving stimuleert het stekelige haar de olieproductie op je gezicht en krijg je puistjes of zelfs een baardverbranding. Vraag je man gewoon om zijn baard te scheren of hem regelmatig te verzorgen met kokosolie, zodat ze de volgende keer dat jullie elkaar kussen niet als kleine zwaarden op je gezicht prikken.

Regelmatig roken

Als je rookt, martel je niet alleen je longen maar ook je huid. Elke keer dat je een sigaret opsteekt, vermindert de hoeveelheid zuurstof die naar je gezicht gaat. Dit maakt je vatbaar voor kanker, afbraak van collageen en elastine en leidt uiteindelijk tot vroege rimpels en grotere poriën. De kankerverwekkende stoffen in rook irriteren je huid en drogen haar ook uit, waardoor de huid meer olie gaat produceren en er meer acne ontstaat. Voorkom dit door simpelweg te stoppen met roken. U doet zowel uw huid als uw gezondheid een plezier.