Beste natuurlijke haarverzorgingstips voor glanzend en gezond haar

Met commerciële haarproducten die beloven dat ze onze gespleten punten onmiddellijk ongedaan maken, ons haar zo glanzend maken dat we onszelf in het spiegelbeeld kunnen zien en ons ’s nachts langer haar geven, is het geen wonder dat we er zoveel kopen. Maar in plaats van ons haar te verbeteren, kunnen deze producten het juist beschadigen. De meeste bevatten giftige ingrediënten die je haar op lange termijn misschien zacht doen aanvoelen, maar op lange termijn grote schade kunnen toebrengen. Dus hoe krijg je mooi glanzend haar zonder giftige haarproducten? Natuurlijke producten laten geen giftige resten achter, ze geven je gewoon gezond en gelukkig haar. Hier zijn acht van de meest effectieve natuurlijke haarverzorgingstips.

Wekelijkse oliebehandeling

Warme oliebehandelingen worden al eeuwenlang gebruikt in de Ayurveda en zijn een van de beste manieren om je haar te beschermen tegen schade. Je kunt elke olie gebruiken die je wilt, maar kokosolie is verreweg het populairst. Verwarm wat kokosolie tot het heet is, maar niet brandend, en wrijf het zachtjes over je hoofdhuid en haar. Masseer je hoofdhuid een paar minuten met deze olie om de doorbloeding van je haarzakjes te bevorderen. Breng de olie aan langs de lengten van je haar, met de nadruk op de punten die meestal het meest beschadigd zijn. Wikkel een warme handdoek over je haar om de olie beter te laten intrekken. Verwijder de handdoek na een paar minuten en bedek het met een badmuts. Laat het een nacht zitten en was het de volgende ochtend uit.

Appelciderazijnspoeling

Is er iets wat appelciderazijn niet kan doen? Shampoos en conditioners laten bepaalde resten achter op je hoofdhuid die je haar kunnen verzwaren tenzij je ze regelmatig verwijdert. Een appelcider haarspoeling verwijdert de opbouw van je haar, waardoor het gewichtloos en glanzend wordt. Meng twee eetlepels appelcider met 1 kopje warm water. Giet dit over je haar nadat je het hebt gewassen en geconditioneerd. Appelciderazijn verheldert je hoofdhuid en brengt de pH-waarde in balans, zodat je glanzender haar krijgt.

Experimenteer met essentiële oliën

Als je op zoek bent naar natuurlijke haarverzorgingsoplossingen, is het gemakkelijk om je te verliezen in de wereld van de essentiële oliën. Essentiële oliën zijn volkomen veilig en laten geen giftige resten achter. Ze zijn er ook in een grote verscheidenheid, zodat er een is voor bijna elk haarprobleem dat je zou kunnen hebben. Als je last hebt van roos, kan etherische olie van rozemarijn gemengd met kokosolie je een gezondere hoofdhuid geven. Als uw haar zwak en broos is, masseer het dan met jojoba- of arganolie, gemengd met een paar druppels essentiële lavendelolie. U kunt pepermuntolie gebruiken om de haargroei te stimuleren en uw hoofdhuid te voeden.

Avocado diep-conditionerend masker

Als je droog, breekbaar haar hebt, dan heb je gezonde vetten nodig om het te hydrateren en eventuele gaten op te vullen. Avocado’s zitten boordevol gezonde enkelvoudig onverzadigde vetten die je haar kunnen laten glanzen. Breng eens per week een avocadomasker aan op je haar en laat het ongeveer 2 uur intrekken. Om dit masker te maken heb je alleen maar drie eetlepels gepureerde, rijpe avocado en wat warme kokosolie nodig. Meng alles door elkaar en breng het aan op je haar. Je kunt ook avocado-olie gebruiken als je geen avocado’s wilt pureren.

Pijlwortel droogshampoo

Droogshampoo is een redder in nood voor de dagen dat ons haar vuil is, maar we gewoon niet genoeg tijd hebben om het te wassen. Commerciële droogshampoos laten echter giftige resten achter in je haar die het kunnen beschadigen. Een veel veiliger alternatief is deze arrowroot droogshampoo die overtollig vet absorbeert en je haar er schoon en veerkrachtig laat uitzien. Strooi wat arrowroot poeder op je hoofdhuid en borstel het af met een grote pluizige make-up borstel. Als je een brunette bent, kun je pijlwortelpoeder mengen met wat cacao- of kaneelpoeder, zodat de kleur gemakkelijker mengt. Als bonus ruik je ook nog eens heerlijk.

Castorolie voor haargroei

Castor olie is overal aanbeden door natuurlijke haarliefhebbers voor zijn haargroei eigenschappen. Als je hebt geprobeerd je haar te laten groeien, maar het blijft hardnekkig dezelfde lengte houden, dan kan deep-conditioning met ricinusolie helpen. Ricinusolie voedt de haarzakjes en helpt je haar sneller en dikker te groeien. Het is een zeer stroperige olie, dus zorg ervoor dat je het mengt met een draagolie zoals kokosolie, zodat het zich gemakkelijker verspreidt. Gebruik het een keer per week om resultaat te zien.

Wassen met zuiveringszout

Elke dag komt ons haar in contact met vervuiling en vuil. Deze milieugiffen kunnen ervoor zorgen dat je haar er dof en slap uitziet. Om deze opbouw uit je haar te verwijderen, heb je alleen wat zuiveringszout en warm water nodig. Meng 1 eetlepel zuiveringszout met warm water en giet dit over je haar. Dit zal je haar zachtjes reinigen en je hoofdhuid ontdoen van onzuiverheden.

Eet gezond voor gezonder haar

Je kunt al je tijd besteden aan het verwennen van je haar aan de buitenkant, maar tenzij je gezond eet, zie je misschien niet veel verschil. De twee belangrijkste componenten die je haar nodig heeft om gezonder te groeien zijn proteïne en ijzer. Zorg ervoor dat je voldoende magere proteïnen eet, zoals kip, soja en eieren, want dat zijn de bouwstenen van je haar. IJzer is heel belangrijk voor sterk haar, dus beknibbel niet op je groenten. Een andere belangrijke voedingsstof voor gezond haar is biotine. Biotine kun je vinden in eierdooiers, spirulina supplementen of in speciale haarsupplementen.