Natürliche Heilmittel zur Linderung der Symptome einer Lungenentzündung

Eine Lungenentzündung ist eine schwere Infektion der Atemwege, die sehr schwer zu bewältigen sein kann. Hausmittel können eine Lungenentzündung nicht heilen, daher ist es wichtig, dass Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Allerdings können natürliche Heilmittel einige der Symptome einer Lungenentzündung lindern, an denen Sie möglicherweise leiden. Wenn Sie die Symptome einer Lungenentzündung wie hartnäckigen Husten, eine laufende Nase und Halsschmerzen lindern, können Sie den Tag leichter überstehen. Hier sind einige bewährte Hausmittel zur Behandlung der Symptome einer Lungenentzündung.

Für einen starken Husten

Husten bei einer Lungenentzündung ist nicht unbedingt etwas Schlechtes, denn es hilft, den Schleim aus dem Hals zu bekommen. Lang anhaltende Hustenanfälle können jedoch schmerzhaft sein und zu Halsschmerzen führen. Diese einfachen Behandlungen können helfen, die Intensität Ihres Hustens zu verringern.

1. Pfefferminztee

Pfefferminztee ist eines der besten Getränke, die Sie bei einer Lungenentzündung zu sich nehmen können. Er wirkt abschwellend auf die Atemwege und hilft, Schleimansammlungen zu vermeiden. Etwas Heißes zu trinken kann auch helfen, den entzündeten Hals zu beruhigen. Sie können Pfefferminzteebeutel im Laden kaufen oder selbst zubereiten, wenn Sie frische Pfefferminzblätter haben. Um Pfefferminztee zuzubereiten, müssen Sie nur einige Minz- oder Pfefferminzblätter zerkleinern und etwa 5 Minuten lang in kochendem Wasser ziehen lassen. Gießen Sie die Blätter ab, fügen Sie einen Spritzer Zitrone hinzu und genießen Sie diesen beruhigenden Tee.

2. Salzwassergurgeln

Gurgeln mit Salzwasser ist eines der ältesten Heilmittel gegen Husten, aber nur, weil es wirklich funktioniert. Salzwasser kann die Infektion in Ihrem Hals reduzieren und so verhindern, dass er gereizt wird. Um eine Salzwassergurgel zu machen, müssen Sie nur einen halben Teelöffel Salz in warmes Wasser geben und mit dieser Lösung etwa 15 Sekunden lang gurgeln. Wiederholen Sie dies mindestens dreimal am Tag. Wenn Sie schnellere Ergebnisse erzielen wollen, lutschen Sie über den Tag verteilt etwas Meersalz.

Bei Schüttelfrost

Eines der schlimmsten Probleme bei einer Lungenentzündung ist der Schüttelfrost. Schüttelfrost wird durch innere Faktoren verursacht, da helfen auch keine noch so vielen Pullover, die Sie tragen. Schüttelfrost kann bis zu einer Woche andauern und hört auf, wenn das Fieber sinkt. Hier sind einige Hausmittel, die Ihnen helfen können, sich von innen zu wärmen.

1. Heiße Suppe

Hühnersuppe ist wirklich die beste Mahlzeit, wenn man an einer Lungenentzündung erkrankt ist. Eine heiße Suppe zu trinken, schont den Magen, der schwerere Speisen bei einer Lungenentzündung vielleicht nicht so gut verträgt. Außerdem hilft sie, die lebenswichtigen Flüssigkeiten in Ihrem Körper wieder aufzufüllen, so dass Sie nicht dehydriert werden. Wenn du etwas Heißes trinkst, wärmst du dich auf, so dass du eine Zeit lang nicht frierst.

2. Heißes Wasser

Wie eine Suppe hilft auch heißes Wasser, den Körper von innen zu erwärmen, und verhindert, dass er dehydriert, was bei einer Lungenentzündung eine echte Gefahr darstellt. Bonuspunkte gibt es, wenn Sie einen Teelöffel Honig hinzugeben, der Ihren Hals beruhigen kann.

Bei Fieber

Die meisten Menschen bekommen innerhalb der ersten Tage nach einer Lungenentzündung Fieber. Dieses Fieber hält etwa eine Woche lang an, bis es abklingt. Ihr Arzt wird Ihnen Medikamente geben, um das Fieber zu senken, aber es gibt auch Dinge, die Sie tun können, um zu helfen.

1. Machen Sie eine Kompresse

Die meisten Menschen verwenden ein kaltes Handtuch als Kompresse, aber das kann Ihren Körper schockieren. Der plötzliche Temperaturwechsel kann zu Schüttelfrost führen. Eine lauwarme Kompresse ist viel effektiver und sorgt für einen allmählichen Temperaturwechsel im Körper. Um eine Kompresse zu machen, müssen Sie nur ein Handtuch in lauwarmes Wasser tauchen, es auswringen und auf die Stirn legen. Wiederholen Sie dies so oft wie nötig.

2. Essen Sie scharfes Essen

Obwohl Kranksein normalerweise mit dem Verzehr von fadem, langweiligem Essen in Verbindung gebracht wird, ist dies das genaue Gegenteil von dem, was Sie tun sollten. Scharfes Essen kann helfen, das Fieber zu senken und sogar die Atemwege abzuschwellen. Cayennepfeffer ist besonders wirksam bei der Senkung Ihrer Temperatur. Einer seiner Hauptbestandteile, Capsaicin, bringt Sie zum Schwitzen und fördert die Blutzirkulation.