Veiksmingos naminės priemonės nuo bendrų odos problemų

Jūsų oda beveik kiekvieną dieną patiria daugybę sunkumų. Užterštumas, stresas, nemiga, netinkama mityba, rūkymas ir nejudrus gyvenimo būdas – visa tai gali labai pakenkti jūsų odos sveikatai. Kad oda išliktų nepriekaištinga ir sveika, reikės įdėti šiek tiek pastangų.

Dauguma žmonių skuba kuo greičiau išspręsti tokias problemas kaip spuogai, tamsūs ratilai, sutrūkinėjusios lūpos ir raukšlės. Dažniausiai momentiniai sprendimai tik pablogina odos problemą arba duoda trumpalaikių rezultatų. Paprastų ir ekonomiškų naminių priemonių naudojimas yra geriausias būdas suteikti ilgalaikius sprendimus bet kokiai tipinei odos problemai. Štai 5 odos problemos ir natūralūs būdai joms spręsti.

Suskeldėjusios ir sausos lūpos

Suskeldėjusios lūpos rodo, kad esate nepakankamai drėkinami. Pirmiausia turėtumėte padidinti suvartojamo vandens kiekį bent iki 3 litrų per dieną, kad drėkintumėte lūpas iš vidaus. Kalbant apie lūpas, jų nuolat nekramtykite ir nelaižykite. Lūpas galite tepti šviežiomis alavijo sultimis 3 kartus per dieną. Lūpas drėkinkite naudodami alyvuogių aliejų, o ne cheminių medžiagų prisotintus lūpų balzamus ar lūpų dažus.

Lūpų išskyros

Lūpų išskyros gali varginti, ypač kai artėja ypatinga proga darbe ar namuose. Užsikimšusios poros yra pagrindinė nemalonių spuogų priežastis. Saugiausias ir veiksmingiausias sprendimas yra obuolių acto naudojimas. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai atskiesti obuolių sidro actą vandeniu santykiu 1:3. Šis santykis yra pakankamai saugus ir jautriai odai.

Nuvalę veidą, šiuo tirpalu švariu vatos diskeliu patepkite visas vietas, kuriose linkę atsirasti spuogų. Priešuždegiminis, antimikrobinis obuolių acto veikimas kartu su jo natūraliu tonizuojančiu poveikiu puikiai apsaugo veidą nuo spuogų.

Tamsūs ratilai

Agurkai ne tik puikiai papildo bet kokias salotas, bet ir daro stebuklus nuo tamsių ratilų po akimis. Juose yra askorbo ir kofeino rūgšties, kurios mažina paburkimą aplink akis. Juose esantis vitaminas C taip pat padeda pašviesinti odą aplink akis. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai uždėti po agurko griežinėlį ant kiekvienos akies 20 minučių prieš einant miegoti. Be to, reikia miegoti 6-8 valandas ir sveikai maitintis, kad dar labiau nepatamsėtų ratilai po akimis.

Raukšlės

Nors raukšlės yra natūrali senėjimo proceso dalis, galite prisidėti prie jų atsiradimo atitolinimo. Kartą per savaitę naudokite kiaušinio baltymo kaukę, kuri stangrina odą ir mažina raukšlių atsiradimą. Įrodyta, kad kiaušinio baltymuose esantis didelis baltymų ir vitaminų kiekis maitina ir stangrina odą. Štai kaip galite pasigaminti kiaušinio baltymo kaukę nuo raukšlių.

Sudedamosios dalys

1 kiaušinis
1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus (nebūtina)

Veiksmai

Kiaušinio baltymą atskirkite nuo trynio ir plakite, kol jis taps tiršto baltymo konsistencijos.
Užtepkite jį ant viso veido ir palikite 30 minučių, kad išdžiūtų.
Nuplaukite drungnu vandeniu.

Netolygus odos atspalvis

Per didelis saulės poveikis yra pagrindinė nelygaus odos atspalvio priežastis. Odos atspalvį galite suvienodinti 20 minučių prieš prausdamiesi po dušu visą kūną patepę medaus ir citrinų sulčių mišiniu. Būtinai sumaišykite abu ingredientus santykiu 1:1. Citrinų sultys, kuriose gausu vitamino C ir citrinos rūgšties, suteikia odai švytėjimo ir pašalina įdegį. O medus drėkina odą ir neleidžia jai išsausėti nuo citrinų sulčių.

Šios naminės priemonės veiks greičiau, jei jas papildysite tinkamu miegu, gera mityba ir reguliariais fiziniais pratimais. Reguliariai jų laikykitės ir jūsų odos sveikata nuostabiai pagerės.