Taip jūsų smegenys reaguoja į meilės pakilimus ir nuosmukius

Įsimylėjimas yra vienas gražiausių dalykų, priverčiančių širdį plakti kaip vijurkas. Ji tiesiog perkuria jūsų pasaulį pačiomis maloniausiomis spalvomis. Maistas tampa daug skanesnis, o jūs tiesiog negalite nuvalyti tos kvailos šypsenos nuo veido. Tačiau netikėtas išsiskyrimas gali sukelti jums nemažai dvasinių kančių. Labai sunku įveikti atstūmimo jausmą, ypač kai vis dar esate įsimylėję tą žmogų. Dėl to kaltos jūsų smegenys. Nors visi jus verčia tai įveikti, jūsų smegenys veikia kitaip. Štai kodėl jums reikia laiko grįžti prie savo įprasto „aš”. Ar žinote šiuos techninius meilės dalykus, pavyzdžiui, kas vyksta smegenyse, kai esate įsimylėję arba kai išgyvenate išsiskyrimą? Nesijaudinkite, mes jus supažindinome. Štai kaip jūsų smegenys reaguoja į meilės pakilimus ir nuosmukius.

Kai į jus pataiko Kupidono strėlė

Kai į jus pataikys Kupidono strėlė, jūsų smegenys pradės veikti kitaip. Išsiskiriant tokioms cheminėms medžiagoms kaip dopaminas, atsiranda euforijos jausmas. Meilė stimuliuoja smegenų malonumo centrą. Padidės smegenų sričių, susijusių su atlygiu ir seksu, aktyvumas. Taigi su atlygio grandine susijusios cheminės medžiagos bus visose jūsų smegenyse. Dėl šios priežasties prakaituoja delnai, jaučiate aistrą ir raudonuoja skruostai, kai pamatote savo meilę.

Tačiau pradiniame jūsų romano etape streso hormono kortizolio lygis bus aukštas. Streso veiksnys atsiranda todėl, kad nesate tikri, kas nutiks santykiuose. Kai kortizolio lygis pakyla, sumažėja neurotransmiterio serotonino lygis. Žemas serotonino lygis sukelia obsesinį-kompulsinį elgesį. Kai jį (ją) giliai įsimylėsite, stresas išnyks ir išsiskirs aukštas dopamino lygis, todėl smegenų atlygio sistema visada bus aktyvi.

Taip, atmetimas tikrai skaudina

Po to, kai mylimasis pasitraukia iš jūsų gyvenimo, išgyvenate emocijų kalnelius. Labai skaudu, kai iš jo ar jos išgirstate „viskas baigta”. Taip, užklumpa tikras skausmas. Jei po atmetimo jaučiate šį skausmą, taip yra dėl jūsų smegenų veiklos. Nepageidaujamas išsiskyrimas gali sukelti fizinį skausmą, rodo tokį etapą išgyvenusių žmonių smegenų skenavimas. Fizinis skausmas ir intensyvus atstūmimo jausmas skauda vienodai.

Kolumbijos universiteto mokslininkai skenavo 40 žmonių, kurie per pastaruosius šešis mėnesius patyrė nepageidaujamą romantišką išsiskyrimą, smegenų veiklą. Tyrimo metu buvo stebimos jų smegenų reakcijos į romantiškai mylimo asmens ir draugo nuotrauką. Kartu buvo lyginama ir jų reakcija veikiant skausmui. Nustatyta, kad atstūmimo jausmas suaktyvino smegenų sritis, kurios yra susijusios su fizinio skausmo pojūčiu. Ta pati smegenų dalis užsidegė, kai jie pamatė savo buvusio partnerio nuotrauką ir patyrė fizinį skausmą. Tačiau jų draugo atvaizdas tos pačios srities neįžiebė.

Išsiskyrimas yra tarsi narkotikų metimas

Ar trokštate savo meilės net ir po to, kai ji (jis) jus paliko? Ar vis dar norite būti šalia kito žmogaus? Štai kodėl mokslininkai teigia, kad įveikti prarastą mylimąjį yra tarsi mesti narkotikus. Meilė yra teigiama priklausomybė. Kai jūsų meilė žlunga, pasireiškia tokie simptomai kaip potraukis ir priklausomybė, panašiai kaip narkotikų abstinencija. Tos pačios smegenų sritys, kurios yra aktyvios nuo kokaino priklausomų žmonių smegenyse, yra aktyvios ir širdį sudaužiusių žmonių smegenyse. Neįtikino? Štai moksliniai tyrimai.

Tyrimo metu buvo tiriamas išsiskyrimą patyrusių jaunų suaugusiųjų smegenų aktyvumas. Visi jie vis dar buvo įsimylėję savo buvusį partnerį, bandė rašyti žinutes ar skambinti. Jų buvo paprašyta pažvelgti į savo buvusių mylimųjų nuotraukas. Atliekant šį pratimą suaktyvėjo sritys, kurios yra smegenų atlygio ir (arba) motyvacijos sistemos dalys. Šiose srityse gausu dopamino, vadinamojo geros savijautos neurotransmiterio. Kaip žinote, dopaminas yra susijęs ir su priklausomybe nuo narkotikų, ir su ankstyvaisiais, apsėdimo meilės etapais. Štai kodėl net ir po to, kai jus palieka, galiausiai didžiąją dienos dalį praleidžiate galvodami apie savo buvusį mylimąjį.