Priežastys, kodėl kūdikis neturėtų miegoti ant šono

Nors nėštumo metu yra gerų ir blogų motinų miego padėčių, net ir jaunesni nei vienerių metų kūdikiai turi būti pratinami miegoti tam tikru būdu.

Kūdikiui nepatartina ilgai miegoti ant šono – kadangi kūdikio miegas užsitęsia, gulėjimas ant vieno šono sukelia tam tikrų neigiamų padarinių.

Yra įvairių su kūdikiais susijusių sveikatos sutrikimų, kurie atsiranda, kai kūdikiai verčiami miegoti ant vieno šono. Dėl šių būklių miegojimas ant šono kūdikiui tampa nesaugus.

Staigios kūdikių mirties sindromo rizika

Staigios kūdikių mirties sindromo rizika ant vieno šono miegantiems kūdikiams yra dvigubai didesnė, palyginti su tais kūdikiais, kurie miega ant nugaros. Taip yra todėl, kad miegodamas ant šono kūdikis gali lengvai apsiversti ant pilvo. Rizika didesnė 1-4 mėnesių laikotarpiu, tačiau ji sumažėja, kai kūdikis iki 6 mėnesių amžiaus išmoksta pats apsiversti.

Arlekino spalvų kaitos reiškinys

Arlekino spalvos pokyčio reiškinys, dar vadinamas vienpuse veido eritema, yra nepavojingas. Prieš ieškodami ieškokite google paieškoje – ši būklė susijusi su miegančio kūdikio odos paraudimu toje pusėje, kurioje jis miega. Viena kūdikio pusė tampa raudona arba rausva, o kitoje pusėje odos spalva išlieka tokia pati.

Taip, jūsų kūdikis aiškiai atrodys pusiau raudonas arba rausvas. Tačiau nėra ko nerimauti, nes raudonis išnyksta per kelias minutes, jei kūdikis apverčiamas miegoti ant nugaros. Tai paaiškinama kaip raudonųjų kraujo kūnelių susikaupimas vienoje pusėje dėl gravitacijos, kai kūdikis valandų valandas miega vienoje padėtyje.

Tortikolis arba kaklo pakrypimas

Nenormalus kūdikio galvos pasvirimas atsiranda dėl kaklo raumenų sutrumpėjimo šoninėje galvos pusėje. Viena iš galimų priežasčių – netinkama kūdikių miego padėtis.

Sternocleidomastoidinis raumuo kaklo priekinėje dalyje gali sutrumpėti nuolat miegant ant vieno šono arba dėl galvos judėjimo iš vienos pusės į kitą miegant ant nugaros. Kadangi kūdikio kaklo raumenys yra silpni ir dar tik vystosi, tai gali juos paveikti labiau.

Jam reikia fizinės terapijos, kad sumažėtų raumenų sustingimas – atstatomieji diržai su minkšta pagalvėle ties kaklu gali palaipsniui sumažinti pasvirimą ir grąžinti kaklą į normalią padėtį.

Plokščios galvos vietos

Jūsų kūdikio galvoje yra minkštų dėmių arba fontanelų, kuriose kaulai dar nesusiformavę ir yra sujungti audiniais. Kai jie miega toje pačioje padėtyje, ypač ant šono, dėl judančių kaukolės kaulų galvos sritis tampa plokščia. Nors tai neturi įtakos smegenų vystymuisi, tačiau dėl to gali pasikeisti galvos išvaizda, todėl gali atsirasti plokščios dėmės.

Plokščios dėmės paprastai išnyksta ir kaukolės forma tampa normali, kai kūdikis pradeda miegoti ant nugaros.

Būdai, kaip apsaugoti kūdikį nuo miegojimo ant šono

1. Vienas iš būdų – keisti kūdikio padėtį jam miegant. Jei pastebėjote, kad jis miega ant šono, paguldykite jį ant nugaros.

2. Venkite dėti bet kokią atramą, pavyzdžiui, pagalvę, kad kūdikis nesiverstų ant šono – pagalvės gali padidinti staigios kūdikių mirties sindromo riziką.

3. Miego padėties nustatymo priemonės ar pleištai nėra saugesnis pasirinkimas. Yra žinoma, kad jie didina kūdikių uždusimo miegant riziką.

4. Nuolat keiskite kūdikio galvos padėtį jam miegant. Jei jie linkę miegoti pakreipę galvą į kairę, perkelkite ją į dešinę – tai gali užkirsti kelią plokščiagalvystės atsiradimui.

Iki 6 mėnesių kūdikis geriau kontroliuos savo raumenis ir galės apsiversti ant pilvuko. Tačiau jei jis linkęs miegoti ant šono, lėtai jį apverskite.

Jei miegodami jie apsiverčia atgal, nekeiskite jų padėties prievarta, pakartotinai – vietoj to atidžiai juos stebėkite ir turėkite juos savo akiratyje.