Paprastos vaistažolių priemonės įvairioms sveikatos problemoms spręsti

Nors itin rūpinamės savo sveikata, nesvarbu, ar keliaudami, ar būdami namuose, susirgti galima dėl kvailiausių priežasčių. Tai gali būti apsinuodijimas maistu, karščiavimas arba paprasčiausia kelionių liga. Tokiais atvejais vaistažolių preparatai yra saugūs ir lengvai naudojami, nes nepageidaujamo šalutinio poveikio yra nedaug arba visai nėra.

Diena iš dienos, vos tik išėję iš namų, susiduriate su kitokia atmosfera, kurios gali pakakti, kad nukristumėte į ligos patalą. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai apsirūpinti nedideliais skanėstais iš žolelių, pavyzdžiui, sausais imbieriniais saldainiais, ramunėlėmis ir daugeliu kitų, kurie yra maistingi, skanūs ir iš karto suteiks palengvėjimą.

Žolelių pirmosios pagalbos privalumai

1. Žaliosios čiurlionės stiebas ir neemo lapai nuo karščiavimo

Karščiuoti galima dėl infekcijos, sezoninių pokyčių, sunkaus dienos darbo ir (arba) nuovargio. Greita priemonė yra išvirti keletą žalios čiretės stiebų paprastame vandenyje ir išgerti nuovirą tuščiu skrandžiu. Jis labai veiksmingai mažina maliarijos ir dengės sukeltą karščiavimą ir apsaugo organizmą nuo trombocitų netekimo. Ji mažina cukraus kiekį kraujyje, todėl cukriniu diabetu sergantys žmonės, kurie vartoja vaistus, turėtų žinoti dozę.

Žalioji čirškė turi daug gydomųjų savybių, tokių kaip imunomoduliacija, antimikrobinės savybės, priešvėžinis aktyvumas ir naudingas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai.

Gerkite neemo arbatą, paruoštą iš šviežių neemo lapų, kad sumažintumėte karščiavimą, naudodami jo antipiretinius junginius.

Džiovinkite neemo žievę ir naudokite ją kaip analgetiką ir karščiavimui mažinti.

2. Baziliko lapai ir įvairūs prieskoniai nuo peršalimo

Bazilikų lapų arba bazilikų aliejaus nuoviras gali išgydyti infekcijos sukeltą karščiavimą ir palengvinti peršalimą bei kosulį. Tai greita priemonė nuo šlapimo takų infekcijų ir bet kokio išsekimo, kurį galite jausti keliaudami. Štai kelios paprastos priemonės tokioms kvėpavimo takų problemoms spręsti:

Ciberžolės arbata, paruošta iš ciberžolės miltelių, šiek tiek citrinos ir medaus vandenyje, yra veiksminga priemonė nuo kosulio ir peršalimo.

Nuo sauso kosulio galite vartoti ciberžolės miltelių, sumaišytų su šaukštu medaus.

Taip pat, esant sausam kosuliui, galite vartoti juodųjų pipirų miltelių su medumi ir sausų imbierinių saldainių.

Žiemą peršalimo ir kosulio priepuoliams gydyti gerkite šiltą puodelį auksinio pieno, pagaminto iš ciberžolės, imbiero, pipirų ir cinamono su medumi arba palmių saldainių piene. Jis gali sumažinti uždegimą ir atstatyti žarnyno sveikatą.

3. Česnakai, garstyčios ir kitos žolelės nuo galvos skausmo

Galvos skausmus ir migrenos priepuolius gali sukelti stresas arba nuovargis. Migrenos priepuolius gali padėti suvaldyti pabarstymas česnako ir garstyčių milteliais bei norimų žolelių, pavyzdžiui, baziliko, įdėjimas į salotas. Šie ingredientai turi antidepresinių savybių ir gali sumažinti skausmą.

Atpalaiduodami raumenis ir malšindami skausmą, pasilepinkite šilta žolelių vonia su tokiais aliejais kaip levandų, pipirmėčių ar mairūnų.

Pasidarykite masažą su šiais aliejais, kad skausmas akimirksniu atslūgtų.

Gerkite ramunėlių arba rozmarinų arbatą, kad sumažintumėte stresą, nerimą ir įtampą.

Pipirmėčių, imbiero, levandų, pipirmėčių ar rozmarinų užpilais ar atskiestais aliejais užpilkite karštas vaistažolių vonias arba naudokite juos kompresams.

4. Medetkų arbata ir ramunėlių ekstraktai nuo nudegimų

Nedidelius įpjovimus, sumušimus ir žaizdas galite lengvai gydyti medetkų žiedų ar ekstrakto tinktūra. Medetkos veiksmingai užkerta kelią uždegimams ir gydo nudegimus saulėje ar buitinius nudegimus. Medetkų preparatus galima vartoti į vidų uždegimams gydyti arba naudoti išoriškai kaip akių skalavimo skystį, skalavimo skystį, sauskelnių bėrimams gydyti ir kitoms uždegiminėms odos ir gleivinių būklėms gydyti. Kai kurie žmonės yra alergiški medetkoms, todėl turėtų būti atsargūs vartodami medetkas į vidų.

Vietiškai naudokite ramunėlių arbatos, medetkų ir levandų eterinių aliejų ištraukas ant nudegimų kaip greitą ir praktišką vietinę priemonę.

Naudokite alavijo gelį, medų ir pieną, kad pagreitintumėte nudegimų žaizdų gijimą. Jie mažina žaizdų sekreciją, uždegimą ir randų susidarymą.

5. sausieji imbiero saldainiai ir uogos nuo viduriavimo

Sausi imbieriniai saldainiai yra lengvai pagaminamas užkandis skrandžio skausmams gydyti ir virškinimui skatinti. Jie taip pat gali palengvinti vidurių užkietėjimą, susijusį su kelionėmis ar padidėjusiu kūno karščiu ir dehidratacija, bei išstumti skrandyje esančius skrandžio skrandžius. Sauja džiovintų uogų gali paskatinti apetitą, sumažinti pykinimą ir atsikratyti viduriavimo. Auksinio ruonio šaknis veiksminga esant virškinimo sutrikimams, pavyzdžiui, skrandžio dirginimui, ir gerina virškinimą. Ji taip pat yra puiki priemonė nuo slogos.

Užplikykite iš imbiero šaknų išvirtą arbatos nuovirą ir gerkite skrandžio sutrikimams gydyti.

Vėmimui ir pykinimui mažinti ruoškite arbatą su ramunėlėmis, mėtomis, cinamonu ar pipirmėtėmis arba gerkite paprastą juodąją arbatą. Pipirmėtės tinka nuo nuolatinio kosulio ir ramina skrandį. Paprasta juodoji, mėtų ir cinamono arbata mažina pykinimą ir nuovargį, ją gerti gana gaivu.

Tai tik keli vaistažolių gydymo priemonių pavyzdžiai. Kad ir kokios būtų jūsų problemos, tikrai atsiras paprasta vaistažolių priemonė, kuri gali suteikti jums palengvėjimą pačioje pradžioje ir neleisti, kad viskas pablogėtų.