Paprasti ir veiksmingi natūralaus dantų balinimo būdai

Kai šypsaisi, visas pasaulis sustoja ir kurį laiką žvelgia į tave, dainuoja Bruno Marsas. Žinoma, jei jūsų dantys tokie pat perlamutriniai ir balti, kaip ir turėtų būti, turite viena grožio bėda mažiau. Tačiau čia ir slypi problema – daugumai mūsų tie dantys nėra tokie balti, kokie turėtų būti, arba apskritai nėra balti.

Kas lemia geltonus dantis?

Yra įvairių veiksnių, dėl kurių dantys geltonuoja. Tai ir genetika, ir vartojamas maistas bei gėrimai, ir burnos higiena. Nors kai kurie maisto produktai ir gėrimai tiesiogiai nudažo dantis, galiausiai dantų spalvą keičia emalio suirimas. Taigi net ir išbandant įvairius natūralius ir paprastus dantų balinimo būdus, reikėtų pasirūpinti emalio stiprinimu.

Kaip gauti baltesnius dantis

Nors yra įvairių be recepto parduodamų produktų, taip pat balinimo procedūrų, daugumoje jų naudojamos cheminės medžiagos, kurios gali pakenkti dantų emaliui ir sukelti dantų jautrumo problemų. Taip pat yra daugybė įpročių, kurių galite vengti, kad dantys neliktų be spalvos ar dėmių. Kita galimybė – įvairios naminės priemonės, kurios duoda gerų rezultatų. Daugelis naminių priemonių, pradedant salierų, obuolių, kriaušių ir morkų kramtymu ir baigiant becukrės kramtomosios gumos kramtymu, yra skirtos seilių gamybai burnoje skatinti – tai geras būdas neutralizuoti dantų ėduonį sukeliančią rūgštį ir nuplauti ant dantų esančias maisto liekanas.

Parengėme keletą patikimų dantų balinimo būdų, kuriuos galima lengvai atlikti namuose:

Kepimo soda

Valgomoji soda yra švelnus abrazyvas. Būtent šis abrazyvumas padeda pašalinti dėmes ir apnašas nuo dantų ir juos išbalinti. Ir visa tai vos per kelias minutes.

Pastaba: valgomoji soda gali suardyti apsauginį dantų emalį. Taigi, kad pasiektumėte balinimo rezultatų, naudokite ją tik kartą ar du kartus per savaitę.

• Dantis sausai nušluostykite rankšluosčiu. Sudrėkinkite dantų šepetėlį, įmerkite jį į šiek tiek valgomosios sodos ir valykite dantis įprastai. Dantis turėtumėte valyti apie 3 minutes.
• Taip pat galite naudoti valgomąją sodą kartu su įprasta dantų pasta ir valyti dantis.
• Sumaišykite valgomąją sodą su vandenilio peroksidu, kad gautumėte pastą. Tada ja valykite dantis.

Vandenilio peroksidas

Balinti dantis padeda balinamosios vandenilio peroksido savybės. Vandenilio peroksidas oksiduoja po dantų emaliu esančią organinę (gyvąją) matricą ir taip balina jų spalvą.

Jis nesukelia jokių reikšmingų dantų emalio pokyčių ir yra visiškai saugus metodas, kurį galima išbandyti norint greitai išbalinti dantis. Vienintelis dalykas, kurio reikia nepamiršti, tai nenuryti produkto.

Pastaba: Ilgalaikis vandenilio peroksido poveikis gali pažeisti burnos audinius.

• Paimkite vandenilio peroksido tirpalo į nedidelį indelį, į skystį pamerkite švarią veido šluostę, tada pamirkyta šluoste švelniai patrinkite dantis.
• Arba pamerkite dantų šepetėlį į vandenilio peroksido tirpalą ir juo valykite dantis.

Braškės

Braškėse yra folio rūgšties, kuri padeda valyti ir šveisti dantis. Dėl to dantys atrodo švaresni ir baltesni. Jose taip pat yra vitamino C, kuris gali padėti suskaidyti apnašas. Braškėse esanti obuolių rūgštis taip pat padeda šiek tiek balinti dantis.

• Sutrinkite braškę ir sumaišykite ją su soda, kad pasigamintumėte natūralią balinamąją dantų pastą.
• Arba supjaustykite braškes pusiau ir naudokite jas dantų valymui.
• Arba sutrinkite braškę ir 1 minutę ja valykite dantis.
• Kitame recepte, kuriame naudojamos braškės, taip pat naudojama jūros druska. Jūros druska suteikia abrazyvumo, kad nušveistų dėmes. Sutrinkite tris braškes į košelę ir įberkite žiupsnelį jūros druskos. Nušluostykite seilių nuo dantų popieriniu rankšluosčiu ir gausiai užtepkite mišinio ant dantų. Palikite mišinį 5 minutėms, tada nuplaukite. Taip darykite kiekvieną vakarą.

Obuolių sidro actas

Manoma, kad obuolių actas padeda pašalinti dantų dėmes. Nors jis gali neduoti momentinių rezultatų, obuolių actas yra sveikas ekologiškas metodas, kuris reguliariai naudojant padės atkurti dantų baltumą. Yra daug kitų obuolių acto privalumų dantims ir dantenoms.

• Sumaišykite 1 dalį obuolių sidro acto su 2 dalimis vandens. Kiekvieną rytą po įprastos burnos priežiūros maždaug 2 minutes šluostykite tirpalą.
• Sumaišykite 1 dalį valgomosios sodos su 2 dalimis obuolių acto. Šiuo tirpalu valykite dantis.
• Arba užtepkite obuolių sidro acto tiesiai ant dantų ir po kelių minučių nuplaukite.

Banano žievė

Dar viena lengvai naudojama naminė priemonė baltesniems dantims išgauti – bananų žievelės. Bananuose, net ir jų žievelėse, gausu maistingųjų medžiagų. Azotas, fosforas, kalis, kalcis, manganas, natris, geležis ir siera – tai tik kelios iš bananuose esančių maistinių medžiagų ir mineralų. Bananų žievelės sugeria ant dantų esančias bakterijas ir mikrobus, todėl dantys tampa baltesni.

• Paimkite prinokusį bananą ir vidine žievelės dalimi 2 minutes trinkite dantis. Tada nuplaukite vandeniu. Kartokite du kartus per dieną.

Kokosų aliejus – dantų traukimas aliejumi

Vienas geriausių ir paprasčiausių būdų natūraliai išgauti baltus dantis yra aliejaus traukimas. O aliejinis traukimas su kokosų aliejumi tikriausiai yra vienas geriausių būdų balinti dantis namuose. Taip yra todėl, kad kokosų aliejuje esanti lauro rūgštis padeda suskaidyti bakterijas, kurios yra atsakingos už dantų pageltimą. Tyrimai parodė, kad aliejaus traukimas gali sumažinti dantų apnašas ir gingivitą.

Kadangi aliejaus traukimą saugu atlikti reguliariai, galite tai daryti kasdien kartu su įprasta burnos priežiūros procedūra. Taip pat galite rinktis sezamų aliejų, nes manoma, kad jis taip pat labai naudingas dantų sveikatai.

• Aliejaus traukimas: Vos tik pabudę, 20 min. burnoje tuščiu skrandžiu palaikykite valgomąjį šaukštą aliejaus ir išskalaukite. Po to galima reguliariai valyti dantis.
• Švarų audinio gabalėlį pamirkykite aliejuje ir trinkite juo dantis. Procedūrą kartokite kiekvieną dieną, kol pasieksite norimų rezultatų.
• Kokosų aliejų laikykite šaldytuve. Naudokite šį šiek tiek sutirštintą kokosų aliejų ir kasdien valykite juo dantis.

Aktyvinta medžio anglis

Aktyvinta medžio anglis yra labai absorbcinė medžiaga, galinti absorbuoti ir išstumti toksinus iš mūsų organizmo tiek iš vidaus, tiek iš išorės.

Aktyvinta medžio anglis tai daro neįsigėrusi į patį organizmą. Balinant dantis, ji veikia surišdama apnašas ir mikroskopinius dantų dėmelius, kurie dažo dantis, ir juos išplaudama. Ji taip pat sugeria blogus kvapus ir bakterijas ir veikia kaip dezinfekuojanti priemonė.

Pastaba: tikėtina, kad aktyvinta anglis nudažys dantų vainikėlius arba porcelianines faneras. Jei dantys tampa jautrūs, nustokite ją naudoti.

• Sudrėkinkite dantų šepetėlį ir pamerkite jį į aktyvintosios anglies miltelius. Valykite dantis įprastu būdu iki 2 minučių, kruopščiai skalaukite burną, kol seilės bus skaidrios.
• Į miltelių pavidalo aktyvuotą medžio anglį įpilkite šiek tiek vandens, kad gautumėte tirštą pastą, pamerkite šepetėlį į šią pastą ir valykite dantis kaip įprastai 2 minutes. Kruopščiai skalaukite burną, kol seilės bus skaidrios. Procesą kartokite 2-3 kartus per savaitę.

Dauguma šių metodų yra lėti, švelnūs ir saugūs dantims. Tačiau kai kurie gydymo metodai, kuriuose naudojami rūgštiniai produktai, gali būti per stiprūs kasdieniam naudojimui. Ilgainiui rūgštys sukuria mažytes skylutes dantyse, o tada į šias mažytes skylutes prasiskverbia ir ten lieka bet kokios rūšies dėmių tipo maistas. Nepamirškite po bet kurio iš šių produktų naudojimo visada skalauti burną paprastu vandeniu.