Nuostabi juodųjų pipirų eterinio aliejaus nauda sveikatai
Juodieji pipirai yra vienas iš labiausiai paplitusių prieskonių, kuriuos šiandien naudojame patiekalams gardinti. Žiupsnelis jo į kiaušinius ar sriubas suteikia nepakartojamą aštrų skonį. Tačiau tai ne vienintelė priežastis, dėl kurios turėtumėte šiuo prieskoniu pabarstyti savo patiekalus. Kaip eterinis aliejus, juodieji pipirai suteikia nemažai gydomosios naudos.
Juodieji pipirai gali būti naudojami kai kurių šiandien mums įprastų sveikatos problemų simptomams palengvinti. Pateikiame 9 tokius negalavimus, kuriuos gali palengvinti šiek tiek juodųjų pipirų eterinio aliejaus.
Malšina skausmą ir skausmus
Juodųjų pipirų aliejus pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, todėl gali būti naudojamas raumenų skausmui ir traumoms malšinti. Jį galima naudoti kaip alternatyvų artrito gydymo būdą kartu su įprastiniu gydymu. Atlikus tyrimą, kuriame dalyvavo 60 pacientų, kenčiančių kaklo skausmą, vietinio naudojimo kremo, kurio sudėtyje buvo juodųjų pipirų ir keturių kitų eterinių aliejų, poveikis skausmui labai pagerėjo. Todėl nedideles raumenų traumas ir skausmus gydykite užtepdami juodųjų pipirų eterinio aliejaus (sumaišyto su nešančiuoju aliejumi) ant pažeistų vietų.
Palengvina virškinimą
Jei turite jautrų skrandį ir virškinimo problemų, tokių kaip viduriavimas, vidurių užkietėjimas ar pilvo pūtimas, juodųjų pipirų eterinis aliejus gali būti natūralus būdas palengvinti diskomfortą. Pipirų sudėtyje yra medžiagos, vadinamos piperinu, kuri šildo ir atpalaiduoja organizmą. Juodieji pipirai, vartojami kartu su ciberžole, gali net pagerinti skrandžio rūgščių, reikalingų tinkamam virškinimui, išsiskyrimą. Tiesiog įlašinkite kelis lašus aliejaus į valgomą maistą, taip suteikdami jam skonio ir pagerindami virškinimą.
Mažina cholesterolio kiekį
Nesveiko gyvenimo būdo veiksniai, tokie kaip netinkama mityba ir fizinio aktyvumo stoka, gali padidinti cholesterolio kiekį organizme. Didelis cholesterolio kiekis gali sukelti sveikatos sutrikimų ir net paveikti širdies sveikatą. Nors tam tikri gyvenimo būdo pokyčiai yra geras planas, juodųjų pipirų aliejus gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį. Tereikia kasdien į patiekalus įlašinti po kelis lašus.
Kovoja su stafilokokoko infekcijomis
Auksinis stafilokokas yra bakterija, sukelianti nedideles odos infekcijas ir sunkias ligas, pavyzdžiui, plaučių uždegimą ir kitas kvėpavimo takų ligas. Dažniausiai kovai su šiomis infekcijomis skiriami antibiotikai. Tačiau jei ieškote natūralaus būdo kovoti su stafilokokoko infekcijomis, pasitelkite juodųjų pipirų aliejų. Įkvėpkite aliejaus, jei turite kvėpavimo sunkumų, o odos infekcijų atveju užtepkite jį su nešančiuoju aliejumi (pavyzdžiui, kokosų aliejumi) ant pažeistos vietos.
Neleidžia augti vėžio ląstelėms
Juodieji pipirai pasižymi priešvėžinėmis savybėmis ir neleidžia augti vėžio ląstelėms. Jame taip pat yra antioksidantų, kurie apsaugo ląsteles nuo kenksmingų laisvųjų radikalų ir taip stiprina imuninę sistemą. Be to, piperinas juodųjų pipirų aliejui suteikia priešvėžinių savybių.
Mažina rūkymo nutraukimo simptomus
Cigarečių rūkymas yra viena iš pagrindinių ligų ir mirčių, kurių galima išvengti, priežasčių. Šis įprotis itin paplitęs tarp 18-24 metų amžiaus jaunų suaugusiųjų. Jei norite mesti rūkyti, pabandykite įkvėpti juodųjų pipirų aliejaus. Vienas JAV miestelyje atliktas tyrimas parodė, kad, įkvėpus juodųjų pipirų aliejaus, nikotino potraukis sulėtėjo. Kito tyrimo metu juodųjų pipirų aliejus sumažino rūkančiųjų nerimo lygį (abstinencijos simptomas).
Detoksikuoja organizmą
Juodieji pipirai yra natūralus diuretikas, t. y. didina šlapinimąsi. Kadangi organizmas daugumą toksinų iš organizmo pašalina su šlapimu, juodųjų pipirų aliejus gali padėti detoksikuoti organizmą. Tepamas vietiškai, jis sukelia šildymo pojūtį ir gali priversti kūną prakaituoti. Prakaitavimas yra natūralus procesas, kurio metu iš organizmo pašalinami nešvarumai ir riebalų perteklius, todėl oda iš išorės švyti, o iš vidaus organizmas apsivalo.
Veikia kaip apetito stimuliatorius
Juodųjų pipirų aliejus gali veikti kaip apetito stimuliatorius. Ypač tiems, kurie turi neurologinių sutrikimų ir su jais susijusių rijimo sunkumų, įkvėpus arba nurijus juodųjų pipirų aliejaus gali palengvėti valgymo procesas, ypač rijimas. Atlikus tyrimą, kuriame dalyvavo vaikai, maitinami per maitinimo vamzdelius, pastebėta, kad dėl juodųjų pipirų aliejaus uoslės stimuliacijos (susijusios su uoslės pojūčiu) per burną suvalgoma daugiau maisto. Todėl šis eterinis aliejus gali būti naudojamas kartu su kitais neurologinių sutrikimų gydymo metodais, siekiant pagerinti rijimo procesą ir pagerinti apetitą.
Padeda išsaugoti maistą
Mėsa ir mėsos produktai yra labiau linkę gesti dėl mikroorganizmų nei kiti sausi maisto produktai, pavyzdžiui, grūdai. Tačiau tyrimai parodė, kad juodųjų pipirų aliejus gali kontroliuoti mikroorganizmus, kurie gali pakenkti maisto produktams. Antibakterinės juodųjų pipirų aliejaus savybės gali būti naudingos mėsos pramonei, nes jis gali būti naudojamas vietoj sintetinių maisto konservantų, turinčių šalutinį poveikį.
Pasinaudokite juodųjų pipirų aliejumi įlašinę kelis lašus į maistą, įkvėpę arba užtepę ant odos pagal poreikį. Jei turite kokių nors kvėpavimo takų problemų, prieš imdamiesi natūralių gydymo būdų, visada pasitarkite su gydytoju.
