Natūralios dantų pastos alternatyvos, kurios patiks jūsų dantims

Yra dvi priežastys, kodėl žmonės aktyviai ieško natūralių alternatyvų, kurios pakeistų parduotuvėje pirktą dantų pastą. Pirma, nepaisant įprastos dantų pastos naudojimo, 18 % vaikų nuo 5 iki 19 metų ir 31 % suaugusiųjų nuo 20 iki 44 metų kenčia nuo negydomo dantų ėduonies. Vadinasi, mūsų naudojama dantų pasta vis dėlto nėra tokia veiksminga. Antra, atsižvelgiant į visus tyrimus apie kenksmingas chemines medžiagas, kurias naudoja dantų pastas gaminantys prekių ženklai, negalime neieškoti to, kas būtų saugiau mūsų dantims.

Ar tai reiškia, kad grįžtame prie mėtų šakelių ir skalbinių, kaip mūsų viduramžių protėviai? Laimei, ne.

Yra daugybė visiškai saugių natūralių alternatyvų, kurias galime naudoti, kad mūsų šypsena būtų sveika ir laiminga. Pateikiame penkias svarbiausias, kurias, mūsų manymu, turėtumėte apsvarstyti.

Kokosų aliejus

Dėl savo priešgrybelinių ir antibakterinių savybių kokosų aliejus skuba mums į pagalbą įvairiais kūno nelaimės atvejais, pavyzdžiui, suskilinėjus lūpoms ar išbėrus odą. Dėl šių savybių kokosų aliejus yra puiki natūrali parduotuvėje pirktos dantų pastos alternatyva.

Įmerkite šepetėlį į kokosų aliejų ir valykite dantis. Jei norite, netgi galite jį derinti su natūraliomis abrazyvinėmis medžiagomis, tokiomis kaip ciberžolė ar valgomoji soda.

Valgomoji soda

Tyrimais nustatyta, kad valgomoji soda labai veiksmingai ne tik valo dantis, bet ir šalina apnašas, kad apsaugotų nuo dantų ėduonies. Iš tikrųjų valgomoji soda jau yra labai svarbi daugumos dantų pastų, kurias perkate vaistinėje, sudedamoji dalis. Ji gali būti šiek tiek grūdėtesnė ir ne tokia maloni liežuviui, palyginti su įprasta dantų pasta, tačiau savo darbą atlieka taip pat gerai.

Vienintelis trūkumas? Abrazyvinės tekstūros valgomoji soda gali būti šiek tiek per šiurkšti, kad dantis valytumėte du kartus per dieną. Todėl rekomenduojame ją sumaišyti su trupučiu kokosų aliejaus, kad dantis valytumėte švelniau.

Peroksidas

Peroksidas pasižymi stipriomis antibakterinėmis savybėmis, todėl gali būti veiksminga dantų pastos alternatyva. Tačiau saugokitės. Peroksidas gali nudeginti ir pažeisti dantenas, todėl norėsite jį praskiesti vandeniu. Taip jis taps pakankamai saugus, kad galėtumėte valytis šepetėliu visu stiprumu. Taip pat galite nusipirkti 3 % vandenilio peroksido tirpalo vietinėje vaistinėje. Jį taip pat galima naudoti visiškai saugiai.

Į 3 % vandenilio peroksido tirpalą įmerkite vatos tamponą ir juo patepkite dantis. Prieš nuplaudami jį vandeniu, leiskite jam 2 minutes pailsėti ant dantų.

Aktyvinta medžio anglis

Tegul spalva jūsų neišgąsdina. Šis variantas labai naudingas, jei norite atsisakyti pastos tūbelės.

Aktyvinta anglis veikia surišdama toksinus, nes yra labai sugerianti medžiaga. Užtepkite jos ant dantų ir ji iš burnos ištrauks visus toksinus bei padės pašalinti dėmes. Ši medžiaga ne tik padės atkurti natūralų burnos pH, todėl neleis kenksmingoms bakterijoms atsirasti. Todėl ji puikiai tinka ėduonies prevencijai ir dantų ėduonies bei gingivito gydymui.

Kadangi ji lengvai pasišalina iš organizmo, neįsigeriant į organizmą, jums nereikia nerimauti, jei atsitiktinai šiek tiek nurijote.

Dantų šepetėlį įmerkite į aktyvintosios anglies miltelius arba ant šerelių užberkite anglies kapsulę. Šepetėlį švelniais sukamaisiais judesiais valykite 2 minutes, tada jį išskalaukite ir išskalaukite burną.

Pastaba: Nors aktyvintosios anglies dantų valymo savybėmis nenusivilsite, jums tikrai nepatiks tai, ką ji daro su jūsų kriaukle. Nepamirškite anglies atsargiai išpilti į kanalizaciją, kad išvengtumėte dėmių.

Ksilitolis

Natūraliai vaisiuose ir daržovėse randamas cukraus alkoholis ksilitolis dažnai naudojamas kaip cukraus pakaitalas tam tikruose maisto produktuose. Tam tikri tyrimai patvirtina, kad tai gali padėti išvengti dantų ėduonies.

Ksilitolio galima įsigyti dantenų, pastilių ir cukraus miltelių pavidalu. Kramtykite kramtomąją gumą ar pastiles arba kramtykite cukrų burnoje. Po to galite valytis dantis.