Liežuvio skausmas: Galimos priežastys ir gydymo ar prevencijos galimybės
Dauguma žmonių dažnai jaučia skausmą po liežuviu arba jo šonuose, tačiau gera žinia ta, kad paprastai tai nėra priežastis nerimauti. Nors svarbu nustatyti diagnozę, kad būtų galima atmesti ką nors rimto, dauguma liežuvio skausmo formų yra nepavojingos. Liežuvio skausmą, kurį dažnai lydi skonio praradimas, liežuvio patinimas, opos ir pakitusi liežuvio išvaizda, kelis kartus gyvenime patiria beveik kiekvienas žmogus. Štai keletas pagrindinių liežuvio skausmo priežasčių.
Geografinis liežuvis
Jei ant liežuvio pastebėjote netaisyklingų raudonų dėmių su baltu apvadu, gali būti, kad sergate geografiniu liežuviu. Geografinio liežuvio pavadinimą lėmė jo žemėlapį primenanti išvaizda. Šios dėmės gali atsirasti bet kurioje liežuvio vietoje ir sukelti uždegimą, skausmą ir jautrumą. Tačiau gera žinia ta, kad ši būklė yra gerybinė ir nekenksminga. Nors nėra žinomų geografinio liežuvio atsiradimo priežasčių, pranešama, kad ši būklė paplitusi tarp psoriaze sergančių asmenų. Geografinis liežuvis paprastai neišgydomas, tačiau yra tam tikrų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte skausmo intensyvumą.
Prevencija ir gydymas
Venkite gerti ar valgyti karštą ir aštrų maistą, nes jie gali padidinti jautrumą.
Gerkite pakankamai vandens, tačiau venkite vartoti gazuotus gėrimus.
Manoma, kad vietinis alavijo gelio ir kitų priešuždegiminių priemonių tepimas ant liežuvio sumažina skausmą.
Burnos pienligė
Burnos pienligė – grybelinė infekcija, dėl kurios ant liežuvio viršaus atsiranda baltų dėmelių, gali sukelti skausmą valgant ir geriant. Ji taip pat prisideda prie skonio praradimo arba palieka nemalonų skonį ant liežuvio. Rūkymas, vaistai (antibiotikai), prasta burnos higiena ir medicininės būklės, pavyzdžiui, diabetas, yra vieni iš burnos pienligės rizikos veiksnių.
Prevencija ir gydymas
Kasdien valykite burną šepetėliu ir skalaukite burną po valgio, kad užtikrintumėte burnos higieną.
Jei nešiojate dantų protezus, valykite juos kiekvieną vakarą.
Venkite rūkymo.
Kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje.
Simptomus gali padėti sumažinti vietinis druskos ar jogurto vartojimas.
Gerkite žolelių tirpalus, pagamintus iš eterinių aliejų.
Opos
Mažos, apvalios ir skausmingos opos, atsirandančios ant dantenų arba po liežuviu, opaligė pasireiškia 1 iš 5 žmonių. Maistinių medžiagų trūkumas (ypač folio rūgšties, vitamino B12 ir geležies trūkumas) yra pagrindinė opaligės priežastis. Kartais jos taip pat atsiranda dėl burnos traumų. Emocinis stresas taip pat yra rizikos veiksnys. Tačiau kankorėžiai yra nepavojingi ir užgyja per savaitę ar dvi.
Prevencija ir gydymas
Naudokite minkštą dantų šepetėlį ir nevalykite dantų šiurkščiai.
Venkite aštraus ir karšto maisto.
Valgykite maistą, kuriame gausu folio rūgšties, vitamino B12 ir geležies. Tai tokie maisto produktai kaip lęšiai, avokadai, kiaušiniai, pienas ir pieno produktai, tofu, lapiniai žalumynai ir pomidorai.
Burnai skalauti naudokite mišinį, sudarytą iš pusės magnio pieno ir pusės „Benadryl” skysto vaisto nuo alergijos.
Manoma, kad opas užgydys vietinis priešuždegiminių priemonių, pavyzdžiui, medaus ar alavijo gelio, naudojimas.
Alergija maistui
Jei esate alergiškas tam tikrai maisto sudedamajai daliai, jums gali patinti liežuvis, kurį lydi niežulys ir skausmas. Kai kurios iš dažniausiai pasitaikančių maisto alergijų yra glitimo, laktozės, kukurūzų ir riešutų netoleravimas.
Prevencija ir gydymas
Venkite maisto produktų, kuriems esate alergiški.
Apsvarstykite galimybę sumažinti jautrumą maistui, kasdien valgydami nedidelius jo kiekius. Tačiau tai darykite tik prižiūrimi gydytojo.
Rūkymas
Rūkymas yra dažna burnos skausmo priežastis. Jei rūkote reguliariai, cigaretėse esantis nikotinas sumažina kraujo pritekėjimą į burną ir sukelia skausmingas opas. Nikotinas taip pat riboja jūsų imuninės sistemos veiklą ir lėtina opų gijimą. Įdomu tai, kad kai kuriuose tyrimuose pažymima, jog opos yra tabako vartojimo nutraukimo simptomas. Žmonėms, kurie metė rūkyti, opos gali atsirasti jau pirmąją savaitę po to, kai jie pradėjo nerūkyti.
Prevencija ir gydymas
Venkite rūkymo.
Jei planuojate vartoti vaistus nuo rūkymo, vietoj geriamųjų nikotino pakaitalų rinkitės pleistrą, nosies purškalą arba bupropioną.
Kitos retos priežastys
Vėžys: Kai kurie burnos vėžio simptomai yra liežuvio ir gerklės skausmas, tirpimas burnoje ir gumbų atsiradimas burnoje. Nors mažai tikėtina, kad liežuvio skausmas yra vėžio požymis, svarbu pasitikrinti opas ir opeles, ypač jei jos ilgai gyja.
Glosodinija: Tai būklė, kai jaučiate liežuvio deginimo pojūtį. Ji taip pat gali sukelti burnos ertmės pienligę ir skausmą.
Glosofaringinė neuralgija: Ši būklė sukelia galvinių nervų dirginimą. Ji gali sukelti stiprų skausmą ir į elektros smūgį panašų pojūtį gerklėje, liežuvyje ir ausyje.
Jei jaučiate burnos opas ir liežuvio skausmą, nesijaudinkite. Tikriausiai tai nepavojinga ir netrukus užgis. Jei skausmas nepakeliamas, kreipkitės į gydytoją, kad būtų atmestos rimtos ligos, pavyzdžiui, vėžys.
