Kas sukelia deginantis viduriavimas ir kaip jį gydyti

Viduriavimas pasireiškia, kai žarnynas nesugeba pasisavinti pakankamai skysčių iš organizmo atliekų. Tai viena nemaloniausių patirčių, kurias gali patirti kiekvienas žmogus. Pilvo pūtimas, pilvo spazmai, dažnas noras tuštintis ir purios, vandeningos išmatos tikrai gali išbandyti jūsų kantrybę. O kai kiekvieną kartą tuštinantis skauda arba degina, situacija gali dar labiau pablogėti.

Kas yra deginantis viduriavimas?

Skausmingas, deginantis viduriavimas paprastai nėra rimtos sveikatos būklės požymis. Nors jis labai nemalonus, paprastai per kelias valandas ar dienas praeina savaime. Tačiau tuo metu turite gerai maitintis ir palaikyti hidrataciją, kad išvengtumėte komplikacijų. Jūsų deginančios išangės ar tiesiosios žarnos, viduriavimo metu ar po jo, priežastis gali būti subjektyvi.

Deginančio viduriavimo priežastys

Jūsų tiesioji žarna ir išangė dėl įvairių priežasčių gali užsidegti, dėl to padidėja kraujo tekėjimas į pažeistą sritį, pakyla temperatūra ir atsiranda deginimo pojūtis. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių deginančio viduriavimo priežasčių.

Fizinė trauma: Maisto produktai, kurie yra šiurkštūs, dideli arba kuriuose yra valgomų ankščių, lukštų ir sėklų, virškinimo proceso metu gali būti nevisiškai suskaidyti. Todėl, kai šie maisto produktai palieka organizmą, jie gali trintis į tiesiosios žarnos audinius ir sukelti nedidelius įpjovimus ir įtrūkimus. Dėl to tuštinantis gali skaudėti. Net dažnai šluostydamiesi išangę, kai galite viduriuoti, galite patirti panašią patirtį.

Skrandžio rūgštys ir virškinimo fermentai: Kai valgote maistą, skrandyje esančios skrandžio rūgštys ir virškinimo fermentai padeda jį suskaidyti. Galiausiai, kai maistas pasiekia plonąją žarną, į mišinį patenka tulžis, kuri padeda neutralizuoti rūgštis ir fermentus. Tačiau, kai viduriuojate, virškinimo procesas pagreitėja. Dėl to rūgštys ir fermentai gali likti jūsų atliekose, todėl išmatų išmatose gali atsirasti deginimo pojūtis.

Kapsaicinas: Aštrūs maisto produktai, pavyzdžiui, paprikos, turi junginio, vadinamo kapsaicinu, kuris yra viena iš dažniausių deginančio viduriavimo priežasčių. Kadangi viduriavimas pagreitina virškinimo procesą, kapsaicinas gali būti nevisiškai suskaidytas iki tol, kol išeina iš organizmo, todėl gali deginti išangę ir tiesiąją žarną.

Sveikatos būklės, didinančios deginančio viduriavimo riziką

Yra tam tikrų sveikatos būklių, kurios gali padidinti deginančio viduriavimo riziką, tai:

Dirgliosios žarnos liga (DŽL): DŽL yra autoimuninė liga, kuriai būdingas lėtinis virškinamojo trakto uždegimas. Yra 2 DŽL formos: opinis kolitas ir Krono liga. Dėl šių būklių virškinimo trakte susidaro nenormalių auglių ir opų, kurios gali sukelti deginantį skausmą tuštinantis.

Maisto netoleravimas ir alergija: Jei esate alergiškas arba netoleruojate tam tikrų maisto produktų ir juos suvalgote, organizmas reaguoja pagreitindamas virškinimą, kad jų atsikratytų. Tai gali sukelti viduriavimą.

Hemorojus: Ši liga pasireiškia venų patinimu apatinėje tiesiosios žarnos dalyje ir aplink išangę. Kai viduriuojate, šios sritys gali sudirgti ir sukelti deginimo ir skausmo pojūtį.

Antibiotikai: Antibiotikai sutrikdo subtilią mikrobų pusiausvyrą žarnyne ir gali sukelti nepageidaujamų bakterijų dauginimąsi, dėl to galite viduriuoti.

Storosios žarnos vėžys: Kolorektalinis vėžys sukelia polipų atsiradimą apatinėje virškinimo sistemos dalyje ir tiesiosios žarnos srityje. Dėl šios sveikatos būklės gali pasireikšti deginantis viduriavimas.

Diabetas: Diabetu sergantys pacientai negali veiksmingai pašalinti gliukozės iš kraujo. Kai kraujyje susikaupia gliukozės, gali kilti viduriavimo komplikacijų.

Kaip natūraliai gydyti deginantį viduriavimą

Tam tikros naminės priemonės gali padėti sumažinti deginančio viduriavimo intensyvumą nedarant poveikio imuniniams procesams. Štai keletas būdų, kaip natūraliai gydyti deginantį viduriavimą.

Gerkite daug vandens, kad pakeistumėte prarastus skysčius.
Gerkite sūraus vandens arba praskiestų sulčių, kad pakeistumėte prarastas druskas ir cukrų.
Valgykite jogurto arba probiotikų papildų, kad atkurtumėte natūralią žarnyno mikrobų pusiausvyrą.
Naudokite minkštą vonios servetėlę arba drėgną rankšluostį išangei nušluostyti ir būkite kuo švelnesni.
Venkite aštraus maisto, maisto produktų, kuriems esate alergiški, riebaus maisto, cukraus ir dirbtinių saldiklių.
Venkite maisto produktų, kurie dehidratuoja organizmą, pavyzdžiui, kofeino ir alkoholio.
2-3 kartus per dieną 10-15 minučių mirkykite šiltame vandenyje arba sėdimoje vonioje.

Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?

Turėsite kreiptis į gydytoją, jei pajusite bet kurį iš toliau išvardytų simptomų.

Viduriavimas nesiliauja net po dienos ar dviejų
Apetito stoka ir didelis svorio kritimas
Vėmimas
Karščiavimas, šaltkrėtis ir naktinis prakaitavimas
Odos bėrimas
Stiprūs pilvo spazmai
Labai skausmingas viduriavimas
Kraujas išmatose
Juodos spalvos išmatos
Itin didelis troškulys, išsekimas ir galvos svaigimas
Tamsios spalvos šlapimas
Neįprasto kvapo atliekos