Kaktos spuogai: Galimos aknės priežastys ir naminės priemonės
Dažnai susiduriate su spuogais, baltomis ar juodomis aknomis ant kaktos? Greičiausiai kenčiate nuo kaktos spuogų. Spuogai yra dažnas odos sutrikimas, kurį sukelia per didelis riebalų, natūralių riebalų, kuriuos gamina vadinamosios riebalinės liaukos, išsiskyrimas. Aknė gali pasireikšti bet kurioje kūno vietoje, tačiau dažniausiai ji dažniau pasireiškia veido dalyse, pavyzdžiui, ant nosies, smilkinių ir kaktos. Tačiau kaktos spuogai yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių spuogų tipų.
Įdomu, kas gali būti tų erzinančių spuogų ant kaktos priežastis? Štai 5 veiksniai, kurie gali būti jų priežastis, ir 5 veiksmingos priemonės joms gydyti namuose.
5 pagrindinės kaktos spuogų priežastys
Žalingos plaukų priežiūros priemonės
Produktai, kuriuos naudojate plaukams prižiūrėti, kartais gali sudirginti kaktos odą. Šampūnuose, kondicionieriuose ir plaukų formavimo priemonėse yra cheminių medžiagų ir aliejų, kurie gali patekti į kaktos odą ir užkimšti poras, todėl gali atsirasti spuogų. Tokie spuogai vadinami kosmetine akne. Paprastai ji prasideda mažais iškilimais palei plaukų liniją, bet gali išplisti, jei ir toliau atsargiai naudosite kenksmingas plaukų priežiūros priemones. Taip pat turėtumėte būti atsargūs dėl šių produktų likučių ant pagalvių užvalkalų ar kepuraitėse.
Stresas
Psichologinis stresas gali lemti daugelio odos problemų, įskaitant kaktos spuogus, atsiradimą. Nustatyta, kad stresas sukelia riebalinių liaukų hiperaktyvumą, dėl kurio ant kaktos atsiranda ir paaštrėja spuogai. Todėl į aknę linkę žmonės gali pastebėti, kad jei patiria per daug streso, spuogai kaktos srityje gali paūmėti.
Nesveika mityba ir blogas virškinimas
Maistas, kurį valgote, atlieka svarbų vaidmenį jūsų odos sveikatai ir išvaizdai. Per didelis riebaus maisto kiekis arba nesubalansuotas omega-6 ir omega-3 riebiųjų rūgščių kiekis jūsų mityboje gali sukelti kaktos spuogus. Aknės ant kaktos taip pat gali atsirasti, jei jūsų virškinimo sistema neveikia gerai. Taip yra todėl, kad dėl prasto virškinimo jūsų organizme gali kauptis toksinės medžiagos, todėl gali atsirasti spuogų.
Prasta higiena
Jei reguliariai nevalote veido, jūsų poros gali užsikimšti nešvarumų nuosėdomis. Tai savo ruožtu gali lemti riebalų kaupimąsi, kuris galiausiai gali virsti spuogais. Kartais odos paviršiuje gyvenančios bakterijos net gali patekti į poras ir sukelti infekciją. Taip gali nutikti, jei turite įprotį iššokusius spuogus ir odos iškilimus iššokti. Jei infekcija paūmėja, odoje gali atsirasti uždegimas ir net cistų.
Hormonų pusiausvyros sutrikimas
Androgenų, arba vyriškųjų hormonų, yra ir vyrų, ir moterų organizme. Jų pusiausvyros sutrikimas arba kiekio padidėjimas gali pernelyg stimuliuoti riebalines liaukas, todėl jos pradeda gaminti daugiau riebalų. Dėl to jūsų oda gali būti jautresnė iššutimams.
Dabar, kai jau žinote, kokie veiksniai gali sukelti jūsų kaktos spuogus, pateikiame 5 paprastas, bet veiksmingas namines priemones jiems gydyti. Jei esate linkę į alergines reakcijas, prieš išbandydami bet kurią iš šių priemonių, gerai pasidarykite pleistro testą.
5 puikios naminės priemonės nuo kaktos spuogų
Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus, išgaunamas iš vietinio Australijos medžio, pasižymi galingomis antimikrobinėmis savybėmis, kurios gali pastebimai sumažinti spuogų intensyvumą.
Kaip naudoti
Reguliariai tepkite 2-3 lašus arbatmedžio aliejaus ant kaktos odos, kad sunaikintumėte spuogus sukeliančias bakterijas ir atsikratytumėte spuogų.
Citrinų sultys
Citrinos rūgštis, esanti citrinoje, turi stiprių antibakterinių savybių, kurios veiksmingai padeda kovoti su kaktos spuogais. Ji taip pat akimirksniu išvalo užsikimšusias poras ir sumažina infekcijos tikimybę.
Kaip naudoti
Tiesiogiai užtepkite citrinos sulčių ant pažeistų kaktos vietų.
Prieš nuplaudami palikite 5 minutes.
Medus
Dėl antimikrobinių ir priešuždegiminių bičių medaus savybių jis yra veiksminga priemonė nuo kaktos spuogų.
Kaip naudoti
Tiesiogiai tepkite bičių medų arba sumaišykite jį su citrinų sultimis ir užtepkite pastą ant kaktos.
Prieš nuplaudami palikite 5 minutes.
Alavijų gelis
Alavijo gelis dėl savo priešuždegiminių savybių veiksmingai mažina aknės sukeltą paraudimą. Jis taip pat neleidžia bakterijoms užkrėsti aknės žaizdų, todėl neleidžia spuogams plisti.
Kaip naudoti
Paimkite keletą šviežių alavijo lapų ir supjaustykite juos, kad išsiskirtų viduje esantis gelis.
Tepkite šį gelį tiesiai ant pažeistų kaktos vietų.
Palikite kuriam laikui, kad alavijas stebuklingai paveiktų spuogus.
Obuolių sidro actas
Manoma, kad obuolių acte esančios organinės rūgštys naikina spuogus sukeliančias bakterijas, todėl jis yra veiksminga priemonė nuo kaktos spuogų.
Kaip naudoti
Sumaišykite vieną dalį obuolių acto su trimis dalimis vandens.
Užtepkite šį tirpalą ant pažeistų kaktos vietų ir palikite maždaug 15 sekundžių.
Reguliariai kartokite, kad pasiektumėte rezultatų.
Be šių priemonių, reguliariai švelniai šveiskite veidą, valgykite maistingą maistą ir gerkite daug vandens, kad oda būtų sveika ir nesusidurtų su spuogais. Daug ką gali pakeisti ir tinkamų odos priežiūros priemonių naudojimas. Imkitės šių paprastų veiksmų, kad išvengtumėte kaktos spuogų ir džiaugtumėtės gražia oda.
