Kaip atpažinti gripą nuo peršalimo? Simptomai, skirtumai ir gydymas

Esant šaltam orui lengva supainioti gripą ir peršalimą, nors tai dvi skirtingos ligos. Abi jos pažeidžia kvėpavimo takus, tačiau jų simptomai ir sunkumas skiriasi. Patarsime, kaip teisingai atpažinti gripą nuo peršalimo, kad galėtumėte pradėti veiksmingą gydymą ir išvengti bet kokių komplikacijų.

Kas yra gripas ir kaip jį atpažinti?

Gripas yra labai užkrečiama virusinė liga, kuri pažeidžia kvėpavimo takus ir kurią sukelia gripo virusas. Virusas plinta oro lašeliniu būdu, kai užsikrėtęs asmuo kosėja, čiaudi ar kalba. Gripo simptomai paprastai pasireiškia staiga ir gali būti sunkūs. Pagrindiniai gripo simptomai yra šie:

• Karščiavimas (daugiau kaip 38 °C).
• Stiprus raumenų ir sąnarių skausmas.
• Nuovargis ir bendras silpnumas.
• Stiprus galvos skausmas.
• Kosulys, gerklės skausmas ir kartais sloga.

Gripas gali sukelti rimtų komplikacijų, pavyzdžiui, plaučių uždegimą, ypač vaikams, pagyvenusiems žmonėms arba žmonėms, kurių imuninė sistema nusilpusi.

Kas yra peršalimas ir kaip jis pasireiškia?

Peršalimas yra virusinė liga, kuri paprastai būna lengvesnė už gripą. Ją dažniausiai sukelia rinovirusai. Peršalimo simptomai paprastai pasireiškia palaipsniui ir yra ne tokie intensyvūs kaip gripo. Pagrindiniai peršalimo simptomai yra šie:

• Sloga ir užsikimšusi nosis.
• Lengvas gerklės skausmas.
• Kosulys (dažniausiai sausas).
• Čiaudulys.
• Lengvas nuovargis ir raumenų skausmas.

Peršalimas paprastai trunka nuo 3 iki 7 dienų ir nesukelia rimtų komplikacijų.

Pagrindiniai gripo ir peršalimo skirtumai

Nors gripo ir peršalimo simptomai gali sutapti, yra esminių skirtumų, kurie padės nustatyti, su kuria liga susiduriate:

Simptomų pasireiškimo greitis

• Gripas: Simptomai atsiranda staiga ir būna labai intensyvūs. Gripu sergantys žmonės dažnai jaučiasi pavargę per pirmąsias kelias valandas.
• Peršalimas: Simptomai pasireiškia lėtai ir yra ne tokie stiprūs. Paprastai prasideda nuo peršalimo ar gerklės skausmo.

Karščiavimas ir nuovargis

• Gripas: Didelis karščiavimas (38-40 °C), didelis nuovargis, raumenų skausmas.
• Peršalimas: Karščiavimas retas arba nedidelis, nuovargis lengvas.

Kosulys ir gerklės skausmas

• Gripas: Kosulys stiprus, sausas, dažnai susijęs su gerklės skausmu.
• Peršalimas: Kosulys būna silpnas, paprastai sausas, o gerklės skausmas gali pasireikšti ligos pradžioje.

Sloga ir užsikimšusi nosis

• Gripas: Nosies sloga paprastai būna ne tokia ryški, nors ji gali būti.
• Peršalimas: Pagrindiniai peršalimo simptomai yra stipri sloga ir užsikimšusi nosis.

Kaip gydyti gripą ir peršalimą?

Abiejų ligų gydymas pirmiausia yra simptominis, t. y. daugiausia dėmesio skiriama simptomams palengvinti. Sergant gripu daugiausia dėmesio skiriama:

• Poilsis ir drėkinimas.
• Vaistai nuo skausmo ir karščiavimo (pvz., paracetamolis, ibuprofenas).
• Antivirusiniai vaistai (jei jie skiriami anksti, per 48 valandas nuo pirmųjų simptomų atsiradimo).

Peršalimo ligų gydymas panašus, tačiau antivirusinių vaistų vartoti nebūtina. Rekomenduojama:

• Nosies purškalai arba lašai slogai palengvinti.
• Vaistai nuo gerklės skausmo (pastilės, skrepliai).
• Oro drėkinimas ir reguliarus poilsis.

Jei simptomai nepraeina arba sustiprėja, kreipkitės į gydytoją, ypač jei priklausote rizikos grupei.

Kaip apsisaugoti nuo gripo ir peršalimo ligų?

Geriausias būdas išvengti šių ligų yra prevencija. Štai keletas patikrintų būdų, kaip apsaugoti save ir kitus:

• Pasiskiepykite nuo gripo: Skiepijimasis yra veiksmingiausias būdas apsisaugoti nuo gripo.
• Taisyklinga higiena: plaukite rankas, naudokitės servetėlėmis, venkite kontakto su sergančiais žmonėmis.
• Stiprinti imunitetą: Sveikas gyvenimo būdas, subalansuota mityba, pakankamai miego ir reguliari mankšta.
• Vengti perpildytų vietų: Jei įmanoma, venkite kontakto su žmonėmis didelio sergamumo laikotarpiais.

Kada kreiptis į gydytoją?

Jei pasireiškia sunkūs simptomai arba jei priklausote grupei, kuriai būdinga didesnė komplikacijų rizika (vyresnio amžiaus žmonės, nėščios moterys, lėtinėmis ligomis sergantys žmonės), svarbu kreiptis į gydytoją. Gripas gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip plaučių uždegimas ar kvėpavimo nepakankamumas, todėl jei abejojate, nedvejodami kreipkitės profesionalios pagalbos.

Išvada

Atpažinti skirtumą tarp gripo ir peršalimo yra labai svarbu norint tinkamai gydyti ir išvengti komplikacijų. Nors abiejų ligų simptomai panašūs, gripas paprastai būna sunkesnis ir greičiau pasireiškia. Jei jums arba jūsų artimajam pasireiškė gripo simptomai, kreipkitės į gydytoją, kad paskirtų tinkamą gydymą.

Norėdami išvengti šių virusinių ligų, nepamirškite reguliarios higienos, skiepų nuo gripo ir sveikos gyvensenos. Ankstyva diagnostika taip pat svarbi siekiant išvengti rimtų sveikatos problemų.