Ką jūsų makštis bando pasakyti apie savo sveikatą

Jūsų makščiai, kaip ir bet kuriai kitai kūno daliai, reikia reguliarios priežiūros, higienos ir dėmesio. Deja, daugelis moterų per daug gėdijasi kreiptis pagalbos, kai kalbama apie jų lytinę sveikatą. Nepriklausomai nuo seksualinio aktyvumo lygio, visos moterys turėtų reguliariai tikrintis pas ginekologą. Pradžiai pateikiame keletą požymių, pagal kuriuos galima spręsti, kad jūsų makštis jaučiasi prastai.

Kai pradeda niežėti

Niežulys gali būti infekcijos arba lytiškai plintančios ligos požymis. Tikėtina priežastis yra mielių infekcija, kuri gali atsirasti dėl antibiotikų vartojimo, nesubalansuoto pH, aptemptų nekvėpuojančių apatinių drabužių ar drabužių dėvėjimo, prausimosi ar nesveikos mitybos, kurioje per daug cukraus. Taip pat gali niežėti dėl per didelio sausumo. Gerkite pakankamai vandens, kad drėkintumėte save ir skatintumėte tepimą.

Kai atsiranda keistas kvapas

Dauguma makščių nekvepia kaip rožėmis klota lova, tačiau neturėtų kvepėti ir labai nemaloniai. Normalios makštys turi pelėsių, žemės, aštrų kvapą. Jei jaučiate nemalonų, neaiškų žuvies kvapą kartu su didesniu nei įprastai išskyrų kiekiu, gali būti, kad turite bakterinę infekciją.

Kai pastebite bespalves išskyras

Tam tikras kiekis skaidrių išskyrų retkarčiais, ypač prieš mėnesines ir po jų, yra visiškai normalu. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į išskyrų spalvą, reguliarumą, kiekį ir tekstūrą. Neįprastos spalvos, pavyzdžiui, geltonos, žalios, pilkos, baltos ar rudos, kelia susirūpinimą. Jei prie bet kurios iš šių spalvų prisideda išskyros, kurių tekstūra panaši į varškės, laikas apsilankyti pas gydytoją.

Kai pasireiškia nenormalus kraujavimas

Verta pasitikrinti dėl bet kokio tepimo ar kraujavimo tarp mėnesinių. Įprasta, kad po pirmųjų lytinių santykių moterys patiria šiek tiek kraujavimo, tačiau jei tai vyksta reguliariai, būtinai apsilankykite pas gydytoją, nes tai gali būti gimdos kaklelio vėžio simptomas. Neįprastas gausus kraujavimas taip pat kelia susirūpinimą.

Kai jums skauda lytinius santykius

Skausmingus lytinius santykius gali sukelti įvairios priežastys. Tai gali būti dėl infekcijų, šlapimo takų infekcijos, odos infekcijų, sudirginimo ir kt. Tai taip pat gali būti tam tikros pagrindinės būklės, pavyzdžiui, endometriozės – būklės, kai gimdos gleivinė arba audinys formuojasi už gimdos sienelės ribų, požymis. Negydoma ji gali tapti rimta.

Kai jaučiasi labai sausa

Dauguma moterų skundžiasi sausumu po menopauzės, kai sumažėja estrogenų kiekis. Kai kuriais atvejais moterys gali jausti lytinių lūpų odos pleiskanojimą ir niežėjimą. Tai gali net sukelti diskomfortą lytinių santykių metu. Gydytojas padės rasti sprendimą, kuris palengvins dirginimą ir padarys lytinius santykius mažiau nemalonius.

Kai atsiranda odos pažeidimų

Stebėkite, ar ant odos aplink lytines lūpas ir makšties angą neatsiranda neįprastų žaizdų ar iškilimų. Tai gali būti negydomos lytiškai plintančios ligos požymiai. Bet kuriuo atveju nedelsdami užsirašykite pas gydytoją.

Kai degina šlapimas

Deginimo pojūtis šlapinantis yra dažniausias šlapimo takų infekcijos simptomas. Šlapimo takų infekcija galima lengvai užsikrėsti ir lygiai taip pat lengvai gydyti. Gydytojas gali paskirti antibiotikų, padedančių kovoti su infekcija. Tuo tarpu gerkite daug vandens, kuris padės išplauti bakterijas iš organizmo.

Kaip palaikyti laimingą ir sveiką makštį

Jūsų makštis turi subtilią pH pusiausvyrą, kuri padeda palaikyti švarą. Išskyros skirtos išplauti visas kenksmingas bakterijas. Tačiau kai kurie dalykai, kuriuos darome, gali sutrikdyti šią pusiausvyrą ir sukelti ką tik išvardytus simptomus. Gera žinia ta, kad daugumos šių požymių ar simptomų beveik visada galima išvengti. Štai keli paprasti dalykai, kuriuos galite daryti, kad jūsų makštis būtų sveika.

Nenaudokite prausiklių, makšties prausiklių ar šiurkštaus muilo aplink makšties angą. Tai gali išplauti naudingąsias bakterijas, kurios palaiko jūsų makšties sveikatą. Jei reikia naudoti muilą, naudokite jį prie išorinių lytinių lūpų.

Valgykite sveiką maistą su mažiau cukraus, nes dėl cukraus pertekliaus maiste gali pasikartoti mielių infekcijos.

Visada nusišlapinkite iškart po lytinių santykių. Naudodamos tualetinį popierių, visada šluostykitės iš priekio į užpakalį, kad į makšties kanalą nepatektų išmatų bakterijų. Tokia praktika sumažina tikimybę užsikrėsti šlapimo takų infekcija.

Sėdėdami naudokitės veidrodžiu, kad pamatytumėte, ar nėra kokių nors odos pakitimų. Kuo geriau pažįstate savo vulvą, tuo lengviau pastebėsite ką nors neįprasto.

Sulaukusioms 20 metų amžiaus visoms moterims, nepriklausomai nuo lytinio aktyvumo, rekomenduojama kasmet tikrintis pas ginekologą specialiai dėl lytinės sveikatos.

Nebijokite atvirai kalbėtis su gydytoju apie makšties sveikatą. Juk tam jie ir yra čia. Dabar, kai jau žinote, į ką atkreipti dėmesį, esate pasiruošę ir apsiginklavę informacija, kad galėtumėte atsakingai rūpintis savo lytine sveikata.