Imbiero nauda odai ir plaukams
Imbieras, kaip natūrali priemonė, turi kultinį statusą. Imbieras minimas visur – nuo senovės kinų šventraščių iki tradicinės ajurvedos praktikos. Ir ne veltui! Įrodyta, kad jis padeda gydyti pilvo dieglius, peršalimą, raumenų skausmą ir net mažina širdies ligų riziką. Tačiau jei vis dar nesate įsitikinę, kad reikia vartoti šį kuklų augalą, prarandate daug naudos savo odai ir plaukams. Štai kodėl turėtumėte įtraukti imbierą į savo grožio rutiną.
Lėtina senėjimo požymius
Imbiere gausu senėjimą stabdančių junginių, ypač antioksidantų. Tai svarbu siekiant užkirsti kelią bet kokiai laisvųjų radikalų žalai ir ankstyviesiems senėjimo požymiams. Vienas konkretus antioksidantas, žinomas kaip gingerolis, padeda sulėtinti kolageno irimą. Raukšlės ir suglebusi oda atsiranda dėl baltymo kolageno, kuris senstant pradeda mažėti.
Kaip tai padaryti: Galite 5-6 savaites du kartus per dieną ant veido tepti gabalėlį imbiero. Taip pat galite rytais išgerti puodelį karšto vandens, imbiero ir medaus, kad iš organizmo pasišalintų toksinai.
Mažina bet kokią spalvą
Ar pastebite baltų ar šviesių dėmių ant veido? Imbieras yra senovinė priemonė šiems hipopigmentiniams randams gydyti. Dėl savo antioksidacinių savybių jis gali išlyginti odos tonusą ir pagerinti jos tekstūrą.
Kaip tai padaryti: Šviežio imbiero gabalėlį galite 10 minučių švelniai paspausti ant šviesių vietų. Kitas variantas – imbiero sultimis patepti vatos gumulėlį ir užtepti ant veido. Jei norite ko nors stipresnio, išspauskite šiek tiek imbiero sulčių į įprastą veido kaukę.
Gydo spuogus
Jei kovojate su spuogais ir nenorite rizikuoti sudirginti odos cheminių medžiagų prisotintais komerciniais produktais, pasinaudokite imbiero gerosiomis savybėmis. Jame gausu priešuždegiminių junginių, todėl jis puikiai tinka kovai su spuogais. Sultys gali sumažinti bet kokį spuogų sukeltą patinimą ir paraudimą. Be to, dėl savo antiseptinių savybių jos gali sumažinti bakterijų kaupimąsi ant odos ir porose. Imbieras yra puikus pasirinkimas, ypač turintiems jautrią odą.
Kaip: atskiestas imbiero sultis galite tepti tiesiai ant spuogų arba ant pažeistų vietų paspausti imbiero arbatos maišelį.
Kovai su celiulitu
Patikėkite mumis, celiulitą turi visi. Ir nors nėra tikslaus vaisto nuo celiulito, imbieras gali padėti sumažinti jo atsiradimą. Kaip? Dėl jo gebėjimo skatinti kraujotaką. Tyrimai atskleidė, kad celiulitas gali atsirasti dėl sutrikusios kraujotakos, o tai savo ruožtu gali lemti kolageno irimą.
Kaip: Norėdami pasigaminti celiulitą naikinantį šveitiklį, sumaišykite cukrų, alyvuogių arba migdolų aliejų, 2 valgomuosius šaukštus šviežiai tarkuoto imbiero ir citrinos sultis. Šiuo šveitikliu reguliariai šveiskite šlaunis ir sėdmenis dušo metu.
Skatina plaukų augimą
Norite ilgų sruogų, bet atrodo, kad plaukai neauga toliau nei tam tikra riba? Ajurvedos guru rekomenduoja imbierą, kad plaukai augtų. Jis gali stimuliuoti jūsų galvos odą, nes geba padidinti kraujotaką.
Kaip tai padaryti: šviežiai tarkuotą imbierą įmaišykite į kokosų arba simondsijų aliejų ir įmasažuokite į galvos odą. Palikite 30 minučių ir nuplaukite švelniu šampūnu. Tai darykite kartą per savaitę. Be to, stenkitės į visus patiekalus dėti šiek tiek imbiero, kad gautumėte sveiką dozę vitaminų ir mineralų, kurie galiausiai pamaitins ir jūsų plaukus!
Kovoja su pleiskanomis
Trukdo pleiskanos? Imbiero antiseptinės savybės yra kaip tik tai, ko reikia jūsų plaukams. Jis valo galvos odą, neleidžia augti mielėms ar grybeliui ir mažina bet kokį su tuo susijusį niežulį.
Kaip tai padaryti: sumaišykite imbiero gabalėlius su alyvuogių arba sezamų aliejumi. Įmasažuokite ant plaukų ir palikite 20 minučių. Išplaukite naudodami švelnų šampūną.
Dabar, kai žinote, koks galingas yra imbieras, visada turėkite imbiero savo namuose!
