Įdomios kūno reakcijos, kurios yra gynybos mechanizmai

Žmogaus kūnas sukurtas taip, kad išgyventų prieš bet kokias aplinkybes. Kūnas turi įvairių gynybos mechanizmų, kurių pagrindinis tikslas – apsisaugoti nuo galimo pavojaus. Mus supa varginantys veiksniai – patogeniniai mikrobai, toksinės medžiagos ir stresą keliantys gyvenimo įvykiai, kurie visada gali kelti pavojų mūsų gerovei. Evoliucijos eigoje žmogaus organizmas įvaldė tam tikrus gynybos būdus, kurie yra natūralus išgyvenimo įgūdis.

Pateikiame įdomiausias kūno reakcijas, kurios nėra keistos, o ne neatskiriama organizmo gynybos mechanizmų dalis.

Karščiavimas

Ženkliai pakilus kūno temperatūrai, dažnai skubame ieškoti vaistų. Karščiavimą mažinantys vaistai – tai vaistai, kurie vartojami kūno karščiui mažinti ir yra tik įprasti nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU). Daugelis žmonių patyrė sveikatos pasekmių dėl pakartotinio antipiretikų vartojimo. Nors pirmosiomis karščiavimo dienomis aukšta temperatūra ir kūno skausmas gali kelti didelį diskomfortą, iš tikrųjų tai yra organizmo būdas kovoti su infekciniais mikrobais.

Pakilusi temperatūra sumažina patogenų stiprumą ir neleidžia jiems daugintis bei plisti infekcijai. Tyrimais netgi nustatyta, kad aukšta kūno temperatūra padeda imuninėms ląstelėms, pavyzdžiui, limfocitams, greitai transformuotis į funkcinę formą, kad jos galėtų greičiau kovoti su patogenais.

Žvynelinės

Žaizdų šašai dažnai yra negražūs ir niežtintys, tačiau mums patariama jų nekrapštyti. Mokslininkai įrodė, kad didesnis audinių pažeidimo lygis, didesnė tikimybė, kad susidarys šašai. Žaizdos atlieka tris pagrindines funkcijas: apsaugo nuo kraujavimo, apsaugo žaizdą ir suteikia žaizdai naują struktūrinį stabilumą.

Kai pašalinate šašą, pašalinate ir dalį ką tik atsinaujinusių audinių, kuriuos jūsų organizmas ką tik sutvarkė, taip trukdydami organizmo gijimo procesui apsisaugoti.

Kvėpavimas

Atsispyrimas norui čiaudėti yra blogiausias būdas sutrukdyti savo organizmo gynybos mechanizmui. Čiaudulio refleksas kyla, kai kvėpavimo sistema susiduria su alergenais, pavyzdžiui, dulkėmis, žiedadulkėmis ar patogeniniais mikrobais. Sulaikant čiaudulį, užkrėstos gleivės gali grįžti atgal į Eustachijaus vamzdį ir vidurinę ausį, o tai gali sukelti vidurinės ausies infekcijas.

Kadangi čiaudint infekciniai mikrobai iš jūsų kūno gali būti pernešami į kelių metrų atstumą, čiaudint geriausia užsidengti burną ir nosį.

Žagsėjimas

Terminas „žagsėjimas” kilęs iš garso, sukurto žagsint. Tai natūralus visų žįstančių žinduolių refleksas, ypač padedantis išleisti orą, kuris užsilaikė skrandyje maitinantis ar per greitai valgant. Panašiai kaip ryjant, jis išstumia iš skrandžio prarytą orą, kad skrandyje įstrigusios dujos nesukeltų skausmo nei jauniems, nei seniems gyvūnams. Dėl šios priežasties jis taip pat laikomas savigynos mechanizmu.

Pūlingi pirštai

Kai mūsų rankų ir kojų pirštai sušlampa, jie elgiasi gana keistai – susiraukšlėja. Tyrimais įrodyta, kad šis reiškinys vyksta ne tik dėl osmoso, bet ir turi funkcinę reikšmę. Plačiai paplitusi teorija, susijusi su „išskėstais pirštais”, teigia, kad tai buvo mūsų protėvių elgesys, kuris susiformavo nuo mūsų protėvių laikų, kad geriau sukibtų su šlapiais paviršiais.

Paprastai pirštų pagalvėlių ir kojų pirštų oda yra lygi, bet kai ji šlapia, ji susiraukšlėja, todėl tampa raukšlėta, kad geriau sukibtų ir būtų galima eiti nenukritus arba griebti neslystant.

Mirksinčios akys

Svarbi ir nevalinga veikla yra akių mirksėjimas. Dažnas ir švelnus mirksėjimas palaiko akių sveikatą ir optimalų regėjimą. Ašaros nuolat praplauna akių obuolius maitinamaisiais baltymais, drėgme ir aliejais. Tai padeda sutepti akies obuolį ir vokus. Jei jų trūksta, akys sudirgsta ir išsausėja.

Mirksėjimo trūkumas yra gana paplitęs tarp žmonių, kurie yra prilipę prie kompiuterių ir telefonų ekranų. Kad akys būtų sveikos, žmonės turėtų sąmoningai stengtis mirksėti kas valandą.

Žąsies oda

Kai klausomės mėgstamos muzikos arba pajuntame šalto oro bangą, pajuntame, kaip per nugarą perbėga šiurpuliukai ir, žinoma, ant odos atsiranda žąsies oda. Nuo mūsų protėvių laikų pastebėtas elgesys padeda sumažinti iš odos porų prarandamą šilumą šaltu oru.

Dėl arrektoriaus pili raumenų, esančių aplink plaukų folikulus odos dermoje, susitraukimo atsiranda žąsies oda.

Žiovulys

Žiovulys ne visada rodo nuobodulį, jis taip pat yra kūno reakcija, skirta apsisaugoti nuo klimato pokyčių. Smegenis supančiomis kraujagyslėmis teka šiltesnis kraujas nei esantis galūnėse ir plaučiuose. Kai žiovaujate, dėl žandikaulio ir veido raumenų tempimo į veidą, galvą ir kaklą priplūsta kraujo. Įkvėpus vėsaus oro, sukelia galvos smegenų skysčio tekėjimą žemyn ir padidina kraujo tekėjimą didžiosiose venose. Abu procesai padeda pašalinti kraują iš galvos smegenų kraujotakos sistemos ir į ją atveda vėsesnį kraują iš plaučių ir galūnių.

Uždegiminiai procesai

Paraudimas, skausmas ir patinimas yra pagrindiniai uždegiminiai procesai, rodantys, kad organizmo imuninė sistema užsidegė. Kai susižeidžiame dėl traumos ar vabzdžio įkandimo, aplink žaizdą esanti sritis būna raudona ir patinusi. Tai gynybinis organizmo mechanizmas, kuriuo siekiama atkreipti mūsų dėmesį. Ląstelių lygmeniu į tą vietą plūsta daug imuninių ląstelių ir uždegimo mediatorių, tokių kaip prostaglandinai ir citokinai, kad padėtų ląstelėms atsinaujinti ir atsistatyti.

Selektyvus atminties praradimas

Užmaršumas gali turėti daugiau trūkumų, kai kalbama apie mūsų kasdienį gyvenimą, tačiau selektyvus atminties praradimas atlieka labai svarbų vaidmenį mūsų bendrai gerovei. Selektyvus atminties praradimas yra natūralus gynybos mechanizmas, padedantis mums pamiršti psichologinę traumą, kurią patyrėme dėl prievartos, smurto, netekties ar kitų varginančių įvykių. kuris padeda apsisaugoti nuo psichologinės žalos po emocinės ar psichologinės traumos.

Tai būdingas daugelio atsparių asmenų bruožas. Iš tikrųjų gebėjimo visiškai ar iš dalies prisiminti traumuojantį įvykį praradimas vaidina svarbų vaidmenį padedant mums emociškai pasveikti ir gyventi toliau.

Kai kitą kartą patirsite kurią nors iš šių kūno reakcijų, žinokite, kad jūsų kūno gynybos mechanizmas yra aktyvus ir tai daro jūsų labui.