Glaukomos simptomai, priežastys ir gydymas

Glaukoma – tai liga, kuria serga 60 milijonų žmonių visame pasaulyje ir kuri, Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, yra antra pagal dydį aklumo priežastis pasaulyje. Tačiau ši liga vis dar išlieka labai nesuprasta ir nedaugelis žmonių žino, kas tai yra. Todėl čia išsamiai apžvelgsime ligos priežastis ir simptomus bei pateiksime kai kurias gydymo galimybes.

Kas yra glaukoma?

Glaukoma – tai ligų, pažeidžiančių regos nervą ir dažnai sukeliančių aklumą arba dalinį regėjimo praradimą, grupės pavadinimas. Glaukoma žmonės suserga, kai priekinėje akies dalyje susikaupia skysčio. Dėl papildomo skysčio akies viduje padidėja slėgis, kuris savo ruožtu pažeidžia regos nervą.

Glaukomos tipai ir priežastys

Nors yra keletas glaukomos tipų, du svarbiausi tipai yra atviro kampo glaukoma ir uždaro kampo glaukoma.

Atviro kampo glaukoma

Tai labiausiai paplitusi glaukomos forma, kuri sudaro 90 % visų glaukomos atvejų.

Atviro kampo glaukomą sukelia laipsniškas akies drenažo kanalų užsikimšimas, dėl kurio akies viduje padidėja spaudimas. Atviro kampo glaukomos simptomų beveik nėra. Ji nesukelia jokio skausmo ar pradinių regėjimo pokyčių. Šio tipo glaukoma vystosi labai palaipsniui ir išlieka visą gyvenimą. Ji vadinama „atviro kampo”, nes drenažo kampas tarp ragenos ir rainelės yra atviras ir platus, koks paprastai turėtų būti.

Uždaro kampo glaukoma

Ši glaukomos forma yra gana reta ir išsivysto, kai rainelė yra per arti drenažo kampo, todėl užsikemša, o tai savo ruožtu didina akispūdį. Kai kampas visiškai užsikemša, akispūdis gali labai greitai padidėti. Tai vadinama ūmiu priepuoliu. Kitaip nei atviro kampo glaukomą, šio tipo glaukomą paprastai lydi pastebimi simptomai, tokie kaip stiprus akių skausmas, staigus neryškus matymas, regėjimo praradimas, galvos skausmas, pykinimas ir vėmimas.

Ar man gresia glaukoma?

Taip, visiems! Glaukoma gali susirgti visi – nuo mažų vaikų iki vyresnio amžiaus žmonių. Kūdikiai gali gimti sergantys glaukoma, o vyresnio amžiaus suaugusiems žmonėms glaukomos rizika yra ypač didelė. Vyresni nei 40 metų žmonės ir žmonės, kurių šeimoje yra glaukomos atvejų, laikomi ypač jautriais glaukomai.

Azijiečių kilmės žmonės laikomi ypač rizikingais susirgti uždaro kampo glaukoma. Kiti rizikos veiksniai, galintys lemti glaukomą, yra akių traumos, trumparegystė ir hipertenzija.

Tyrimai dėl glaukomos

Kadangi glaukoma gali susirgti bet kas, labai svarbu reguliariai tikrintis akis, kad būtų galima patikrinti, ar nėra pažeistas regos nervas, ir apsaugoti akis nuo glaukomos sukeltų pažeidimų.

Išsamaus glaukomos tyrimo metu bus tiriamas vidinis akispūdis ir regėjimo laukas, regos nervo spalva ir forma, matuojamas kampas tarp rainelės ir ragenos bei bendras ragenos storis.

Glaukomos simptomai

Glaukoma gali likti nepastebėta daugelį metų, palaipsniui blogindama jūsų regėjimą ir jums to nepastebint. Dažniausiai pasitaikantis glaukomos tipas (atviro kampo) neturi jokių pastebimų simptomų. Nėra jokių ankstyvųjų įspėjamųjų požymių ar susijusio skausmo. Pirmiausia prarandamas periferinis regėjimas, todėl daugelis žmonių to net nepastebi. Bendras regėjimo aštrumas ir centrinis (tiesus) matymas susilpnėja tik gerokai vėliau, šiai ligai progresuojant.

Taigi, kol pastebite, kad kažkas gali būti negerai su jūsų regėjimu, glaukoma jau būna pažengusi. Glaukoma gali išsivystyti tik vienoje arba abiejose akyse. Nesiimant skubaus ir tinkamo gydymo, ji gali sukelti didelį regėjimo praradimą arba visišką aklumą.

Tačiau uždaro kampo glaukoma turi pastebimų simptomų. Atkreipkite dėmesį į:

• stiprų akių skausmą.
• Staigus neryškus matymas.
• Regėjimo praradimas.
• Galvos skausmai.
• Pykinimas ir vėmimas.

Jei pajutote bet kurį iš šių simptomų, kreipkitės į skubios pagalbos. Staigus akispūdžio pakilimas (ūmus priepuolis) laikomas tikra akių kritine būkle ir, jei nedelsiant negydomas, gali sukelti aklumą.

Glaukomos gydymo galimybės

Oftalmologui diagnozavus glaukomą, labai svarbu gydyti šią ligą. Glaukoma neišgydoma, o regėjimo praradimas dėl glaukomos yra negrįžtamas – jo negalima panaikinti ar atstatyti. Tačiau anksti nustačius diagnozę (nepamirškite reguliariai tikrintis akis), glaukomą tikrai galima gydyti ir valdyti.

Vaistai

Jūsų oftalmologas gali paskirti tablečių arba akių lašų, kurie padės subalansuoti akispūdį, sumažindami skysčio kiekį akyse arba palengvindami geresnį skysčio nutekėjimą. Labai svarbu nenutraukti vaistų nuo glaukomos, prieš tai to neaptarus su oftalmologu. Pradėjus vartoti vaistus, svarbu lankytis pas oftalmologą taip dažnai, kaip nurodyta (paprastai kas 6-12 mėnesių).

Lazerinė trabekuloplastika

Lazerinė trabekuloplastika skirta palengvinti geresnį skysčių nutekėjimą iš akies. Procedūra gali būti atliekama akių klinikoje, o jos metu lazerio aparatu į akies viduje esančią tinklelio formos struktūrą projektuojamas didelio intensyvumo šviesos spindulys. Didelio intensyvumo lazerio spindulys tolygiai išdegina akies vidų, taip ištempiami drenažo kanalai, kad skysčiai galėtų efektyviai nutekėti. Nors lazerinė trabekuloplastika gali būti veiksminga, laikui bėgant jos poveikis gali sumažėti.

Įprastinė operacija

Atliekant tradicinę glaukomos operaciją, akyje padaroma nauja anga, kad skysčiai galėtų efektyviai nutekėti. Ši procedūra vadinama trabekulektomija, atliekama operacinėje ir gali būti rekomenduojama oftalmologo, jei vaistai ir lazerinės procedūros nepadeda sumažinti akispūdžio.

Jei sergate abiejų akių glaukoma, operacija bus atliekama po vieną akį, paprastai maždaug 6 savaičių intervalu.

Mitybos papildai

Pasitarkite su gydytoju apie galimus maisto papildus, kurie gali padėti bendrai akių sveikatai. Gerą akių sveikatą skatinantys mineralai yra varis ir cinkas. Vitaminai A, C ir E taip pat užtikrina gerą regėjimo aštrumą. Manoma, kad maisto produktai, kuriuose gausu antioksidantų, padeda valdyti glaukomą, nors klinikiniais tyrimais šie teiginiai nebuvo įrodyti. Norėdami gauti daugiau antioksidantų į savo organizmą, į savo mitybą įtraukite daugiau uogų, brokolių, kopūstų, žiedinių kopūstų, pomidorų ir citrusinių vaisių. Gydytojai ypač rekomenduoja lapinius žalumynus, tokius kaip špinatai ir lapiniai kopūstai, kaip supermaistą, kuris gali padėti apsaugoti regėjimą. Špinatuose yra dviejų svarbių antioksidantų – zeaksantino ir liuteino, kurie natūraliai aptinkami akyse, todėl jie puikiai tinka bendrai akių sveikatai.

Pratimai

Tyrimai rodo, kad reguliari mankšta tris kartus per savaitę gali organiškai sumažinti akių spaudimą, be to, ji padeda gydyti su glaukoma susijusias ligas, tokias kaip hipertenzija ir diabetas. Be to, mankšta nebūtinai turi būti griežta. Tik greitas 20 minučių pasivaikščiojimas aplink kvartalą keturis kartus per savaitę gali sumažinti akispūdį.

Tačiau prieš pradėdami reguliariai mankštintis, įsitikinkite, kad jūsų akių gydytojas įvertino mankštos poveikį konkrečiai jūsų glaukomos diagnozei. Kodėl? Todėl, kad kai kurios glaukomos formos iš tikrųjų nereaguoja į fizinius pratimus, o kartais akių spaudimas gali net padidėti po intensyvių fizinių pratimų.

Akupunktūra ir meditacija

Akupunktūra ir meditacija dažnai siūlomos glaukomos gydymui, tačiau kol kas nėra jokių empirinių įrodymų, kad jos iš tikrųjų padeda.

Medicininė marihuana

Kai kurie 7-ajame ir 8-ajame dešimtmetyje atlikti tyrimai parodė, kad medicininės marihuanos rūkymas gali sumažinti akių spaudimą. Tolesni tyrimai parodė, kad nors medicininės marihuanos rūkymas ir sumažina akių spaudimą, poveikis trunka tik apie 3-4 valandas. Kadangi glaukoma turi būti gydoma visą parą, norint išlaikyti mažesnį akių spaudimą, reikėtų rūkyti medicininę marihuaną aštuonis kartus per dieną. Nerekomenduojama rūkyti tiek medicininės marihuanos dėl jos poveikio nuotaikai, sprendimui ir protiniams gebėjimams.

Ajurvedos medicina

Senovės indų medicinos sistema ajurveda glaukomą laiko organizmo došų disbalanso apraiška. Ajurvedos papildai, tokie kaip punarnava, amalaki, haritaki, vibhitaki ir kurkuminas, skatinami gydant glaukomą dėl jų gebėjimo mažinti skysčių perteklių organizme, reguliuoti skysčių susilaikymą ir dėl bendros naudos akims. Šių augalų žolelių ekstraktų vartojimas prižiūrint gali padėti gydyti glaukomą, tačiau klinikiniais tyrimais šie teiginiai dar neįrodyti.

Glaukoma negalima

Jei jums diagnozuota glaukoma, saugokitės toliau išvardytų dalykų:

Kavos vartojimas

Kai kurie tyrimai parodė, kad per trumpą laiką suvartotas per didelis kavos kiekis gali padidinti akių spaudimą, tačiau kiti prieštarauja šiam teiginiui ir nenustatė jokio reikšmingo ryšio tarp suvartojamo kofeino kiekio ir akių spaudimo. Kofeinas ir jo ryšys su glaukoma vis dar yra aktyvi mokslinių tyrimų sritis, ir vis dar nėra įtikinamų įrodymų, leidžiančių teigti, kad tarp šių dviejų reiškinių yra tiesioginis ryšys (arba jo nėra). Vis dėlto, jei sergate glaukoma, ekspertai rekomenduoja elgtis atsargiai ir riboti kavos vartojimą iki saikingo lygio.

Vandens suvartojimas

Glaukoma sergantiems žmonėms taip pat rekomenduojama visą dieną nedideliais kiekiais gerti vandenį, nes yra žinoma, kad per greitas per didelio vandens kiekio išgėrimas gali padidinti akių spaudimą.