Galingiausi žmogui žinomi natūralūs antibiotikai

Kiekvieną kartą, kai peršalote, susirgote gripu ar infekcija, tapo įprasta išgerti antibiotikų tabletę ir išplauti infekciją iš organizmo. Tačiau neatsižvelgiate į tai, kad antibiotikai yra galingi mikrobų žudikai ir kartu su infekciją sukeliančiomis bakterijomis ar virusais sunaikina ir daugelį gerųjų bakterijų bei mikrobų, esančių jūsų žarnyne.

Jei jūsų infekcija nėra sunki, pabandykite vietoj tablečių pereiti prie natūralių antibiotikų. Tai daugiausia natūralūs maisto produktai, turintys stiprių antibakterinių ir priešgrybelinių junginių, kurie gali padėti atitolinti infekciją, nesuardydami jūsų organizmo. Čia pateikiami galingiausi natūralūs antibiotikai, kuriuos galite rasti.

Ciberžolė

Ciberžolės nereikia pristatinėti natūralių vaistinių maisto produktų pasaulyje. Ciberžolėje esantis biologiškai aktyvus junginys vadinamas kurkuminu ir pasižymi tiek antibakterinėmis, tiek antimikrobinėmis savybėmis. Jis taip pat pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis ir yra veiksmingas kovojant su vėžiu, autoimuninėmis ir uždegiminėmis ligomis. Ciberžolės galite gerti latte arba jos dėti į maisto ruošimą. Rekomenduojama ciberžolę vartoti kartu su pipirais, nes pipirai padeda organizmui geriau įsisavinti kurkuminą.

Obuolių sidro actas

Obuolių sidro actas gali natūraliai šarminti jūsų organizmą, o ši savybė, kaip žinoma, padeda išvengti kai kurių vėžio rūšių arba su jomis kovoti. Jis taip pat yra natūralus antibiotikas, priešgrybelinė ir antiseptinė priemonė. Obuolių actas taip pat gali būti naudojamas kaip natūralus vaistas nuo rėmens ir padidėjusio cholesterolio kiekio. Naudojamas ant odos, jis veikia kaip natūralus sterilizatorius arba dezinfekavimo priemonė. Jo galite vartoti reguliariai, pridėdami į salotas ir sriubas.

Raudonėlių eterinis aliejus

Raudonėlis yra populiarus augalas, kuris dėl savo unikalaus skonio jau šimtus metų naudojamas italų virtuvėje. Tačiau raudonėlis taip pat turi keletą gydomųjų savybių. Raudonėlių aliejus padeda virškinti ir numesti svorio, o raudonėliuose esantis eterinis aliejus karvakrolis yra natūralus antimikrobinis preparatas, galintis kovoti su infekcijas sukeliančiomis bakterijomis ir su kandida. Jei susirgote peršalimo ligomis ar gripu, raudonėlis yra vienas pirmųjų natūralių antibiotikų, kurių turėtumėte ieškoti. Tačiau būkite atsargūs, kiek raudonėlio vartojate. Jis yra labai stiprus ir gali sutrikdyti skrandžio veiklą. Todėl būtinai praskieskite jį vandeniu arba nešančiuoju aliejumi ir vartokite pagal rekomenduojamą dozę.

Neemas (Azadirachta Indica)

Tradicinėje indų ajurvedinėje medicinoje neemas jau daugelį amžių naudojamas kaip stiprus antibiotikas. Neemas gali būti vartojamas kapsulių pavidalu kraujui valyti ir virškinamojo trakto bakterinėms infekcijoms gydyti. Taip pat gali būti naudojamas kaip vietinis losjonas, kremas ir aliejus bakterinėms odos infekcijoms, pavyzdžiui, spuogams ar išopėjimams, gydyti.

Česnakai

Žalias česnakas nuo senų laikų vartojamas kosuliui, astmai ir virškinimo sutrikimams gydyti. Jo sudėtyje yra junginio alicino, kuris neleidžia augti mielėms, parazitams, bakterijoms, kandidai ir daugeliui kitų kenksmingų mikroorganizmų. Geriausia česnaką vartoti kaip vaistą – žalią, kad iš jo gautumėte daugiausia alicino.

Koloidinis sidabras

Techniškai tai yra ne maistas, o metalas. Koloidinis sidabras yra natūralus antibiotikas jau šimtmečius naudojamas sunkioms gerklės infekcijoms gydyti. Jį sudaro skystyje suspenduotų sidabro dalelių mišinys. Tačiau reikia nepamiršti, kad sidabras yra sunkusis metalas ir gali būti toksiškas organizmui. Vis dėlto jis gali būti naudojamas kaip laikina gydymo priemonė, tačiau jo niekada nereikėtų vartoti ilgą laiką. Koloidinis sidabras veikia stabdydamas fermentus, kurių reikia vienaląsčių bakterijų dauginimuisi.

Imbieras

Imbieras yra dar viena laiko patikrinta priemonė nuo daugelio paplitusių infekcijų. Jis yra natūralus antibiotikas ir antibakterinė priemonė. Jei užsikrėtėte, tiesiog gurkštelėkite imbiero arbatos ir stebėkite, kaip greitai atsigaus jūsų organizmas. Galite vartoti imbiero ekstrakto, miltelių arba tiesiog žalio imbiero. Jis taip pat naudojamas ir kitais medicininiais tikslais, pavyzdžiui, gydant peršalimą, pykinimą, astmą, dieglius, širdies plakimą, patinimą ir skrandžio skausmus.

Žalias medus

Medus yra natūralus maisto produktas, turintis daug gydomųjų savybių, be to, nuostabaus skonio. Meduje esantis fermentas išskiria vandenilio peroksidą, todėl medus puikiai tinka natūraliai gydyti žaizdas ir užkirsti kelią infekcijai. Senovės romėnai karo metu medų naudojo žaizdoms gydyti ir infekcijoms išvengti. Jei nusprendėte naudoti medų, įsitikinkite, kad jis yra žalias, nepasterizuotas ir ekologiškas. Parduotuvėse parduodamas komercinis medus yra labai rafinuotas ir netekęs daugelio sveikatai naudingų savybių. Medų taip pat galima naudoti uždegimams mažinti, gerklės skausmui ir peršalimo ligoms gydyti.

Krienų šaknys

Krienuose yra daugiau mediciniškai aktyvių junginių nei daugumoje kitų prieskonių. Krienų šaknyje yra izotiocianatų, kurie, kaip įrodyta, pasižymi antibakterinėmis savybėmis. Krienuose esantys junginiai gali išvalyti užsikimšimus, išsklaidyti gleives, sumažinti uždegimą, neutralizuoti ląsteles žalojančius oksidantus, kovoti su bakterijomis ir virusais, atpalaiduoti raumenis ir stimuliuoti imuninę sistemą.

Ežiuolės

Ežiuolė yra plačiai naudojamas augalas kovai su infekcijomis ir yra išsamių mokslinių tyrimų objektas. Vokiečių mokslininkai ežiuolę tyrė naudodami dvigubai aklus, placebu kontroliuojamus tyrimus – auksinį vaistų mokslinių tyrimų standartą. Šie tyrimai parodė, kad ežiuolės vartotojai nuo trečdalio iki pusės rečiau ir ne taip stipriai sirgo virusinėmis infekcijomis, be jokio toksinio poveikio, palyginti su grupe, kuri vartojo placebą.