Eteriniai aliejai, padedantys kovoti su vėžiu

Pagalvokite, ką darote, kad išvengtumėte vėžio. Ar eteriniai aliejai yra šio plano dalis? Jie nuostabiai padeda kontroliuoti stresą – klastingą vėžio rizikos veiksnį. Stresas skatina ligą, nes slopina imunitetą ir didina kortizolio, „streso hormono”, kiekį. Tačiau eteriniai aliejai ir aromaterapija gali ne tik valdyti stresą. Kai kurie jų gali veikti pačias vėžines ląsteles.

Žinoma, tai nesumenkina tinkamos mitybos, aktyvumo ir pakankamo miego svarbos. Tai taip pat nesuteikia jums teisės rūkyti cigaretes ar gerti daug alkoholio. Eterinių aliejų naudojimas vėžio profilaktikai turėtų tapti įprastinės rutinos dalimi, pradedant šiais 5 su vėžiu kovojančiais aliejais.

Ramunėlės

Ramunėlės – ne tik raminanti priemonė prieš miegą. Pagrindinis jos flavonoidas apigeninas yra chemoprotekcinė medžiaga. Jis reguliuoja ląstelių reakciją į oksidacinį stresą, slopina uždegimą ir stabdo vėžinių ląstelių plitimą. Kalbame apie trigubą grėsmę.

Tačiau apigenino šlovės reikalavimas yra gebėjimas skatinti autofagiją, arba natūralų savęs naikinimą. Rezultatas – vėžinių ląstelių žūtis, kitaip vadinama apoptoze. Geriausia tai, kad šio proceso metu jis nekenkia normalioms ląstelėms ir jų neslopina.

Čiobreliai

Šimtmečius čiobrelių eterinis aliejus buvo naudojamas kaip maisto konservantas. Jis pasižymi priešuždegiminėmis, antimikrobinėmis ir virškinimui naudingomis savybėmis. Tačiau dėl veikliųjų junginių, vadinamų timoliu ir karvakroliu, jis taip pat gali apsaugoti nuo vėžio.

Kaip antioksidantai, šios medžiagos neutralizuoja laisvuosius radikalus, atiduodamos elektroną. Be to, čiobreliai labai toksiški vėžinėms ląstelėms! Jis toks stiprus, kad gali sunaikinti žmogaus vėžines ląsteles, esančias burnoje ir kepenyse.

Rozmarinas

Ar mėgstate žolelių aromatus? Apsidžiaugsite sužinoję, kad rozmarinas, kvapnus visžalis krūmas, yra vienas geriausių vėžio prevencijos priemonių. Jame yra karnozinės rūgšties ir karnozolio – dviejų galingų antioksidantų, kurie naikina laisvuosius radikalus anksčiau, nei nukenčia sveikos ląstelės.

Kaip eterinis aliejus, rozmarinas nepraranda šių privalumų. Žurnale „Interdisciplinary Toxicology” atliktame tyrime netgi nustatyta, kad rozmarinų aliejus gali sukelti apoptozę, sutrikdydamas vėžinių ląstelių DNR. Dėl to šios ląstelės žūsta, o normalios ląstelės lieka nepažeistos.

Raudonėlis

Raudonėlis žinomas dėl savo antimikrobinių savybių, tačiau, kaip rodo tyrimai, tuo nauda nesibaigia. Žurnale „Molecules” paskelbtame tyrime dalijamasi informacija, kad raudonėlis turi timolio ir karvakrolio – tų pačių antioksidantų, kurie randami čiobreliuose. Todėl raudonėlis gali puikiai šalinti laisvuosius radikalus.

Aliejuje taip pat yra 4-terpineolio – junginio, stabdančio vėžinių ląstelių augimą ir plitimą. Nustatyta, kad jis padeda kovoti su krūties ir storosios žarnos vėžiu, todėl jį tikrai verta paminėti.

Smilkalai

Smilkalai jau tūkstančius metų naudojami kaip kvepalai ir smilkalai. Tačiau tai ne tik gražus kvapas. Eteriniame aliejuje yra bosvelio rūgšties – pagrindinio komponento, galinčio sustabdyti nenormalų audinių augimą.

Dar daugiau – smilkalai gali specialiai ieškoti vėžinių ląstelių. Jis sukelia apoptozę slopindamas genų raišką ir aktyvindamas tam tikrus kelius. Viename tyrime nustatyta, kad šis poveikis naudingas kovojant su šlapimo pūslės vėžiu.

Eterinius aliejus naudokite atsargiai. Ne visos rūšys yra saugios maistui, todėl prieš dėdami juos į maistą, dukart patikrinkite etiketes. Eteriniai aliejai, būdami sveiko ir visaverčio gyvenimo būdo dalis, gali padėti kontroliuoti vėžį.