Būdai, kaip jūsų oda gali pagerėti sulaukus 50 metų

Jei baiminatės sulaukti 50-ies, štai ko galite tikėtis. Jūsų oda gali tapti geriausia, kokia kada nors buvo. Dauguma moterų mano, kad 50-asis gimtadienis yra galutinis gražios odos mirties nuosprendis. Tačiau viskas gali būti ne taip jau baisu. 20-ies metų amžius paprastai laikomas geriausiu jūsų odos laikotarpiu, tačiau kiek iš mūsų iš tikrųjų turėjo puikią odą būdami 20-ies? Jei jūsų 20-ies metų oda buvo paženklinta rožine, spuogais ir didelėmis poromis, turėtumėte džiaugtis sulaukę 50-ies. Štai septyni būdai, kaip jūsų oda gali pagerėti po 50-ies.

Jūsų spuogai nustoja išryškėti

Daugumai moterų aknę sukelia organizme esantys hormonai, o ne kokie nors išoriniai veiksniai. Jūsų organizmas gamina estrogeną ir progesteroną, kurie yra būtini normaliam jo funkcionavimui. Tačiau šie hormonai turi subalansuoti vienas kitą, kitaip jie gali sukelti chaosą. Kiekvieną mėnesį menstruacijų ciklo metu abu šie hormonai tampa nestabilūs ir netenka pusiausvyros. Dėl to moterims, nepriklausomai nuo jų amžiaus, gali atsirasti spuogų židinių. Po menopauzės abiejų šių hormonų lygis sumažėja ir stabilizuojasi. Jei visą gyvenimą turėjote užsispyrusių spuogų, kurių neišgydė joks arbatmedžio aliejus, benzoilo peroksidas ar garinimas, menopauzė pagaliau suteiks jums švarią odą.

Hormoninė rožinė pagerės

Jei rožinė atsirado dėl hormoninių veiksnių, menopauzė gali padėti ją suvaldyti. Svarbu atminti, kad po menopauzės visos rožinės formos nepagerės. Bakterijų ar grybelių sukelta rožinė gali nesumažėti net ir sulaukus 50 metų. Tačiau jei sergate grynai hormonų sukelta rožine, galite tikėtis, kad odos būklė pagerės. Šis pagerėjimas įvyks tik po to, kai iš tiesų sulauksite menopauzės ir jūsų hormonai stabilizuosis. Kai išgyvenate menopauzę, jūsų hormonai dar labiau išsibalansuoja, o tai gali pabloginti rožinę.

Jūsų oda tampa mažiau riebi

Jūsų hormonai valdo viską jūsų kūne, net riebalines liaukas. Dėl nestabilios hormonų pusiausvyros arba kai kurių hormonų perprodukcijos jūsų riebalinės liaukos gali gaminti daugiau riebalų. Tačiau kai sulaukiate menopauzės, šių hormonų kiekis sumažėja ir jūsų liaukos negamina tiek daug riebalų kaip anksčiau. Jei visada turėjote blizgančią odą, kurią kas pusvalandį turėdavote nuvalyti, menopauzė gali tam padaryti galą. Tai taip pat padeda jums turėti švaresnę odą, nes mažiau riebalų reiškia, kad porose kaupiasi mažiau bakterijų. Jūsų 50-asis gimtadienis gali būti puikus metas pereiti prie švelnaus, kreminio valiklio, nes jums nebereikia šiurkščių veido prausiklių, kurie išsiurbia riebalus.

Jūsų poros mažėja

Ar iš tikrųjų su amžiumi jūsų poros gali sumažėti? Didelės poros atsiranda dėl per didelio riebalų kiekio. Jei jūsų oda riebi, riebalai gali kauptis porose, kietėti ir jas užkimšti. Dėl to išsiplečia porų sienelės ir jos atrodo didesnės. Atėjus menopauzei, oda tampa mažiau riebi, todėl poros pradeda mažėti. Dėl menopauzės gali net nebelikti juodų taškelių – dar vieno šalutinio riebios odos poveikio.

Tapsite atidesni sveikatos problemoms

Būdami dvidešimties, beveik nekreipiate dėmesio į savo odą. Tačiau sulaukę 50-ies puikiai pažįstate kiekvieną savo kūno centimetrą, todėl iškart galite atpažinti, jei kas nors negerai. Jei apgamas jums atrodo netinkamas, galite iš karto jį pastebėti ir kreiptis į gydytoją. Ankstyvas apgamo pastebėjimas yra labai svarbus gydant odos vėžį. Kai gydote jį ankstyvosios stadijos, odos vėžys retai kelia grėsmę.

Geriau prižiūrėsite savo odą

Dvidešimtmetis paprastai būna vėlyvų naktų, girtavimo ir miegojimo su makiažu metas. Dauguma iš mūsų beveik nenaudojo apsaugos nuo saulės priemonių, kai degindavosi paplūdimyje, ir neturėjo kantrybės kasdien skirti laiko savo odai. Visa tai paprastai pasikeičia sulaukus vyresnio amžiaus. Su branda ateina vis didesnis suvokimas, kad tai vienintelis kūnas, kurį turite, todėl turite su juo gerai elgtis. Pradedame geriau maitintis, mažiau gerti ir daugiau laiko skirti odos priežiūrai. Šių pokyčių poveikis gali pasireikšti sveikesne ir labiau švytinčia oda nei kada nors anksčiau.

Tapsite labiau pasitikintys savimi

Sulaukę 50-ies jausitės patogiau savo odoje nei kada nors anksčiau. Nuo pat paauglystės dauguma iš mūsų jautėme gilų nepasitikėjimą savimi ir visiškai iškreiptą savo įvaizdį. Buvome bombarduojami tobulų modelių nuotraukomis ir mums buvo sakoma, kad privalome atrodyti kaip jie, kitaip būsime nepatrauklūs. Didžiąją jaunystės metų dalį praleidome nerimaudami dėl savo trūkumų ir jausdamiesi siaubingai. Tačiau su amžiumi pradedame labiau pasitikėti savimi. Nustojate lyginti save su kitais ir vertinate savo odą ir kūną tokį, koks jis yra. Sulaukę 50-ies pagaliau galėsite žiūrėti į veidrodį ir jaustis laimingi matydami savo atspindį.