Bendros priemonės, kurios padės išlaikyti jūsų makštį be kvapo

Nustatyta, kad makšties sutrikimai yra dažna sveikatos problema, su kuria susiduria daugelis moterų visame pasaulyje. Makšties sutrikimas paprasčiausiai reiškia, kad moters makštis nėra sveika. Ši problema ne tik nemaloni, bet ir labai gėdinga. Sveika makštis neturi kvapo arba bent jau neturi blogo kvapo, nes makštyje yra būtinų bakterijų, kurios padeda palaikyti organo pH lygį ir išlaikyti jį bekvapį, kaip ir daugelį kitų vidaus organų.

Makšties kvapas dažnai atsiranda dėl mielių infekcijos, tačiau kartais jis gali atsirasti ir dėl kitų priežasčių. Makšties kvapo galite veiksmingai atsikratyti naudodami paprastas namines priemones ir išlaikyti ją be infekcijos ir kvapo, naudodami daugybę natūralių ingredientų.

Obuolių sidro actas

Antibakterinių ir antiseptinių savybių turintis obuolių actas daro stebuklus ir pašalina makšties kvapą. Jį galite vartoti vonioje, įmaišę šiek tiek į vonios vandenį, arba gerti kasdien, praskiedę vandeniu.

Baltasis actas

Baltasis actas gali suskaidyti kvapo baltymus ir padėti neutralizuoti kvapą. Naudokite jį vonioje, kad pašalintumėte makšties kvapą, palaikytumėte organų pH lygį ir sumažintumėte niežulį lytinių organų srityje.

Kepimo soda

Geriausia naminė priemonė makšties kvapui pašalinti yra valgomoji soda, nes ji padeda atkurti organo pH pusiausvyrą. Galite sumaišyti šiek tiek valgomosios sodos su vandeniu ir naudoti ją lytinių organų zonai valyti arba įmaišyti į vonią prieš maudynes.

Probiotikai

Probiotikai palaiko sveiką skrandį ir padeda kovoti su makšties sutrikimais. Probiotikų galima lengvai rasti „probiotiniame jogurte”, nes jame yra nemažai lactobacillus bakterijų, kurios labai gerai padeda kovoti su bet kokia Candida infekcija. Lactobacillus bakterijos taip pat atkuria normalų makšties pH lygį.

Arbatmedžių aliejus

Arbatmedžio aliejus taip pat pasižymi stipriomis antiseptinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis. Dėl to jis labai naudingas šalinant makšties kvapą ir palaikant normalų makšties pH lygį. Tokiu būdu makštis išlieka bekvapė.

Česnakai

Česnakas pasižymi antibiotikų, antimikrobinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, todėl veiksmingai šalina bet kokį makšties kvapą. Norėdami naudoti česnaką makšties kvapui pašalinti, tiesiog įtraukite jį į savo kasdienę mitybą, nesvarbu, ar jis būtų žalias, ar virtas. Ryte galite suvalgyti porą žalių česnako skiltelių, kad ne tik pašalintumėte makšties kvapą, bet ir palaikytumėte normalų kraujospūdį.

Švieži vaisiai ir daržovės

Švieži vaisiai ir daržovės, kuriuose gausu vitaminų ir mineralų, yra labai svarbūs organizmui, kad jis tinkamai funkcionuotų. Valgydami šviežius vaisius ir daržoves galime išsaugoti sveikatą ir makšties kvapą. Vaisių dieta kartą per savaitę gali duoti nuostabių rezultatų išlaikant sveiką makštį.

Žalios lapinės daržovės padeda didinti kraujo apytaką ir palaiko sveikas makšties sieneles. Žaliųjų daržovių vartojimas mityboje taip pat apsaugo makštį nuo sausumo ir užkerta kelią bet kokiai bakterinei infekcijai makštyje.

Riešutai ir sėklos

Riešutuose yra daug vitamino E, todėl jie saugo makštį nuo sausumo. Kai kuriuose riešutuose, pavyzdžiui, migdoluose, gausu svarbiausių mineralų, pavyzdžiui, cinko, ir jie taip pat padeda palengvinti menstruacijų ciklą. Migdolai taip pat padeda mažinti makšties niežulį ir bakterijų dauginimąsi. Kiti riešutai, pavyzdžiui, graikiniai ir lazdyno riešutai, taip pat padeda palaikyti sveiką makštį.

Kai kurios sėklos, pavyzdžiui, saulėgrąžų sėklos, taip pat padeda palaikyti sveiką ir bekvapę makštį.

Naudojant tinkamas medžiagas ir valgant tinkamą maistą galima palaikyti normalų makšties pH lygį, kad nekiltų grybelinė ar bakterinė infekcija. Jokios infekcijos reiškia, kad nėra kvapo, ir jūs galite pasitikėti savimi kaip niekada anksčiau.