Ar seksas nėštumo metu yra saugus motinai ir kūdikiui
Ar saugu turėti lytinių santykių nėštumo metu? Kai kuriose kultūrose teigiama, kad taip, seksas nėštumo metu palengvina gimdymą. Kai kuriose kultūrose sakoma, kad ne. Medicinos mokslas teigia, kad seksas yra saugus, jei nėštumas yra mažos rizikos. Tačiau jei turite tam tikrų komplikacijų, pavyzdžiui, silpnas gimdos kaklelis arba persileidimų, sekso geriau vengti. Geriausia paklausti savo ginekologo, pačioje nėštumo pradžioje ir kiekvieną nėštumo trimestrą, atsižvelgiant į jūsų sveikatą ir nėštumo profilį.
Lytiniai santykiai yra saugūs mažos rizikos nėštumo metu
Nėštumo metu užsiimti lytiniais santykiais yra visiškai saugu, išskyrus atvejus, kai tai daryti konkrečiai pataria gydytojas ar sveikatos priežiūros specialistas, padedantis Jums nėštumo metu.
Prieš pradėdama lytinius santykius pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jūsų nėštumas nepriklauso didelės rizikos kategorijai.
Antrasis trimestras gali būti geriausias laikas seksui
Jei neturite jokių nėštumo komplikacijų, galite užsiimti lytiniais santykiais nėštumo metu. Vienintelės kliūtys gali būti besikeičiantis jūsų lytinis potraukis ir fizinė būklė.
Iš tikrųjų per pirmąjį ir antrąjį nėštumo trimestrą jūsų kūnas yra pasirengęs seksualiniams malonumams, nes jūsų lytiniai organai, įskaitant spenelius, klitorį ir makštį, gauna daugiau kraujo ir tampa jautresni. Makšties ertmė taip pat tampa natūraliai sudrėkinta.
Tai puiki žinia kai kurioms poroms, tačiau kai kurioms moterims dėl vis labiau jautrių ir skaudančių krūtų bei lytinių organų paburkimo (patinimo) lytiniai santykiai tampa labiau skausmingi nei malonūs.
Pirmasis trimestras: Dėl rytinio pykinimo, nuovargio ir prisitaikymo prie naujo gyvenimo būdo, gali būti, kad seksas Jus mažai domina.
Antrasis trimestras: Kai pykinimas ir nuovargis sumažėja, seksas tampa malonus.
Trečiasis trimestras: Noras užsiimti seksu paprastai sumažėja, nes didėjantis pilvas, nuovargis ir neigiamas kūno įvaizdis tampa pagrindinėmis kliūtimis.
Keletas su seksu susijusių mitų taip pat prisideda prie to, kad nėštumo metu jis tampa tabu. Pateikiame faktų apžvalgą.
Seksas nėštumo metu nekenkia kūdikiui
Dažna baimė, kad tėvas ar seksualinis partneris vyras pakenks kūdikiui, neturi jokio mokslinio pagrindo. Nėra jokios rizikos, kad kūdikis gali būti sužeistas dėl įsiskverbimo – varpa negali išeiti už makšties ribų. Be to, pats kūdikis turi tris apsaugos sluoksnius – amniono skystį, kurį supa gimdos raumenys, ir storą gleivių sluoksnį, vadinamą gleivių kamščiu, kuris užsandarina gimdos kaklelį ir neleidžia niekam patekti į gimdą.
Dar viena nepagrįsta baimė, kuri sulaiko būsimus tėvus nuo lytinių santykių, yra ta, kad kūdikis supras, kas vyksta. Normalaus nėštumo metu kūdikis yra taip gerai įsitaisęs motinos įsčiose, kad lytiniai santykiai jo visiškai nepaveiks. Kalbant apie žinojimą, šiuo etapu kūdikio smegenys dar nėra visiškai subrendusios, todėl tokių įvykių pažinimas labai mažai tikėtinas.
Seksas nėštumo metu nesukelia persileidimo
Nebuvo nustatyta jokių persileidimo atvejų, susijusių su lytiniais santykiais nėštumo metu. Persileidimai pirmąjį trimestrą dažniausiai įvyksta dėl vaisiaus genetinio defekto arba kitų nėštumo komplikacijų.
Raktinis žodis čia yra normalus, mažos rizikos nėštumas. Persileidimo ar kraujavimo tikimybė egzistuoja esant didelės rizikos nėštumui, pavyzdžiui, kai motina turi placentos pirmeigą arba išsiplėtusį gimdos kaklelį.
Antrajame ir trečiajame nėštumo trimestruose stimuliuojant spenelius ir lytinių organų sritį išsiskiria hormonas oksitocinas, kuris gali paskatinti gimdos susitraukimus. Sėmoje esantys prostaglandinai ir tie, kurie išsiskiria stimuliuojant gimdos kaklelį, taip pat gali sukelti gimdos susitraukimus ir suminkštinti gimdos kaklelį. Jausite, kad gimda kietėja, nes raumenys įsitempia, tačiau tai yra Braxtono Hickso susitraukimai, o ne tikrasis gimdymas. Esant normaliam mažos rizikos nėštumui, lytinis aktas nesukels gimdymo anksčiau laiko.
Nors kai kurios poros užsiima lytiniais santykiais arčiau gimdymo, nėra daug įrodymų, kad tai veiksmingas gimdymo skatinimo metodas.
Tačiau komplikuoto nėštumo metu sekso reikėtų vengti
Viskas pasakyta ir padaryta, yra atvejų, kai lytinių santykių nėštumo metu geriau vengti. Priklausomai nuo konkretaus jūsų atvejo, gali būti ir kitokių aplinkybių, kai gydytojas gali patarti to nedaryti. Nereikia nė sakyti, kad tokiu atveju tikrai turėtumėte palaukti iki gimdymo.
Kraujavimas: Jei nėštumo metu patyrėte stiprų kraujavimą, seksas gali padidinti tolesnio kraujavimo riziką, ypač jei turite hematomą (kraujo sankaupą už kraujagyslės ribų) arba žemai esančią placentą. Stiprus kraujavimas iš makšties be paties skausmo yra žemai esančios placentos požymis.
Žemai esanti placenta: Net jei neturėjote jokio kraujavimo, bet gydytojas pranešė, kad Jums yra placenta previa (žemai esanti placenta), lytiniai santykiai gali būti draudžiami. Šios būklės atveju placenta guli netoli apatinės gimdos dalies, beveik uždengdama gimdos kaklelį. Įsiskverbimas gali sukelti stiprų kraujavimą. Pasitikrinkite, ar vis dar galite patirti orgazmą.
Nepakankamas arba išsiplėtęs gimdos kaklelis: Kad kūdikis gimtų normaliai, gimdos kaklelis turi būti išsiplėtęs. Jei gimdos kaklelis jau yra išsiplėtęs prieš gimdymą, sekso geriau vengti, nes jis gali išskirti oksitociną ir prostaglandinus, kurie sutraukia gimdą ir suminkština gimdos kaklelį. Nepakankamas arba susilpnėjęs gimdos kaklelis taip pat gali sukelti persileidimą arba priešlaikinį gimdymą.
Priešlaikinių gimdymų istorija: Jei praeityje esate buvusi nėščia ir esate gimdžiusi per anksti arba gimdžiusi anksti, galbūt norėsite vengti rizikos, kad seksas nėštumo metu gali tai paskatinti.
Persileidimų istorija: Jei esate patyrusi persileidimų, būtų protinga susilaikyti, kad nesudarytumėte jokių situacijų, dėl kurių galėtumėte netyčia pakenkti sau ar kūdikiui.
Plyšusios membranos arba „nutrūkę vandenys”: Jei vandenys nutrūko, t. y. plyšo vaisiaus vandenų maišelis, membranos, saugojusios kūdikį nuo galimų infekcijų, nebėra barjeras. Dėl to kūdikis gali užsikrėsti infekcija.
Lytiškai plintančios ligos: Jei jūsų partneris yra užsikrėtęs lytiškai plintančiomis ligomis, nesaugūs lytiniai santykiai gali užkrėsti jus. Nors gimdos kaklelį saugo gleivių kamštis, pirmąjį trimestrą vis tiek kyla pavojus viršutiniams lytiniams takams. Netgi oralinis seksas be apsaugos priemonių nėra saugus, nes per jį gali būti perduodama gonorėja, lytinių organų herpesas ir sifilis. Idealiu atveju turėtumėte vengti visų rūšių lytinių santykių. Tačiau jei privalote, naudokite prezervatyvus ir dantų krapštukus.
Užtikrinkite saugų seksą nėštumo metu
Net jei esate geros sveikatos, geriau suklysti dėl atsargumo. Štai keli dalykai, kurių reikėtų saugotis, jei nuspręsite nėštumo metu užsiimti seksu.
Pasikalbėkite su partneriu
Visiškai normalu nenorėti užsiimti seksu. Tačiau pirmiausia apie savo nuogąstavimus pasikalbėkite su partneriu. Jei kuris nors iš jūsų dvejojate dėl baimės rizikuoti nėštumu arba dėl to, kad nėštumo metu jaučiatės nepatrauklūs, pasidalykite savo baimėmis. Partneris gali padėti sušvelninti jūsų nerimą, palaikyti ir padaryti šią patirtį malonesnę.
Naudokite prezervatyvus su nauju partneriu
Jei neturite monogamiškų lytinių santykių arba turite lytinių santykių su nauju partneriu, naudokite prezervatyvą. Net jei turite monogaminius santykius, naudokite prezervatyvą, jei jūs arba jūsų partneris serga lytiškai plintančiomis ligomis, nors idealiu atveju geriausia tokiu atveju vengti lytinių santykių.
Išsiaiškinkite savo seksualinės veiklos tipą
Jei ginekologas prašo susilaikyti nuo lytinių santykių, tiksliai išsiaiškinkite, kas yra draudžiama – įsiskverbimas ar orgazmas? Jei draudžiamas įsiskverbimas, galite užsiimti oraliniu seksu, masturbacija arba abipusiu pasitenkinimu. Jei draudžiamas orgazmas, vis tiek galite tęsti lytinius santykius ir pasitraukti prieš orgazmą. Jei draudžiama ir viena, ir kita, vis tiek galite maksimaliai išnaudoti laiką poroje glausdamiesi, glamonėdamiesi ir bučiuodamiesi. Seksas yra tik vienas iš būdų parodyti meilę.
Raskite patogių sekso pozų
Nenaudokite pozų, kurios jums kelia diskomfortą. Įprastinė vyro poza ant viršaus tampa sudėtinga nėštumui progresuojant. Be to, nėštumo metu nepatartina gulėti ant nugaros. Išbandykite šias toliau nurodytas pozas arba būkite novatoriški ir raskite savų, kuriose jums būtų patogu.
- Atsigulkite šonu, partneriui stovint už nugaros arba veidu į jus.
- Atsisėskite partneriui ant kelių veidu į jį.
- Atsisėskite ant kelių ir rankų, partneris klūpo už jūsų.
Naudokite tinkamą lubrikaciją
Vienas iš nėštumo privalumų yra natūraliai sutepta makštis. Tačiau kai kurios moterys trečiąjį trimestrą gali jausti makšties sausumą. Naudokite tinkamą lubrikaciją, kad abiem būtų maloniau. Lubrikuotas prezervatyvas gali atlikti dvejopą funkciją – suteikti lubrikaciją ir apsaugoti nuo infekcijos. Arba naudokite bet kokią vandenyje tirpią lubrikantinę želė su prezervatyvu arba be jo.
Neleiskite partneriui pūsti į makštį
Nors ši būklė pasitaiko labai retai, tačiau nėštumo metu arba netrukus po gimdymo pučiant orą į makštį (oralinio sekso metu), kraujagyslėje gali įstrigti oro burbuliukas. Tai vadinama embolija. Tuomet ji gali užkimšti kraujagyslę ir būti mirtina motinai ir kūdikiui. Vėlesnėse nėštumo stadijose embolijos rizika taip pat yra tam tikra.
Po analinio sekso neužsiimkite vaginaliniu seksu
Analinis seksas nėštumo metu gali būti keblus. Jis tikrai nerekomenduojamas, kai turite placentos pirmeigą arba nėštumo sukeltas dieglius ar hemorojų. Analinis seksas, po kurio seka vaginalinis seksas, didina infekcijos plitimo nuo tiesiojoje žarnoje esančių bakterijų riziką. Tai viena iš šlapimo takų infekcijų priežasčių.
Atsipalaiduokite, kai jums prasideda sąrėmiai
Ne visi sąrėmiai reiškia gimdymą. Braxtono Hickso susitraukimai, arba „netikras gimdymas”, dažni antrajame ir trečiajame nėštumo trimestre, ypač po lytinių santykių. Jie yra visiškai natūralūs. Atsigulkite ir naudokite atsipalaidavimo metodus, išmoktus nėščiųjų kursuose, jogos ar meditacijos technikas.
Pasikonsultuokite su gydytoju, jei po sekso stipriai kraujuojate
Nors įprasto nėštumo metu seksas paprastai yra saugus, nedelsdama sustokite ir pasitarkite su ginekologu, jei pasireiškia toliau išvardyti simptomai:
- Stiprus kraujavimas po lytinių santykių.
- Stiprus mėšlungis arba sąrėmiai, kurie nepraeina.
- Amniotinio skysčio nutekėjimas.
Nors nėra jokios priežasties susilaikyti nuo lytinių santykių nėštumo metu remiantis iracionaliomis baimėmis, jei vis dėlto turite nuo jų susilaikyti, neleiskite, kad tai paveiktų jūsų santykius su partneriu. Atminkite, kad seksas yra puikus būdas išreikšti savo meilę vienas kitam, bet ne vienintelis.
