Lebensmittelvergiftung vs. Grippe: Wie man den Unterschied erkennt

Das Norovirus, eine Art Lebensmittelvergiftung, kann einem ganz schön zu schaffen machen. Die Symptome sind manchmal grippeähnlich, so dass man sich fragt, womit man es zu tun hat. Das ist nie lustig, vor allem nicht während der Grippesaison. Anstatt ein Ratespiel zu spielen, sollten Sie den Unterschied zwischen einer Norovirus-Lebensmittelvergiftung und einer Grippe kennen.

Was ist eine Norovirus-Lebensmittelvergiftung?

Wenn es um die Ursachen von Lebensmittelvergiftungen geht, steht das Norovirus an erster Stelle. Es wird durch kontaminierte Lebensmittel, Wasser und menschlichen Kontakt verbreitet. Oft ist unsachgemäßer Umgang mit Lebensmitteln der Grund für einen Ausbruch. Das Norovirus ist extrem ansteckend. Als eine Art von Gastroenteritis verursacht es Entzündungen im Magen und Darm.

Es zeigt Symptome wie Durchfall, Erbrechen, Übelkeit, Bauchschmerzen, Fieber und Körperschmerzen, die denen der Grippe ähneln. Der Durchfall ist nicht blutig, kann aber sehr wässrig sein. Die Anzeichen sind so ähnlich, dass das Norovirus oft als „Magengrippe“ bezeichnet wird.

Was ist die Grippe?

Die Grippe (Influenza) wird ebenfalls durch einen Virus verursacht. Es wird über die Luft übertragen und dringt durch Nase und Mund ein und verursacht eine Atemwegsinfektion. Die Grippe ist so ansteckend, dass ein Teil des Jahres als „Grippesaison“ bezeichnet wird. Zu den Hauptsymptomen gehören Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Fieber, Husten, Halsschmerzen, Verstopfung, Kopfschmerzen und Müdigkeit.

Wie man den Unterschied erkennt

1. Dauer

Innerhalb von 1 bis 3 Tagen fühlt sich eine gesunde Person mit Norovirus besser. Wenn die Symptome andauern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise haben Sie es mit einer Grippe zu tun, die erst nach 2 Wochen abklingt.

2. Husten

Tut es beim Schlucken weh? Dann handelt es sich wahrscheinlich um eine Grippe, die den Hals und die Lunge angreift. Sie werden einen Hustensturm auslösen! Das Norovirus hingegen wirkt sich nicht auf das Atmungssystem aus. Wenn Ihr Elend nicht von Husten geplagt wird, geben Sie einer Lebensmittelvergiftung die Schuld.

3. Magenverstimmung

Die Grippe verursacht selten Magenbeschwerden. Durchfall, Bauchschmerzen und Erbrechen sind unwahrscheinlich. Diese Symptome deuten auf das Norovirus hin, das den Magen und den Darm befällt.

4. Schüttelfrost

Beide Krankheiten können zu Fieber führen, aber Schüttelfrost ist etwas anderes und kommt bei der Grippe häufig vor. Das Norovirus kann die Körpertemperatur erhöhen, aber es verursacht keinen Schüttelfrost.

5. Kürzlich eingenommene Mahlzeiten

Das Norovirus wird häufig in Restaurants oder bei der Zubereitung von Speisen durch andere Personen übertragen. Denken Sie an Ihre letzten Mahlzeiten zurück. Haben Sie kürzlich auswärts gegessen? Hat jemand anderes gekocht? Wenn ja, besteht eine gute Chance, dass es sich um eine Lebensmittelvergiftung handelt.

Behandlung

Sowohl das Norovirus als auch die Grippe können von selbst wieder abklingen. Ruhen Sie sich also aus und schonen Sie sich. Trinken Sie viel Wasser, um eine Dehydrierung zu vermeiden, besonders wenn Sie eine Lebensmittelvergiftung haben. Bei einer Grippe können Sie rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen.

Vermeiden Sie den Kontakt mit anderen Menschen. Die Viren sind hochgradig ansteckend, daher sollten Sie die Krankheit nicht auf andere Menschen übertragen. Wenn sich Familienmitglieder oder Mitbewohner anstecken, bleibt das Virus noch länger im Körper.

Vorbeugung

Um beiden Krankheiten vorzubeugen, waschen Sie sich vor und nach dem Essen immer die Hände. Tun Sie das auch, wenn Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren oder Besorgungen machen. Das ist sogar noch wichtiger, wenn Sie in einer Schule, einem Büro oder einem Geschäft arbeiten. Durch den ständigen Kontakt mit anderen Menschen können sich Keime leicht verbreiten, also seien Sie vorbereitet.