호르몬 대체 요법의 부작용

폐경기를 겪고 있다면 호르몬 대체 요법을 고려할 수 있습니다. 여기에는 에스트로겐, 프로게스테론 또는 두 가지 모두의 여성 호르몬을 복용하는 것이 포함됩니다. 호르몬 대체 요법은 일반적으로 폐경과 관련된 불쾌한 증상을 완화하는 데 사용됩니다.

폐경은 정상적인 노화의 일부입니다. 일반적으로 45세에서 54세 사이에 발생하며 에스트로겐과 프로게스테론이 급격히 감소하는 것이 특징입니다. 그 결과 안면 홍조, 질 불편감, 기분 변화가 나타날 수 있습니다. 골다공증에 걸릴 위험도 높아집니다.

호르몬 대체 요법은 이러한 증상을 줄일 수 있습니다. 그러나 이러한 증상 완화에는 많은 부작용이 따릅니다. 기존 질환에 따라 호르몬 대체 요법이 적합할 수도 있고 적합하지 않을 수도 있습니다. 다이빙을 시작하기 전에 호르몬 대체 요법의 위험성과 부작용에 대해 알아보세요.

소화 문제

설사에서 소화 불량에 이르기까지 소화기 문제는 호르몬 대체 요법의 흔한 부작용입니다. 위경련, 복부 팽만감, 가스, 메스꺼움도 나타날 수 있습니다. 다행히도 이러한 증상은 일반적으로 처음 몇 달 내에 사라집니다. 생강차를 마시거나 페퍼민트 오일 냄새를 맡는 등의 자연 요법을 시도해 볼 수도 있습니다.

유방 압통

호르몬 대체 요법 부작용은 종종 유방에 영향을 미칩니다. 유방의 압통, 부기, 비대가 발생할 수 있습니다. 일부의 경우 유방 밀도가 증가하여 유방암 위험이 높아질 수도 있습니다.

유방이 부드러워지면 저지방, 고탄수화물 식단이 도움이 될 수 있습니다.

다리 경련

호르몬 대체 요법을 복용하는 많은 여성은 다리 경련과 부종을 호소하기도 합니다. 또한 움직이는 것이 불편할 수도 있습니다. 다행히도 마지막 두 가지 부작용과 마찬가지로 다리 경련은 결국 사라집니다. 규칙적인 운동과 스트레칭을 하면 증상이 호전될 수 있습니다.

담낭 질환

호르몬 대체 요법 약의 경우 담낭염이 부작용으로 나타날 수 있습니다. 담낭염은 담석이 담낭에 끼어 고통스러운 염증을 유발하는 감염입니다. 유일한 치료법은? 담낭을 제거하는 수술입니다. 하지만 호르몬 대체 요법 패치를 사용하면 위험이 낮습니다.

심장 문제

호르몬 대체 요법은 뇌졸중 위험을 41%, 심장 마비 위험을 29% 증가시킵니다. 이러한 위험은 복합 호르몬 대체 요법을 사용하는 60세 이상의 여성에서 증가하며, 에스트로겐만 사용하는 정제를 사용하면 뇌졸중이 발생할 가능성이 더 높습니다. 그러나 에스트로겐 호르몬 대체 요법 패치에서는 이러한 부작용이 나타나지 않는다는 점을 명심하세요.

담배를 피우는 경우 호르몬 대체 요법은 기존의 심장 마비, 뇌졸중, 혈전 위험을 증가시킬 뿐입니다. 흡연은 또한 골다공증 예방 및 안면 홍조 중단과 같은 호르몬 대체 요법의 이점을 약화시킵니다. 안타깝게도 이에 대응하여 복용량을 늘리면 독성이 발생할 수 있습니다.

자궁 내막 암

또 다른 가능한 부작용으로는 자궁내막암이 있습니다. 에스트로겐 호르몬 대체 요법만 사용하는 경우 위험이 높아집니다. 흥미롭게도 프로게스테론을 추가하면 자궁 내막에 대한 에스트로겐의 유해한 영향을 실제로 막을 수 있습니다. 프로게스테론은 이미 자궁내막암에 걸릴 위험이 있는 비만 여성에게 특히 유용할 수 있습니다.

유방암

호르몬 대체 요법과 유방암 위험 사이의 관계는 호르몬 대체 요법의 사용 기간과 종류에 따라 달라집니다. 50세 이상의 여성이 5년 미만의 기간 동안 복합 호르몬 대체 요법을 사용하면 유방암에 걸릴 위험이 거의 또는 전혀 없습니다. 더 오래 사용하면 위험이 증가합니다.

하지만 에스트로겐만 사용한다면? 최대 15년까지는 위험 증가가 없습니다.

비정상적인 출혈

드물게 호르몬 대체 요법으로 인해 비정상적인 질 출혈이 발생할 수 있습니다. 좋은 소식은 가능한 가장 낮은 용량으로 시작하면 혈액 관련 문제의 위험을 줄일 수 있다는 것입니다. 호르몬 대체 요법은 이 용량으로 계속 복용해야 하며, 이 용량이 효과가 없을 때만 용량을 늘려야 합니다.

정맥 혈전증

호르몬 대체 요법은 혈전 위험을 47%까지 증가시킬 수 있습니다. 이는 일반적으로 정맥 내부에서 발생하며 정맥 혈전증이라는 질환을 유발합니다. 50세 미만 여성과 50~60세 여성은 특히 호르몬 대체 요법 후 첫 2년 이내에 가장 큰 위험에 노출됩니다. 이미 다른 질환으로 인해 혈전 위험이 있는 경우 호르몬 대체 요법이 최선의 방법이 아닐 수 있습니다.

경구 호르몬 대체 요법은 혈전 위험이 더 높지만 패치와 젤은 혈전 위험이 더 낮습니다.

호르몬 대체 요법은 체중 증가를 유발하나요?

일반적인 믿음과는 달리 호르몬 대체 요법은 체중 증가를 유발하지 않습니다. 체중 변화는 일반적으로 폐경 및 기타 생활 습관 요인으로 인해 발생합니다. 눈에 띄는 체중 증가는 대개 복부 팽만과 부기일 뿐입니다.

일부 여성에게는 이러한 부작용보다 이점이 더 클 수 있습니다. 의사와 상의하여 자신에게 맞는 방법을 찾아보세요. 언제나 그렇듯이 걱정되거나 망설이는 점이 있다면 주저하지 마세요.