영성의 정신적, 육체적 건강 혜택
한 가지 분명하게 짚고 넘어가자. 종교나 신앙은 영성과 관련이 있지만, 영성은 종교를 넘어서는 것입니다. 영성과 종교는 서로 다른 두 가지입니다.
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더 읽어보기사우나를 떠올리면 땀을 흘리면서도 편안함을 느낄 수 있는 상쾌한 증기 목욕의 이미지가 떠오릅니다. 사우나 요법은 수백 년 동안 휴식과 활력을
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