균혈증 또는 혈액 내 박테리아를 해결하기 위한 팁
우리 주변에 존재하는 유해한 박테리아는 신체 전반에 걸쳐 다양한 감염을 일으킬 수 있습니다. 혈류도 이 미세한 생명체의 공격에서 자유로울 수 없습니다. 그렇다면 혈류에 세균혈증이나 박테리아가 생기는 원인은 무엇일까요? 폐렴, 요로 감염 또는 피부 농양과 같은 세균 감염이 유발 요인으로 작용할 수 있습니다. 의료 또는 치과 시술도 균혈증을 유발할 수 있습니다. 양치질을 세게 하는 것과 같은 일상적인 활동으로도 입안에 서식하는 박테리아가 혈류로 유입될 수 있습니다. 일반적으로 면역 체계는 일상적인 활동으로 인한 세균혈증을 처리할 수 있으며 혈류에서 세균을 제거할 수 있습니다. 그러나 때때로 박테리아가 빠르게 증식하여 다른 감염을 유발하는 등 상태가 통제 불능 상태가 될 수 있습니다. 그러나 균혈증의 가장 위험한 점은 패혈증으로 이어질 수 있다는 것입니다.
면역 체계가 약하거나 많은 수의 박테리아가 혈액에 장기간 존재하면 면역 체계가 특히 강력하고 압도적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 염증을 유발하는 화학 물질이 방출되고 혈관 누출과 혈전이 생길 수 있습니다. 이를 패혈증이라고 합니다. 패혈증은 혈류를 손상시키고 장기에 산소와 영양분을 빼앗아 장기 손상을 일으킬 수 있습니다. 상태가 악화되면 패혈성 쇼크에 빠질 수 있습니다. 패혈증은 최대 40%의 경우 치명적일 수 있는 위험한 질환입니다. 패혈성 쇼크는 더 심각하여 10건 중 6건에서 사망에 이를 수 있습니다.
균혈증은 일반적으로 항생제로 치료하며 위험한 합병증으로 인해이 상태가있는 경우 처방 된대로 약을 복용하는 것이 중요합니다. 그러나 보충 조치로 일부 가정 요법은 혈액 내 박테리아에 대한 신체의 싸움을 강화하는 데 도움이 될 것입니다.
충분한 수분 섭취와 휴식
열이 나면 몸을 쉬게 하고 회복할 시간을 주세요. 또한 탈수를 피하기 위해 충분한 수분을 섭취하세요. 하지만 커피, 차, 알코올과 같은 음료는 탈수를 유발할 수 있으므로 피하세요.
미지근한 물로 스펀지 닦기
열이 날 때 미지근한 물로 스펀지로 몸을 닦으면 열을 내리는 효과가 있습니다. 하지만 찬물로 샤워하거나 목욕하는 것은 피하세요. 추위로 인해 몸이 떨리고 이로 인해 열이 발생할 수 있습니다. 또한 피부는 차가워지면 혈관이 수축하여 체온을 가둘 수 있습니다.
꿀 섭취
꿀은 다양한 위험한 박테리아에 대한 항균 작용을 보여주기 때문에 전통적으로 상처와 감염을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 동물 연구에 따르면 꿀은 면역 체계를 조절할 수 있어 패혈증 치료에도 도움이 될 수 있다고 합니다. 따라서 꿀을 섭취하여 몸이 박테리아와 싸우는 데 도움을 주세요.
녹두 섭취
녹두는 영양 성분으로 인해 많은 주목을 받고 있습니다. 연구에 따르면 녹두 추출물은 치명적인 패혈증에 대한 보호 효과가 있으며, 한 연구에 따르면 녹두 추출물이 쥐의 생존율을 29-70%까지 향상시킨 것으로 나타났습니다. 녹두는 전신 염증에 관여하는 HMGB1이라는 단백질을 억제하여 이러한 효과를 발휘하는 것으로 추정됩니다. 연구에 따르면 숙주나물은 항균 작용을 나타내며 항균 치료를 보완하는 천연 약제로도 유용할 수 있다고 합니다.
마늘을 씹어 드세요
주방의 필수품인 마늘은 놀라운 항균 특성으로도 잘 알려져 있습니다. 마늘에는 알리인이라는 화합물이 함유되어 있는데, 마늘을 으깨면 이 화합물이 알리신이라는 항균 화합물로 전환되어 다양한 박테리아에 대항하는 작용을 합니다. 또한, 마늘에는 자당 메틸 3-포밀-4-메틸펜타노에이트(SMFM)라는 또 다른 화합물이 함유되어 있는데, 이는 동물 실험에서 염증성 사이토카인의 생성을 억제하여 패혈증 생존율을 개선하는 것으로 나타났습니다. 따라서 생마늘을 잘게 썰어 음식에 첨가하여 항균 효과를 높이세요.
강황 섭취
마늘과 마찬가지로 강황도 광범위한 항균 특성을 가지고 있습니다. 이러한 유익한 효과는 강황에 존재하는 커큐민이라는 항산화 화합물에 기인합니다. 한 동물 연구에 따르면 커큐민을 투여하면 패혈증에 대한 보호 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 커큐민은 조직 손상과 사망률을 감소시켰으며, 전신 염증에 관여하는 TNF-알파라는 신호 단백질의 발현도 감소시켰습니다. 따라서 저녁 식사에 강황을 곁들이거나 강황 차를 끓여 박테리아 감염에 대한 신체 방어력을 강화하세요.
응급 치료가 필요한 중증 패혈증
중증 패혈증은 즉각적인 치료가 필요한 응급 상황입니다. 발열, 오한, 두근거림, 호흡 곤란, 방향 감각 상실과 같은 증상은 모두 위험 신호입니다. 치료는 감염을 치료하고 혈압이 위험할 정도로 낮아지는 것을 막고 중요한 장기를 보호하는 것을 목표로 합니다. 환자는 일반적으로 항생제와 수액 치료를 받습니다. 심각한 경우 신장 투석, 호흡 튜브 또는 수술이 필요할 수 있습니다.
