구강 건강을 위해 사용해야 하는 에센셜 오일

아름답고 튼튼한 치아는 다양한 음식을 잘게 분해하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 미소를 지을 때 매력적으로 느껴지므로 치아를 잘 관리하는 것은 매우 중요합니다. 대부분의 경우 사람들은 하루에 한두 번만 양치질을 하고 그 정도면 치아 건강을 지키는 데 충분하다고 생각합니다. 하지만 치아는 그보다 훨씬 더 많은 관리가 필요합니다. 치실을 정기적으로 사용해야 하며 치과 의자에 앉는 것이 두렵더라도 정기적으로 치과를 방문해야 합니다.

어떤 사람들은 치아 문제에 관해서는 운이 좋아서 별다른 조치를 취하지 않고 지나갈 수 있습니다. 그들 대부분은 완벽하고 진주 같은 치아를 가진 중년에 도달합니다. 그러나 다른 많은 사람들은 그렇게 운이 좋지 않습니다. 이들은 다양한 치아 문제로 고통받을 수 있으며 충치, 틈새, 균열, 궤양으로 가득 찬 입안을 남겨둘 수 있습니다. 치아가 매우 민감할 수 있으며 치통이 일상적인 삶의 일부일 수 있습니다. 이런 분이라면 치과에서 많은 비용을 지출하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 에센셜 오일을 사용하여 치아와 잇몸을 관리할 수 있습니다. 에센셜 오일은 치아를 하얗고 상쾌하며 박테리아와 플라그가 없는 상태로 유지하는 데 도움이 됩니다. 구강 건강을 위해 사용할 수 있는 최고의 에센셜 오일 몇 가지를 소개합니다.

클로브 에센셜 오일

클로브 에센셜 오일은 치통을 완화하기 위해 수백 년 동안 많은 문화권에서 사용되어 왔습니다. 천연 소독제이며 박테리아의 성장을 억제하는 항균 특성을 가지고 있습니다. 잇몸 질환, 치통 및 구내염과 관련된 통증을 효과적으로 마비시킵니다. 치통이 있을 때마다 이 오일을 환부에 톡톡 두드리면 즉각적으로 통증을 완화할 수 있습니다.

계피 에센셜 오일

계피 에센셜 오일은 항균 및 항진균 특성을 가지고 있습니다. 치은염과 구강 아구창을 예방할 수 있습니다. 또한 충치를 유발하는 스트렙토코커스 뮤탄스라는 박테리아 균주에도 효과가 있습니다. 물에 오일 몇 방울을 떨어뜨려 구강 청결제로 사용할 수 있습니다.

페퍼민트 에센셜 오일

페퍼민트 에센셜 오일은 입안을 상쾌하고 깨끗하게 해주는 성분으로 다양한 치약과 구강청결제에 함유되어 있습니다. 주요 활성 성분은 강력한 항균제인 멘톨입니다. 입안에서 번식하는 여러 종류의 박테리아 균주로부터 치아를 보호합니다. 물 한 컵에 오일 몇 방울을 떨어뜨려 구강 청결제로 사용할 수 있습니다.

라벤더 에센셜 오일

아기가 젖니 통증을 앓고 있다면 라벤더 에센셜 오일이 완벽한 치료법입니다. 통증을 효과적으로 완화하는 능력이 있는 매우 부드러운 오일입니다. 오일 한 방울과 버진 코코넛 오일 한 스푼을 섞어 아기의 잇몸에 부드럽게 문지르면 즉각적으로 통증을 완화할 수 있습니다.

몰약 에센셜 오일

몰약 에센셜 오일은 우디하고 따뜻한 향이 나기 때문에 구강 건강을 위해 차가운 맛의 오일보다 선호하지 않을 수 있습니다. 하지만 몰약 에센셜 오일은 살균 및 진정 효과가 있어 잇몸 문제와 궤양으로 고생할 때 유용하게 사용할 수 있습니다. 또한 혈류를 자극하여 잇몸을 강화하는 데 도움이 됩니다. 필요할 때 손가락에 오일 몇 방울을 떨어뜨려 환부에 문지르면 됩니다.