Kann Vitamin C zur Vorbeugung von Dickdarmkrebs beitragen?

Die Vorteile von Vitamin C sind alles andere als ein Geheimnis. Man muss nicht einmal ein Arzt sein, um das zu wissen. Viele von uns nehmen es ein, um Erkältungen zu verkürzen, das Immunsystem zu stärken und die allgemeine Gesundheit zu erhalten. Das ist in der Grippesaison noch wichtiger, wenn alle um uns herum Schnupfen haben. Aber was ist mit Krankheiten wie Dickdarmkrebs, der zweithäufigsten Krebserkrankung der Welt? Nach Ansicht der Wissenschaft könnte es gerade helfen.

Im Gegensatz zu Brust- oder Lungenkrebs wird dem Dickdarmkrebs nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt. Dennoch erkrankt etwa 1 von 21 Männern und 1 von 23 Frauen an dieser Krankheit. Außerdem steigt das Risiko ab einem Alter von 50 Jahren an. Hier kann Vitamin C, einer der stärksten heilenden Nährstoffe der Natur, einen Unterschied machen. Dieses Antioxidans ist in der Lage, auf die Prozesse einzuwirken, die für die Entstehung von Krebs notwendig sind.

Außerdem nehmen viele Menschen nicht einmal genug davon zu sich. Nachdem Sie sich über die Vorteile von Vitamin C bei Darmkrebs informiert haben, werden Sie es in den Mittelpunkt Ihrer Ernährung stellen wollen.

Was ist Dickdarmkrebs?

Dickdarmkrebs befällt den Dickdarm und das Rektum, zwei wichtige Teile des Dickdarms. Zu den Risikofaktoren gehören Colitis ulcerosa, Morbus Crohn oder eine familiäre Vorbelastung mit dieser Krankheit. Ernähren Sie sich fettreich oder rauchen Sie? Das Risiko steigt.

Auch kolorektale Polypen erhöhen das Risiko. Wenn sie jedoch früh genug entdeckt werden, können sie entfernt werden, bevor sie sich zu Krebs entwickeln. Deshalb sind regelmäßige Darmspiegelungen so wichtig. Hier erfahren Sie, wie Vitamin C gegen Darmkrebs wirkt.

Bekämpft oxidativen Stress

Es überrascht nicht, dass menschliche Dickdarmtumore ein hohes Maß an oxidativem Stress aufweisen. Dies ist reaktiven Sauerstoffspezies zu verdanken, die schädliche Enzyme und Stoffwechselwege „anschalten“. Daraus entwickeln sich Krebszellen, die das Wachstum der gefürchteten Tumore fördern.

Aber Vitamin C hält Ihnen den Rücken frei. Als Antioxidans hat dieser Nährstoff die Fähigkeit, reaktive Sauerstoffspezies zu jagen und abzutöten. Dadurch werden normale Zellen vor den gefährlichen Auswirkungen von oxidativem Stress geschützt, was es dem Krebs schwer macht, zu gedeihen.

Kontrolliert Genmutationen

Mehr als 50 % der Dickdarmkrebserkrankungen werden durch eine von zwei Genmutationen verursacht: KRAS oder BRAF. Laut der Zeitschrift Science tötet hochdosiertes Vitamin C diese Mutationen selektiv ab. Das bedeutet, dass es die beanstandeten Gene buchstäblich finden und zerstören kann, ohne normale Zellen zu schädigen. Die Forscher vermuten, dass es durch die Unterbrechung von Enzymen und Signalwegen wirkt.

Verringert Entzündungen

Wie der oxidative Stress trägt auch die Entzündung zur Entstehung von Krebs bei. Tatsächlich werden hohe Werte des C-reaktiven Proteins, eines Entzündungsmarkers, mit kolorektalen Tumoren in Verbindung gebracht. Da die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C jedoch auch Entzündungen hemmen, können Sie diese hohen Werte in den Griff bekommen.

Senkt den pH-Wert

Auch der pH-Wert beeinflusst die Krebsentwicklung. In einer 2017 in Cellular Physiology and Biochemistry veröffentlichten Studie fanden Forscher heraus, dass Vitamin C den intrazellulären pH-Wert in Darmzellen niedrig hält. Krebszellen benötigen jedoch einen hohen pH-Wert, um zu wachsen und sich auszubreiten. Durch den niedrigen pH-Wert, der durch Vitamin C induziert wird, wird die Tumorbildung verlangsamt oder ganz gestoppt.

Verbessert das Immunsystem

Krebsprävention hört nicht bei der Bekämpfung von Krebs auf. Die erste Verteidigungslinie des Körpers, Ihr Immunsystem, muss stark sein. Kann Vitamin C dabei helfen? Und ob. Vitamin C wirkt durch die Modulation der Immunreaktion. Durch die Regulierung von Genen werden die weißen Blutkörperchen stärker und besser arbeiten als je zuvor. Auch die Funktion der natürlichen Killerzellen wird sich verbessern.

Es sind noch viele Forschungsarbeiten erforderlich, bevor hochdosiertes Vitamin C eine gängige Behandlungsmethode für Darmkrebs wird. Bis dahin sollten Sie die Wirkung von Vitamin-C-reichen Lebensmitteln nicht unterschätzen. Außerdem sollten Sie sich ab dem 50. Lebensjahr alle 10 Jahre einer Darmspiegelung unterziehen. Wenn in Ihrer Familie Darmkrebs vorkommt, müssen Sie sich möglicherweise häufiger untersuchen lassen.