帯状疱疹と自然療法による対処法
帯状疱疹は、その怒れるような赤い水疱と耐え難い痛みで、誰もが怖がるものです。3人に1人が一生のうちに発症すると言われています。この病気は、水疱瘡の原因でもある水痘・帯状疱疹ウイルスによって引き起こされます。水疱瘡にかかった後、ウイルスは体内に残り、通常数年後に再浮上して帯状疱疹を引き起こします。この病気は通常50歳以上の人に見られますが、水疱瘡にかかったことのある人なら誰でもかかる可能性があります。子供でも発症することがあります。
良い知らせは、この病気にかかっている人から帯状疱疹にかかることはないということです。しかし、罹患者が水痘にかかったことのない人にウイルスを感染させることがあります。この人は、帯状疱疹ではなく水疱瘡にかかることになります。帯状疱疹にかかると、まず体の片側が焼けるような痛みとかゆみ、またはピリピリした感覚を経験します。その後、水ぶくれや発疹ができます。
残念ながら、帯状疱疹を治す方法はありませんが、2~4週間ほどでよくなる傾向があります。症状の強さや合併症のリスクを軽減する抗ウイルス薬が利用できます。また、医師から、発症を予防したり、その影響を軽減したりするためのワクチンを勧められることもあります。一方、この症状の対処法として、様々な自然療法があります。
帯状疱疹が顔にできた場合は、聴覚や視覚に影響を与える可能性があるため、医師の診察を受けるようにしてください。
ニームの葉の湿布を貼って、発疹を治す
ニームの葉には抗ウイルス作用があり、水痘帯状疱疹ウイルスに作用します。ニームの葉の湿布をかぶれに貼ると治りやすくなります。また、お風呂のお湯にニームの葉を数枚浸しておくのも効果的です。
アップルサイダービネガー湿布で水ぶくれを乾燥させる
リンゴ酢は伝統的に帯状疱疹や水疱瘡の発疹に使われてきました。リンゴ酢を同量のぬるま湯で薄めて湿布するか、またはぬるま湯の入った浴槽に2~4カップのリンゴ酢を入れ、ゆっくり浸かってください。酢の酸味は、水疱の乾燥を早め、かゆみを和らげるのに役立ちます。しかし、この治療法は、破れた皮膚や開いた水ぶくれにはお勧めできません。
カレンデュラオイルを垂らして、かゆみを和らげ、治癒を促進させる
カレンデュラやマリーゴールドは、その治癒特性で知られています。ホメオパシーでは、水疱瘡や帯状疱疹による水疱のかゆみを和らげ、治癒を促すために、カレンデュラオイルやジェルを使用することを推奨しています。カレンデュラには抗炎症作用があり、傷の治りを早めるだけでなく、肌の質感を向上させることが分かっています。このハーブに含まれるフラボノイドが、この効果に関与していると考えられています。
オートミールバスでかゆみを和らげる
オートミールは、かゆみを抑える効果があることで広く知られています。お風呂のお湯にオートミールを入れて浸かると、かゆみを伴う発疹が緩和されます。細かく砕いたオーツ麦は、水と混ざるとネバネバした塊になります。これが肌をコーティングして、肌を落ち着かせ、かゆみを和らげます。オーツ麦のこの鎮静作用は、グルテンを含んでいることに起因しています。
カプサイシン軟膏で痛みを和らげる
カプサイシンは、唐辛子に含まれる成分で、帯状疱疹による痛みを和らげることができます。この成分は、サブスタンスPと呼ばれる神経伝達物質を減少させ、痛みの信号を脳に伝達するのを助けます。
カプサイシン入りの軟膏は、市販されています。また、粉末の唐辛子をひとつまみ、普通の皮膚軟膏に混ぜて、家庭で作ることもできます。しかし、カプサイシン軟膏を傷ついた皮膚に使用するのは良い考えではないことに留意してください。また、最初の数回は、軟膏を塗ることで火照りやかゆみが生じることがあります。使用する前にパッチテストを行い、肌に悪影響がないことを確認してください。
発疹を和らげるために抗ウイルス性のハチミツをまぶす
帯状疱疹の痛みを和らげる甘いレメディをご紹介します。ハチミツには抗ウイルス作用があり、水痘帯状疱疹ウイルスに作用することが研究で示されています。また、皮膚を鎮静化することも知られています。ですから、水ぶくれになった皮膚に少し蜂蜜を垂らして、治癒を促してください。
水ぶくれを乾燥させるためにフラーアースを使用する
水ぶくれを乾燥させ、痛みを和らげるために、フラーズアースを湿布します。湿布を作るには、フラーズアースを水と混ぜ合わせ、濃いペースト状にします。清潔な布に指の幅ほどの厚さのペーストを塗り、ガーゼをかぶせます。これを1日2回、発疹に貼ると楽になります。
重曹溶液を塗って肌の炎症を抑える
家庭で簡単に手に入る、かゆみに対するもう一つの一般的な治療法は、ベーキングソーダです。コップ一杯の水に少量の重曹を加え、その溶液を塗ると、皮膚の炎症が緩和されます。また、お風呂のお湯に重曹を入れてもよいでしょう。重曹がどのように作用するかは定かではありませんが、アルカリ性の性質が作用しているものと思われます。
カモミールバスでかゆみを和らげる
カモミールやカラミンローションは、かゆみを和らげるために昔から使われてきた治療法です。抗炎症作用のあるカモミールをお風呂に入れて、肌を落ち着かせることができます。また、カラミンローションを患部に少量垂らし、乾燥させることで、厄介なかゆみに対処することができます。
痛みと炎症に甘草のジェルやお茶を塗る
甘草は伝統的に帯状疱疹の治療に局所的に使用され、水疱が消えた後も続く痛みを和らげることができます。では、甘草はどのように作用するのでしょうか。甘草に含まれる有効成分グリチルリチンは、水痘帯状疱疹の複製を阻止することが分かっています。甘草のジェルを1日に2、3回塗ると緩和されます。また、ハーブを水で煮出して濃いお茶を作り、それを水疱に塗ることもできます。