子宮内膜症について知っておきたいことがあります

子宮内膜症は複雑な病気です。女性の約10％が罹患しているにもかかわらず、誤解されているのです。副作用は広範囲に及びますし、症状は女性によって異なります。時には、まったく症状がないこともあります！50％の女性が「沈黙の」子宮内膜症であると考えられており、できる限りの知識を得ることが重要です。

子宮内膜症とは？

子宮内膜症は、子宮内膜組織（子宮の中の組織）が子宮の外で成長することで発症します。子宮内膜の組織が子宮の外に出てくることで、子宮内膜症が発症します。また、月経時に強い痛みを感じる方もいます。そのため、生理痛と間違えやすいのです。また、セックス中やセックス後に痛むこともあります。

痛みは下腹部に現れることが多いですが、背中や脚に広がることもあります。吐き気、嘔吐、下痢が起こることもあります。よく痙攣と間違われるのもわかりますね。

子宮内膜の組織が蓄積されると、最も痛くなります。子宮内膜は生理中に剥がれ落ちることはないので、くっついたり、炎症を起こしたりすることがあります。中には、組織が壊れてしまう女性もいます。

子宮内膜症は、生理痛がひどい人の40～60パーセントがかかっていると言われています。また、不妊症の20～30パーセントの原因とも言われています。

子宮内膜症について知っておきたいこと

アルコールとカフェインがリスクを高める

子宮内膜症を予防することはできませんが、アルコールとカフェインの摂取を控えることは有効です。どちらも、月経をコントロールするホルモンであるエストロゲンのレベルを高めます。エストロゲンは毎月、子宮の内壁を厚くします。エストロゲンが多ければ多いほど、組織が発達します。

アルコールを摂取する場合は、お酒の入った飲み物は1日1杯までにしてください。ソーダや緑茶などのカフェイン入り飲料も1日1本までにしましょう。

診断が遅くなることが多い

子宮内膜症はけいれんとして現れることがあることを忘れないでください。そのため、発見が難しいのです！ほとんどの女性は、それが完全に正常であると考えています。

診断が遅れるのを防ぐために、定期的に婦人科を受診してください。生理について聞かれるので、痛みや感じていることを正直に話してください。子宮内膜症が早期に診断されれば、管理はとても楽になります。

皮膚がんのリスクを高める

興味深いことに、子宮内膜症は皮膚がんと関連しています。その共通点は 色白の肌と赤毛です。研究によると、色白の女性は、子宮内膜症と皮膚がんの両方の家族歴がある傾向があるそうです。

エストロゲンは皮膚の色素に影響を与えるため、ホルモンの経路が関与している可能性があります。子宮内膜症がホルモンに依存していることから、皮膚へのダメージを受けやすくなっていると考えられます。

色白で子宮内膜症の方は、肌のお手入れを念入りにしてください。

自己免疫疾患を増加させる

エストロゲンは、自己免疫疾患に関与していると考えられています。さらに、子宮内膜症の女性は、抗体が過剰に働いていることが多いのですが、免疫細胞の活性は低くなっています。これらの要因が重なると、自己免疫疾患のリスクが高まります。

アレルギーや喘息など、その他の免疫の問題も、診断された女性に多くみられます。

心臓病のリスクを高める

子宮内膜症は、炎症、酸化ストレス、悪玉「LDL」コレステロールの増加にも関連しています。これらの要因が重なると、心臓病を引き起こす可能性があります。また、Journal of Obstetrics And Gynaecology誌は、子宮内膜症と心臓病には共通の遺伝的関連があることを伝えています。

特に子宮内膜症がある方は、心臓に優しいライフスタイルを送るべき理由がまたひとつ増えました。塩分を控え、コレステロール値を管理し、活動的に過ごすことに重点を置いてください。

卵巣癌のリスクを高める

子宮内膜症が影響を及ぼす部位を考えると、生殖器系がんのリスクが高いことは驚くことではありません。具体的には、卵巣がんが最も多くなっています。

この場合、血管新生が共通項となります。これは、古い血管から新しい血管が形成されることです。様々な研究によると、血管新生に関連する特定のマーカーが、両方の症状で見られるそうです。

鍼灸治療が役立つかもしれない

子宮内膜症の一般的な治療法は、鎮痛剤、避妊薬、ホルモン分泌を止める薬、または手術です。しかし、鍼灸治療は、より自然な選択肢を提供します。

中国に古くから伝わる鍼灸治療は、痛みを和らげるためのものです。これこそ、子宮内膜症の女性が必要としているものなのです！実際、Cochrane Database for Systematic Reviewsのデータ分析で、研究者は子宮内膜症の女性に鍼灸治療がどのように役立つかを調べました。その結果、91.9％という驚異的な有効率を示したのです。

子宮内膜症を管理することは可能です。よく食べ、運動するためのモチベーションとして活用してください。医師の助けを借りれば、痛みのない生活を送ることができます。