女性の性交痛の原因となるもの
セックス時の痛み（性交困難症とも呼ばれる）は、多くの不満や不安の原因となっていることが多い問題です。男性よりも女性に多くみられます。その原因は多岐にわたりますが、治療の選択肢がある医学的な問題として認識されつつあるのは良いことです。もしあなたが性交時に痛みを感じる女性なら、これらの要因のいずれかが原因かもしれないので、読んでみてください。ここでは、性交痛を引き起こす可能性のあるいくつかの側面を紹介します。
更年期障害
更年期には、エストロゲンのレベルが低下します。つまり、潤滑性が低下し、セックスに痛みを感じるようになります。閉経後に女性が性欲減退を経験するのは不思議なことではありません。
避妊用ピル
ホルモン性避妊薬は、時に閉経後の女性が直面する影響を模倣することがあります。通常、これは潤滑油の減少を意味します。
皮膚の問題
イボやニキビ、あるいは巻き毛による感染症などが原因となることもあります。これらの状態が悪化すると、性交時の痛みにつながることがあります。外陰部は香りのある製品や石鹸に敏感なため、接触性皮膚炎の可能性もあります。これらは多くの場合、簡単に治療することができます。
膣痙攣（ちつけいれん
膣痙攣は、膣の筋肉が痙攣して締め付けられる症状です。時には、以前の性的または身体的外傷の結果であることもあります。また、単に性交渉への恐怖や予想される痛みである場合もあります。多くの場合、治療には心理学的評価とバイオフィードバックが含まれ、身体とその働きをコントロールできるようにするための方法として行われます。
薬物療法
アレルギーの薬など、ある種の薬は、自然な潤滑を減少させるのと同じ効果があります。
深い挿入
女性が子宮頸部や子宮に問題を抱えている場合（通常、これは「感染症」と訳されます）、あらゆる種類の深い挿入が痛みを引き起こすことがあります。このような場合は、必ず医師の診断を受けてください。
傷害
出産や手術後すぐのセックスは、膣道がまだ治っていないため、痛みを伴うことがあります。出産後6週間経ってから、再びセックスをすることをお勧めします。
膣の感染症
イースト菌感染症や細菌性膣炎は、セックスをした翌日に痛みを引き起こすことがあります。もしこのようなことがあれば、医師の診断を受ける価値があります。
外陰部痛
原因がはっきりしない慢性的な痛みのある症状です。神経の問題に起因することもありますが、明確な根本的な原因が見つかることは稀です。痛みをコントロールしやすくするための治療法があります。
覚えておきたいこと
セックスは痛いものではないはずです。社会やメディアが伝えるのとは逆に、セックスが女性にとって苦痛な体験になるはずはありません。十分な意識と、セックス中のコミュニケーションによって、それは両者にとって楽しい体験になります。男性諸君は、女性が「もっとゆっくり、もっとやさしく」と言うときは、注意してください。
これは男性のためのものです。ゆっくり挿入してください。挿入が伴う場合はいつでも、ゆっくりと行いましょう。優しく挿入し、潤滑油をたっぷり使うことで、プロセス中に痛みを感じる可能性を低くすることができます。
前戯の時間を作る。挿入を試みる前に、少なくとも30分間は前戯に時間を費やすのがよいでしょう。キス、抱擁、愛撫、そしてオーラルセックスを楽しんでください。女性は、自分が性的な興奮状態にあることを知ることを学びましょう。いくつかの感覚を意識し、実験することで、何が自分を興奮させるかを理解することができます。
これらのヒントがどれもうまくいかない場合は、医師に相談してください。この記事で紹介した問題のほとんどは、治療することができます。また、瞑想や骨盤体操など、他の方法で治療する慢性的な症状もあります。
