オールナチュラルの手作りマニキュアで爪をいたわる

07/05/2023 0 min read

日々の仕事に追われていると、自分の時間がほとんど持てないことがあります。そして、自分を甘やかしたいと思っても、スパに行くどころか、睡眠時間を確保する余裕もない人がほとんどです。

自分を甘やかす方法として人気があるのは、マニキュアを塗ることです。でも、プロに頼まなくても、きれいな爪は手に入ります。隔週末のちょっとした時間を使って、自分にマニキュアを塗ってみましょう。楽しくて、自然で、サロンで直面する可能性のある合併症を抑えることができます。

サロンでのマニキュアに関連するリスク

商業サロンでは、二次汚染や感染を防ぐために、厳格なルールに従う必要があります。例えば、道具の洗浄や滅菌を忘れてしまうことがあります。また、使い捨てのタオルや使い捨ての手袋を使用していない場合もあります。

また、クリームの二次汚染に注意を払わず、同じアプリケーターを何度も使っている場合もあります。ほとんどのサロンでは、このような手順が守られていますが、時には見落としがちです。さらに、専門家は、ネイルサロンの製品に使用されている化学物質が、以下のような健康状態につながる可能性があることを懸念しています。

頭痛
めまい
眠気
皮膚・眼に対する刺激性
呼吸器疾患

さらに、これらの製品に含まれる化学物質は、長期的な皮膚感作やがん、生殖・発達・中枢神経系の合併症を引き起こす可能性があります。これらの懸念に関する研究は、現時点ではまだ新しいものですが、利用可能な研究は、家庭での治療を検討するのに十分な理由となります。

自宅でマニキュアをする方法

自宅でのマニキュアは、面倒で複雑なイメージがあるかもしれませんが、とても簡単なんです。また、初心者の方は、お友達やご家族と一緒にやってみるのも楽しいかもしれませんね。

必要なもの

ネイルトリマー
大きなボウルに温かい全乳を入れる
アングル・チップ・ネイル・スティック
ネイルファイル
バフィングブロック
温めたアーモンドオイル小さじ3
ネイルペイントリムーバー
抗菌ソープ
ネイルペイント

ディレクション

古いネイルペイントを落とし、爪をお好みの大きさに整えます。爪の周りにあるボロボロの皮膚はきれいに取り除きます。

温かい牛乳の入ったボウルに手を数分間浸します。

ぬるま湯と抗菌性の石鹸で手を洗います。

先端が斜めになったネイルスティックを使って、キューティクルを爪の根元に向かって優しく押し戻します。

爪やすりを使って、爪の形を整える。丸みを帯びた形は、爪が割れにくくなると言われています。

バッフィングブロックで、爪を左右に動かしながらバフをかけます。

最後に、温めたオイルで爪とキューティクルの周りを中心にこする。

お好みのネイルペイントを塗ります。

牛乳を使うことで、乳酸がキューティクルや爪の周りの皮膚を柔らかくします。また、自然に保湿されます。一方、温かいオイルトリートメントは、乾燥してカサカサになった爪を改善すると言われています。また、もろい爪や乾燥したキューティクルを予防します。アーモンドオイルは、ここでは、皮膚を滑らかにし、若返らせます。

さらに、温かいオイルは、表皮に浸透しやすいのです。さらに肌を保湿したい場合は、温かいオイルで数分間、爪をマッサージするとよいでしょう。自宅でマニキュアをするのは簡単ですが、いくつかの失敗があるので、それを避ける必要があります。

マニキュア中に避けるべきこと

感染症を避けるためには、適切な手指衛生が重要です。そして、サロンで行うのと同じように、自宅でも衛生プロトコルに従うことが重要です。ここでは、マニキュアをするときに気をつけたいことをいくつかご紹介します。

感染症を避けるため、爪は短く切っておく。
爪の裏側を石鹸とぬるま湯でこすり洗いするのを忘れないようにしましょう。
爪の手入れをする道具は、抗菌性のある洗浄剤できれいにしましょう。
キューティクルは感染症を防ぐバリアーとして機能するため、切らないようにしましょう。
吊り爪を裂いたり、噛んだりしないようにしましょう。その代わりに、トリマーで爪を切りましょう。

このほかにも、爪はこまめに切りましょう。爪が長いと、短い爪に比べて汚れや細菌が付着しやすく、感染症が拡大する可能性があります。爪は全身の健康にとって重要な部分とはあまり考えられていませんが、健康維持に大きく貢献しています。

爪の健康を維持するために、定期的にマニキュアをするようにしましょう。ただし、爪を噛んだりすることは、爪を傷つけ、もろくする原因になるので、絶対に避けましょう。自宅でマニキュアをするときは、爪に負担をかけないよう、天然素材のものを選びましょう。