あなたが思う男性型脱毛症に関する神話

最近、家系に男性型脱毛症があることに気づき、毎朝鏡の前で自分の髪の生え際をチェックするようになりました。髪が1本抜けるごとに、ハゲに近づいている気がする。慌ててネットで調べると、男性型脱毛症になる原因は何なのかがわかります。

しかし、一般的に信じられているハゲの原因のほとんどは、何の根拠もないものなのです。ここでは、あなたが本当だと信じていたかもしれない、男性のハゲに関する5つの神話を紹介します。

ストレスはハゲの原因になる

“心配しすぎると髪が抜けるよ “という言葉は、誰もが何度も聞いたことがあるはずです。そしてもちろん、あなたはずっとそれが真実だと思っていました。しかし、結局のところ、科学はそれを否定しているのです。ストレスが原因で髪が抜ける（非瘢痕性脱毛症）のは事実ですが、これは一時的な脱毛であり、実際にはハゲになることはありません。実際、1日に50本から100本の髪が抜けるのは、まったく正常な状態です。それ以上抜けると、薄毛になる可能性がありますが、適切なケアをすれば、失った髪を取り戻すことができます。ですから、誰もが言うように、ストレスが原因で永久脱毛になることはありません。

しかし、だからといって、ストレスを溜め込みすぎると、ハゲよりも悪い病状を引き起こす可能性があるのです！

硬水は抜け毛を悪化させる

引っ越しや転勤で髪が抜けたとき、「水が変わったからかな」と思ったことはないでしょうか。硬水に含まれるミネラル（炭酸カルシウムや硫酸マグネシウム）が髪の質感を変えることがあるため、硬水は髪に悪影響を及ぼすと思われるかもしれません。しかし、ある研究では、硬水が髪に与える影響を検証し、この俗説を否定しました。その結果、髪の強度や弾力性が低下することはなく、硬水はハゲはおろか、抜け毛にも関係ないことがわかりました。

帽子は髪に負担をかける

多くの美容専門家が、帽子を長時間かぶり続けると、髪が窒息し、切れ毛の原因になると主張しています。その論理は、帽子が髪に圧力をかけて強く引っ張り、抜け毛の原因になるというものです。しかし、ペンシルベニア州立大学によると、帽子による「引っ張り」は、単にダメージを与えるには十分ではありません。したがって、一時的な抜け毛も起きないということです！ですから、お気に入りの帽子に別れを告げる必要があるのかどうか、疑問に思っている方もいらっしゃると思います！

太陽はあなたの髪に良いものではありません

日光浴は夏の風物詩。しかし、よく「日光を浴びるとハゲる」という話を聞きます。確かに、太陽の紫外線を過剰に浴びると、髪がもろくなり、抜け毛が増えることがあります。しかし、紫外線は髪の成長をつかさどる毛根を直接狙っているわけではありません。毛根を傷つけてしまうのです。ですから、太陽による抜け毛は永久的なものではなく、また髪を生やすことができるのです。

とはいえ、帽子やスカーフで髪を覆って、太陽から髪を守るのは良いアイデアです。

あなたの母方の遺伝子が原因です

もし、あなたのお母さんのお父さんが男性型脱毛症に罹患していたら、気をつけなさいと言われている可能性があります。ハゲの原因となる重要な遺伝子は、お母さんからもらうX染色体に存在します。しかし、ハゲの原因はこれだけではありません。研究によると、家族のどこかにハゲがいると、ハゲる原因になる可能性があるそうです。実際、あなたの20番染色体（母親から受け継がない）にDNAがあると、ハゲのリスクが最大で4倍にもなる可能性があります。つまり、母方の祖父が80歳になっても髪が濃くても、ハゲてしまう可能性があるのです！

さて、これらの「事実」が実は単なる神話であることがわかったところで、遺伝子とは別に、ハゲの本当の原因は何なのかを見てみましょう。食生活、真菌感染、基礎疾患、特定の薬の副作用などが一般的な原因です。

したがって、自分の心配が脱毛の原因になることを心配するのではなく、食生活を正し、自己免疫疾患を診断するための検査を受けましょう。しかし、ほとんどの場合、解決策はあなたの手中にあるわけではありません。そして、もし髪を失うことになっても、何も恥じることはありません。結局のところ、”ハゲは大胆 “なのです。聞いたことないですか？