50歳を過ぎてから、あなたの肌が実際に良くなる可能性がある方法

50歳を迎えるのが怖いという方に、楽しみなことをお伝えします。あなたの肌は、これまでで最高の状態になるかもしれません。多くの女性は、50歳の誕生日が美肌にとって究極の死期だと考えています。でも、実はそうでもないのかもしれません。20代は肌の最盛期と言われますが、20歳のときに美肌だった人はどれくらいいるのでしょうか？もし、あなたの20代が酒さ、にきび、大きな毛穴に悩まされていたなら、50歳になるのを楽しみに待つべきでしょう。ここでは、50歳を過ぎてから肌が改善する可能性のある7つの方法をご紹介します。

あなたの吹き出物が止まる

ほとんどの女性にとって、ニキビは外的要因ではなく、体内のホルモンが原因です。あなたの体は、その正常な機能に不可欠なエストロゲンとプロゲステロンを生成しています。しかし、これらのホルモンは互いにバランスを取る必要があり、そうでなければ混乱を招く可能性があります。毎月の月経周期になると、これらのホルモンは不安定になり、バランスが崩れます。そのため、年齢に関係なく、女性にニキビができることがあります。閉経後は、この両方のホルモンのレベルが下がり、安定します。ティーツリーオイルや過酸化ベンゾイル、スチームなどを使っても治らなかった頑固な吹き出物が、更年期を迎えることでようやくクリアな肌になるのです。

ホルモン性酒さが改善される

もし、あなたの酒さがホルモンの要因に起因するものであれば、更年期はそれを抑制するのに役立つかもしれません。しかし、すべての酒さが閉経後に改善されるわけではないことを覚えておくことが重要です。細菌や真菌が原因の酒さは、50歳を過ぎても治る気配がないかもしれません。しかし、純粋にホルモン性の酒さであれば、肌の改善は期待できます。この改善は、本当に閉経してホルモンが安定してからになります。更年期を迎えると、ホルモンのバランスがさらに崩れ、酒さが悪化する可能性があります。

肌の脂分が少なくなる

ホルモンは、皮脂腺も含め、体内のすべてをコントロールしています。ホルモンが不安定になったり、過剰に分泌されたりすると、皮脂腺はより多くの油を分泌するようになります。しかし、更年期になると、これらのホルモンレベルが低下し、皮脂腺は以前のように多くの油を分泌しなくなります。いつもテカテカで、30分おきにあぶらとりをしていた人も、更年期になれば、そんな悩みも解消されるかもしれませんね。また、皮脂が減ることで、毛穴に溜まる細菌が減り、透明感のある肌を手に入れることができるのです。50歳の誕生日を機に、皮脂を吸い取るような刺激の強い洗顔料が必要なくなり、肌に優しいクリームタイプの洗顔料に変えてみてはいかがでしょうか。

毛穴が小さくなる

実際に年齢を重ねると毛穴は小さくなるのでしょうか？毛穴が大きくなるのは、過剰な皮脂分泌が原因です。脂性肌の方は、毛穴に皮脂がたまり、固まって詰まってしまうことがあります。そのため、毛穴の壁が広がり、毛穴が大きく見えるのです。更年期になると、肌の脂分が少なくなるため、毛穴も小さくなってきます。更年期には、脂性肌の副作用である毛穴の黒ずみも解消されるかもしれません。

健康上の問題に対してより注意を払うようになる

20代のうちは、自分の肌なんてほとんど気にしていませんよね。しかし、50歳になると、自分の体の隅々まで完璧に把握しているため、何か異常があればすぐに気づくことができます。ほくろがおかしいと思ったら、すぐに見つけて見てもらうことができます。皮膚がんを治療するには、早期発見が重要です。初期の段階で治療すれば、皮膚がんが脅かされることはほとんどありません。

より良いスキンケアができる

20代はたいてい、夜更かし、暴飲暴食、化粧をしたまま寝るというぼんやりした日々です。ビーチで日焼けするときも日焼け止めをほとんど使わず、毎日肌に時間をかける忍耐力もなかった人がほとんどでしょう。そのようなことは、年を取るとたいてい変わってきます。大人になると、自分の体はこれしかないのだから、大切に扱わなければならないという自覚が芽生えてきます。食事もお酒も控えめになり、スキンケアに時間をかけるようになります。その結果、今まで以上に健康的で輝きのある肌を手に入れることができるのです。

自信が持てるようになる

50歳になったら、今までよりもっと自分の肌に馴染んでいるはずです。10代の頃から、私たちの多くは深い不安を抱き、自分自身に対して完全に歪んだイメージを持っていました。絵に描いたようなモデルたちに囲まれ、彼らのようにならなければ魅力がないと言われ続けてきたのです。若い頃のほとんどは、自分の欠点に頭を悩ませ、自分自身をひどく感じることに費やされました。しかし、年齢を重ねるにつれて、自分に自信が持てるようになります。他人と比べることをやめ、自分の肌や体をありのままに認めるようになるのです。50歳になれば、ようやく鏡に映る自分を見て、幸せを感じることができるようになるのです。