実際に効くかもしれない古代の治療法

現代科学の助けがなかった私たちの祖先は、病気を治療するために他の方法に頼らざるを得なかった。彼らはしばしば、手近にある自然の材料を使って、トニックやハーブティー、湿布を作った。彼らの方法の多くは、今ではまったく効果がない（場合によっては有害である）ことが証明されているが、すべてが時代遅れというわけではない。安全で費用対効果の高い家庭療法を探しているなら、以下の6つを試してみよう。

耳痛に玉ねぎジュース

耳痛は、耳の中の細菌、耳の中の余分な水分、外耳道の炎症が原因で起こることが多い。耳痛は非常に痛く、会話や食事が困難になることもある。タマネギには硫黄が含まれており、有害な細菌を殺すことで、耳痛に効果的に働きます。また、抗炎症作用もあるので、耳痛の強さを軽減することができる。玉ねぎを柔らかくなるまで茹で、汁を絞ってボウルに入れる。熱すぎないように注意しながら、スポイトでタマネギの汁を数滴耳に垂らす。

しゃっくりには砂糖

しゃっくりは実際に有害なものではないが、非常に煩わしいものである。特に大きなしゃっくりをしやすい人は、人前でしゃっくりをするのはかなり恥ずかしいことだ。しゃっくりを素早く止める方法のひとつは、スプーン一杯の砂糖を舌の上で溶かすこと。どのように作用するかは誰もよくわかっていないが、砂糖が筋肉に収縮するよう伝える神経を止めるからだという説もある。科学的にははっきりしないかもしれないが、多くの人に効果があることが証明されているのは事実である。

重曹 尿路感染症に

女性は太古の昔から尿路感染症に悩まされてきた。重曹は何世紀にもわたって尿路感染症の治療に使われてきた。重曹はアルカリ性の環境を作り出し、細菌を殺して感染が広がるのを防ぐと信じられている。コップ1杯の水に重曹をひとつまみ混ぜ、日中にコップ2杯飲む。大量に飲むと問題を起こすかもしれないので、やりすぎないことが重要だ。

虫刺されにはジャガイモ

クモや蚊に刺されると、その部分全体が非常にかゆくなる。咬まれたところを掻いても何の効果もなく、皮膚が裂けて悪化するだけだ。次に刺されたときは、掻きたくなるのを我慢しよう。その代わりに、切りたてのジャガイモのスライスを噛まれた部分に当ててください。ジャガイモには鎮静作用と抗炎症作用があり、かゆみを止めてくれる。ジャガイモは腫れもかなり抑えることができる。

消化不良にはドライフルーツ

食後に膨満感を感じたり、消化不良に悩まされたりするのは、たいていの場合、食べたものを体がうまく分解できないからだ。健康的な消化に最も重要な成分のひとつは食物繊維で、水溶性と不溶性の両方があります。イチジクやアプリコットのようなドライフルーツを食後に食べると、消化が良くなります。ドライフルーツには非常に多くの食物繊維が含まれており、食事の消化を助けてくれます。また、甘いものが好きな人も満足させるので、食後に不健康なデザートを食べずに済む。

抜け毛にネトルティー

ネトルティーは苦くて美味しくないかもしれないが、何世紀にもわたって薬用として使われてきた。私たちの祖父母やそのまた祖父母がネトルティーを愛用していたのは、抜け毛を治すためだった。抜け毛が多い人は、髪の成長に必要な栄養素が不足しているのかもしれない。ネトルティーには、鉄分、タンパク質、ビタミンA、C、B複合体など、健康な髪を作るのに大切な栄養素がたくさん含まれています。ネトルティーを定期的に飲んで、太くつややかな髪を保ちましょう。