ツボを押さえることで赤ちゃんを落ち着かせる
リフレクソロジー」という言葉を聞いたことがあっても、その本当の意味はよくわからないということがよくあります。リフレクソロジーは、ストレスや緊張を緩和し、体の治癒傾向を高め、全体的な健康を促進するために、体の特定のポイントに圧力をかけ、マッサージする古代中国の習慣です。この習慣が普及し、様々な健康問題を治療するための優れた治療法として、欧米で広く利用されています。
また、リフレクソロジーは古くから、泣いている赤ちゃんや不機嫌な赤ちゃんを落ち着かせるための非常に安全な方法として使われてきたものです。この方法は、赤ちゃんが何に困っているのかを見つけ、できるだけ早く問題を解決するのに役立ちます。赤ちゃんは、思春期の人や大人と比較して、リフレクソロジーに積極的に反応することが分かっています。これは、赤ちゃんの足と手が、体内の特定の筋肉、臓器、器官系とつながっていると考えられているためです。赤ちゃんの足は特にアーチが発達しておらず、皮膚も骨も非常に柔らかい。そのため、リフレクソロジーは赤ちゃんを落ち着かせるのに理想的な方法です。赤ちゃんの足に優しく圧をかけ、よくマッサージすることで、全身のエネルギーの流れが回復するのです。また、抱っこして胸の上で休ませたり、背中を優しくさすったりすると、赤ちゃんは落ち着くと考えられています。また、赤ちゃんの足裏をやさしくマッサージすることで、特定の部位が影響を受け、一般的な健康上の問題が緩和されることが分かっています。
頭や歯に関する問題
赤ちゃんの足の指先を優しく揉むと、頭や歯にまつわる問題が解消される。また、耳の感染症から赤ちゃんを救うための優れた自然療法でもあります。歯が生え始めたら、ぜひ試してみてください。
副鼻腔の炎症
赤ちゃんの足の指の中心を優しく押すと、副鼻腔のトラブルが軽減されます。風邪や鼻水、胸の痛み、呼吸困難など、副鼻腔炎の症状を緩和するために使用します。
胸部のうっ血
土踏まずの上の部分は、赤ちゃんの胸のあたりとつながっていることが分かっています。この部分に圧力をかけると、赤ちゃんは胸の充血から解放され、風邪や咳の治療、痰の除去に役立ちます。この練習は、鼻づまりを効果的に治療することが証明されています。
腹部の痛み
足裏のアーチは腹部と連動しており、上腹部は足裏のアーチの上半分と関連しています。足裏のこの部分を圧迫することで、腸閉塞や胸焼けなどの消化器系の問題を緩和することができます。
アーチの下半分は、同様に、下腹部と連動しています。つまり、赤ちゃんの足のこの部分に圧力をかけると、腹部膨満感や便秘などの問題を緩和することができます。
太陽神経叢
太陽神経叢は、胃と肺の間にある複雑な神経の集合体です。足の甲のアーチは太陽神経叢とつながっており、この部分を圧迫すると、太陽神経叢の痛みが軽減されます。
骨盤
かかとが赤ちゃんの骨盤に関係していることが証明されています。かかとを優しく押すことで、筋肉の硬直など姿勢の問題から生じる問題を効果的に治療することができます。
リフレクソロジーは、泣いている赤ちゃんを落ち着かせる安全で効果的な方法ですが、この代替医療を完全に代替するのではなく、何らかの病気を抱えている赤ちゃんには医師の診断を仰ぐ必要があります。