セックスが完璧な解決策となる状況

セックスで世界の飢餓、地球温暖化、中東危機を解決できるだろうか？おそらく無理だろう。しかし、あなた自身の生活の中には、セックスをすることで簡単に解決できる問題がたくさんある。セックスはヨガよりもずっと簡単で、セラピーよりもずっと安い。だから、人生があなたに投げかけてくる小さなカーブボールに対しては、もっとセックスをすればいいのだ。ここでは、セックスが本当にすべての問題を解決してくれる7つの時を紹介しよう。

自尊心が低下しているとき

いつもは美しくて自分に自信があっても、誰にでも落ち込む日はあります。ボディ・イメージに悩んでいるとき、セックスをすれば最高の気分になれる。お腹が膨れたり、妊娠したり、少し太ったりすると、いつもの自分とはかけ離れた気分になることがある。そんなとき、大切な人からの肯定はとても助けになる。自分がまだ魅力的で愛されていることを知れば、セルフイメージが高まります。口うるさい不安を頭から追い出し、自己価値を取り戻す手助けをしてくれる。

関係がマンネリ化したとき

同じ相手と長く一緒にいると、単調に感じることがある。昔の炎がチラつくだけで、2人の関係はルーティンワークから抜け出せなくなるかもしれない。セックス・ライフでさえも、二人が単に同じことを繰り返しているように感じることがある。しかし、セックスが問題の一部であることもありますが、解決策になることもあります。セックスライフを少し変えてみることで、あなたとパートナーの絆を取り戻し、二人の関係の栄光の日々を取り戻すことができるのです。秘密のフェチにふけったり、ロールプレイングゲームに興じたり、どこかエキゾチックな場所でセックス専用の休暇を過ごすのもいい。

PMSのすべての症状を取り除く

PMSは、あなたにとってもパートナーにとっても良い時期ではありません。あなたは気分の落ち込み、痙攣、膨満感を経験しなければならない。あなたのパートナーは、これらすべてから生じるあなたの気性の荒さに対処しなければならない。セックスは、PMSの完璧な即効薬になります。セックスをしたりオーガズムを感じたりすると、体内ではオキシトシンとエンドルフィンが大量に分泌されます。これらのホルモンは、あなたを幸せな気分にさせ、けいれんを抑える効果さえあります。それに、セックスをしているときは、パートナーと口げんかすることもない。だから、チョコレートも瞑想も忘れて、次にPMSになったときはセックスをしよう。

ストレスを感じたとき

多くの人はストレスを感じると、セックスを後回しにする。大きな間違いだ。忙しくてセックスする暇がないと感じるかもしれないが、実はセックスはストレスレベルを下げるのにとても役に立つ。気分が良くなり、すぐにリラックスできる。セックスの専門家は朝のセックスをよく勧めるが、それは一日のストレスレベルを下げることが示されているからだ。日中にこっそりクイックセックスをすれば、短気を抑え、血圧を下げることもできる。

眠れないとき

不眠症は増加の一途をたどっており、ぐっすり眠ることがほとんど不可能だと感じる人が増えている。これは、仕事上のプレッシャーが、特に眠ろうとしているときに、なかなか振り払えないことが原因であることが多い。ストレスホルモンは体を闘争・逃走の状態にし、警戒心を保つ。眠ろうとしているときに、これは本当に必要な最後の手段だ。一方、セックスでは幸せホルモンが分泌され、体を穏やかな状態に戻してくれる。セックスやオーガズムを経験した人は、レム睡眠が規則正しくなり、深い眠りにつく可能性が高い。ですから、羊を数える代わりに、オーガズムを得ることに全力を注ぎましょう。

パートナーとの関係がうまくいっていないとき

どんな関係も、いつも順風満帆というわけではありません。パートナーとあなたは愛し合っているかもしれませんが、時にはお互いを好きになることが難しい場合もあります。些細なことで口論ばかりしていると、二人の関係は大きなプレッシャーにさらされます。このような状況に陥ったとき、セックスは二人の関係を修復するためにとても重要な役割を果たします。パートナーとのセックスは親密さを再確立し、大切なことを思い出すのに役立ちます。また、セックスの後に分泌される抱擁ホルモンは気分を良くし、ケンカを減らすことにもつながります。

本当に退屈なとき

セックスは退屈しのぎに最適です。お金もかからず、好きなだけ時間を取ることができ、最後はみんながハッピーになれる。長い週末をどう過ごせばいいのかわからないときは、家にこもってセックスをすればいい。文句を言われることはないだろう。人生で悪い局面を迎えているときにも、セックスはすべてを良くしてくれる。仕事がうまくいかず、将来について迷っていたり、預金残高が深刻に減っていたりする場合、セックスをすれば、しばらくの間、物事から気をそらすことができる。