クルクミンの炎症性疾患への効果
クルクミンは、ウコンに色をつけている天然由来の化合物です。ウコンの有効成分であり、抗炎症作用があることで知られています。
また、クルクミンには抗菌、抗がん、化学予防、抗酸化作用があり、心臓病、がん、糖尿病、関節炎、皮膚トラブルから身を守るのに効果的です。
ここでは、クルクミンが持つ7つの抗炎症効果をご紹介します。
関節炎
関節炎は主に関節に影響を与え、炎症と痛みを引き起こします。最も一般的な関節炎の種類は、関節リウマチと変形性関節症です。クルクミンは、炎症を引き起こす物質を抑制することで、炎症を抑え、骨細胞に引き起こされるダメージも軽減することができます。関節リウマチと変形性関節症の両方において、クルクミンは炎症と関節のダメージを軽減することができます。
クルクミンは、変形性関節症の進行を遅らせ、それに伴う痛みも和らげることができます。
癌
クルクミンには抗がん作用があり、体内のがん細胞の増殖を抑制することができます。炎症は、体内の感染症に対する防御として引き起こされます。慢性的な炎症によって引き起こされるDNA損傷は、最終的に癌につながる可能性があります。
クルクミンには抗炎症作用もあるため、がんの進行を開始させる体内のメディエーターを標的としています。これにより、腫瘍の発生を効果的に防止し、腫瘍の転移を食い止めることができます。
心臓疾患
クルクミンの抗血栓作用、抗増殖作用、抗炎症作用は、心臓病からあなたを守ることができます。 動脈硬化は、動脈内にプラークが蓄積し、血液が正常に流れにくくなる病気です。その結果、心臓病のリスクが高まります。
動脈硬化は、このプラークの蓄積が炎症反応を促進するため、体内の炎症反応と関連しています。クルクミンには抗炎症作用があるため、炎症の進行を抑制することで、心臓病から身を守ることができるのです。
エイズ
エイズは、HIVウイルスが免疫系を攻撃し、感染症への感受性を高めることで発症します。
この感染症は炎症が原因と考えられているため、クルクミンが抗炎症作用を示すことで炎症を防ぎ、HIV-AIDSを予防・治療することができます。
糖尿病
糖尿病は、体がインスリンに反応できない、あるいはインスリンの分泌が不十分なために、血糖値が高くなりすぎたり低くなりすぎたりする病気です。
炎症によるインスリン抵抗性が生じると、2型糖尿病となります。炎症を防ぐことで、体内の血糖値を調整し、糖尿病やそれに伴う合併症を予防することができます。
炎症性腸疾患について
炎症性腸疾患は、消化管の炎症を特徴とする一群の疾患です。クルクミンは抗炎症作用があるため、炎症を予防し、また軽減することができます。また、免疫細胞が患部に移動するのを防ぎ、免疫反応を回避する効果もあります。
神経変性疾患
炎症は、アルツハイマー病、パーキンソン病、多発性硬化症などの神経変性疾患と関連しています。クルクミンは、炎症を促進する炎症性メディエーターの活性を抑制することで、炎症と神経細胞の損傷を防ぐことができます。
注:クルクミンは病気を完全に治すことはできないかもしれませんが、予防薬として使用できる可能性があります。