がんを予防する自家製ドリンク

世界中で癌の発生件数が増加しているため、私たちは常に癌を予防する方法を探しています。喫煙や飲酒などの一般的な習慣や、癌の家族歴は、癌にかかるリスクを高めますが、癌を予防しようとする意志は、常に何らかの形で私たちを助けることができるのです。癌を予防するための主なマントラは、定期的にあなたの体を解毒することであり、それは適切な食品を適量摂取することによって行うことができます。

ある種の食品は癌を予防することが知られており、その中でもリンゴ、ニンジン、ビーツは身近な抗癌食品である。昔から、世界中の人々が健康維持のために、これらの食品を様々な方法で摂取してきました。しかし、これらの食品とレモンを組み合わせて飲み物を作ると、がんを予防する “魔法の薬 “になることがわかってきました。

魔法の薬に含まれる成分

リンゴ、ビーツ、ニンジン、レモンを使って作られたナチュラルドリンク。以前から、世界中の多くの人々がこのドリンクを飲み、健康状態が著しく改善されたと言われています。

がんは、がん細胞の炎症が強いことが特徴で、酸化ストレスも関係していることは周知のとおりです。りんごには抗酸化物質として働くフラボノイドが含まれており、正常な炎症をサポートしコントロールすることでフリーラジカルのダメージを防ぎます。同様に、ビーツもまた、フリーラジカルを消去するベタシアニンなどの多数の栄養素と潜在的な抗酸化物質を含んでおり、それによってがん細胞の成長を防ぎます。また、ビーツジュースを飲むと、硝酸塩が一酸化窒素に変換され、人の健康を保つことが分かっています。ニンジンもまた、ベータカロチンとして知られる抗酸化物質を含むため、抗がん食品としてよく知られています。β-カロテンは、がん細胞の増殖を防ぐのに非常に有効であることが証明されています。このドリンクの4番目の材料はレモンで、健康に非常に有益な栄養素であるビタミンCを豊富に含んでいます。ビタミンCにはアスコルビン酸が含まれ、健康に役立つ多くの特性を備えています。リンゴ、ビート、ニンジンに含まれる抗酸化物質は、ビタミンCと共同して作用し、がん予防に効果的であることが分かっています。

ワンダードリンクのレシピ

この抗癌剤の魔法の薬がうまく機能するために、あなたは新鮮なそれを消費する必要があります。毎日の食事に取り入れて、癌のリスクから遠ざかりましょう。

必要な材料

リンゴ1個
ビーツ1本
ニンジン1本
レモン1個

作り方

材料をすべて洗います。皮はむかず、すべて細かく刻む。ジューサーにかけ、ジュースにする。新鮮なうちに飲むのが一番効果的なので、作ったらすぐにゆっくり飲みましょう。

このドリンクのその他の健康効果

がん予防のほかにも、この不思議な飲み物は多くの健康状態の予防と治療に役立つことが分かっています。

抗酸化物質やその他の栄養素が免疫力を高めてくれます。

視力を改善し、目の充血の治療にも効果があります。

肌に輝きを与え、より健康的に見せてくれます。

にきびの治療に役立ち、吹き出物を予防します。

集中的な身体トレーニングの後に発生するあらゆる種類の痛みを軽減します。

食べ物の摂取によって生じる口臭を取り除きます。

月経痛を軽減します。

肺を強化し、血圧の調節を助ける魔法の飲み物です。

大腸に良い影響を与え、硬い便を排除し、自然に便秘を治療します。

肝臓や腎臓の病気を予防し、胃の潰瘍を防ぎ、膵臓の健康も増進させる。

たった一杯の飲み物でこれほど多くの健康効果が得られるのなら、気軽に始められますね。このレシピを友人や恋人と共有し、がんの発症を予防しましょう。あなたの健康はあなたの手の中にあるのですから、まだ時間があるときに、健康で幸せな生活を送るために役立ててください。