あなたのバースコントロールがニキビの原因になっていませんか？

オイルフリーなのにニキビができる……そんな方は、避妊具が原因かもしれません。避妊と肌の健康はあまり結びつかないものですが、実はこの2つは密接に関係しているのです。すでにニキビができやすい肌の場合、避妊具による急激なホルモンバランスの変化が、ニキビを刺激することがあります。しかし、すべての避妊方法がニキビの原因になるわけではありませんし、むしろニキビを治療する効果があるものもあります！ここでは、人気のある避妊方法と、それらがあなたの肌に与える影響について説明します。

経口避妊薬

にきびは、通常、体内の男性ホルモンであるアンドロゲンの量が多いことが原因です。思春期にアンドロゲンが大量に作られると、肌がニキビになりやすくなります。内服薬の中には、ニキビを減らすものもありますが、実際にニキビを増やしてしまうものもあります。ここでは、内服薬がニキビに影響を与える2つの方法を紹介します。

ニキビを減らす内服薬

通常、ピルにはエストロゲンとプロゲスチン（プロゲステロンの合成物質）が配合されており、体内のアンドロゲンレベルを下げることでニキビの発生を予防します。避妊が必要で、かつニキビの治療も必要な場合は、これらのピルを使用するのがベストです。通常、3ヶ月の経口ピルの摂取が終わる頃には、ニキビのない透明な肌になっているはずです。

ニキビを増加させる経口ピル

ある種の避妊用ピルには、アンドロゲンベースのプロゲスチンが含まれています。体内のアンドロゲンレベルを上げることで、これらのピルは実際にニキビを誘発する可能性があります。もしあなたのピルがノルゲストレル、ノルエチンドロンアセテート、レボノルゲストレルを含んでいるなら、それはおそらくアンドロゲン系でしょう。ニキビができやすい肌の方は、医師と相談し、抗アンドロゲン作用のあるピルを選ぶとよいでしょう。

特に、避妊を始める前からニキビができやすい肌だった場合、ピルをやめることでもニキビができることがあります。ただし、吹き出物は通常2～3ヶ月で減少します。

デポ注射

デポ注射を選択した場合、にきびは一般的な副作用となります。デポ注射とニキビの相関関係は科学的に研究されていませんが、これらの注射を受けた後にニキビができたと報告した人が何人もいます。この吹き出物は、ホルモンバランスの乱れや注射によるシフトの結果である可能性があります。また、特定の人々にとっては、遺伝的な体質もニキビの発生に関与している可能性があります。しかし、良いニュースは、通常、注射を受けた後、数週間以内に吹き出物が減少することです。

皮下インプラントとIUD

ホルモン性IUDは、経口ピルと同様に、アンドロゲンベースのプロゲステロンを含んでおり、ニキビの原因になる可能性があります。ニキビができやすい肌の方は、IUDや皮下埋め込み型は避け、抗アンドロゲン経口薬を選ぶとよいでしょう。実際、IUDや皮下インプラントを装着した後に、ひどい尋常性ざ瘡を発症する女性がいることが、研究によって明らかになっています。したがって、これらの避妊法を選択する前に、自分の遺伝的構成を調べてもらい、尋常性ざ瘡を発症する危険性がないことを確認してください。

避妊の結果、ニキビができた場合は、別の避妊方法について医師に相談することを検討してください。コンドーム、抗アンドロゲン経口薬、パッチ、膣リングなどは、にきびの原因にならない比較的安全な避妊法です。

ニキビを治すには、定期的に顔を洗い、油分を控えることです。ニキビを減らすことができる抗炎症作用のある洗顔料を選ぶとよいでしょう。自然療法でニキビを取り除くには、ココナッツオイルと蜂蜜を混ぜたものをニキビに悩む肌に局所的に塗る。また、吹き出物は通常数週間で減少し、肌に長期的なダメージを与えることはないので、あまり心配しないでください。