ひまし油が目にもたらす素晴らしい効果

ヒマシ油（トウゴマから採れる油）は、何世紀もの間、便秘から湿疹まで、さまざまな代替療法や、時にはアロパシーでさえも、多くの病気に対する常備薬となってきた。ヒマシ油にはリシノール酸が90％含まれており、真菌やバクテリアと戦い、炎症や痛みを抑え、下剤としても機能する。しかし、目に入れてもいいのだろうか？ただし、医師に相談してからにしましょう。ヒマシ油の目への効用には、ドライアイや炎症の治療が含まれる。

ドライアイの症状を軽減

ひまし油が普通のドライアイから重度のドライアイまで有効な治療薬であることは、研究により証明されていますが、この事実は見落とされがちです。

ドライアイは、もはや伝染病の域に達している。眼科を訪れる人の少なくとも25％はドライアイに関連している。加齢、レーザー眼科手術、まばたきの減少（ほとんどの人が明るい画面の電子機器を使用しているため）、眼の疾患など、いくつかの要因がドライアイを引き起こす可能性があります。

涙液は水、油（脂質）、粘液の3層構造になっています。ほとんどのドライアイでは、脂質の欠乏や不均衡が原因で涙が角膜表面から蒸発しています。脂質の欠乏や不均衡は、マイボーム腺疾患や眼瞼炎によっても引き起こされる。

このような場合、ヒマシ油乳剤を1日6回、2週間にわたって点眼することで治療できる。ひまし油は角膜からの水分の蒸発を抑えることができ、ひまし油乳剤が従来の治療法よりもはるかに効果的にドライアイを治療できることを示す証拠が増えている。

通常の治療や従来の薬に反応しなかった重症のドライアイでも、ヒマシ油の投与で改善している。

目の炎症を治療できる

インドでは、ひまし油は近代医学や手術が登場する以前から白内障の治療に使われていたようだが、その効果を示す証拠はない。しかし、ヒマシ油はある種の抗炎症剤の調製に使用されており、これはヒマシ油が炎症のいくつかの症例を治療できることを示している。

角結膜炎（角膜と結膜の炎症）の患者11人を対象に行われた研究では、シクロスポリンをヒマシ油で2％希釈して局所投与することで治療できることがわかった。

目を美しく保つ

さらに、ひまし油をまつ毛に塗ることで、まつ毛は長く丈夫に育つ。ヒマシ油は髪の成長、保湿、健康維持に優れている。ひまし油をまつげに優しく塗るだけでいい。さらに、オイルを目の周りにマッサージすることで、目の周りのシワやカラスの足跡を抑えることができる。これは、ひまし油が肌の潤いとハリを保つのに非常に効果的だからである。目の周りにひまし油を定期的に塗ると、よく眠れるようになると、臨床研究ではまだ証明されていないが、使用者は言っている。

注意事項

ひまし油が目に良いことは議論の余地がない。しかし、結膜細胞に毒性を及ぼす可能性があるため、使用前に眼科医に相談したほうがよいだろう。ひまし油を目に塗った後、目の炎症やアレルギーを訴える人がいるのは、この作用が原因かもしれない。