これらの薬を服用している場合は、アップルサイダービネガーを避ける

リンゴ酢は奇跡の食品です。健康マニアに聞いてみてください！

リンゴ酢は非常に多くの症状の治療に使われています。リンゴ酢は胃の不調を和らげ、糖尿病を管理し、消化を改善します。食欲を抑えるために飲むこともできます。基本的に、リンゴ酢は必需品です。

しかし、他の良いものと同様、リンゴ酢も誰にでも合うわけではありません。症状や薬との相性もあります。リンゴ酢が害になる人もいます。

リンゴ酢の欠点について学ぶことで、安全な飲み方をしましょう。そうすれば、有害な合併症を避けることができます。

糖尿病治療薬とインスリン

スルホニル尿素
ビグアナイド薬
メグリチニド
チアゾリジン系薬剤
DPP-4阻害薬
SGLT2阻害薬
α-グルコシダーゼ阻害薬
胆汁酸分泌抑制薬
インスリン製剤

リンゴ酢は糖尿病リスクを改善することで知られている。食後血糖値を下げ、グルコースレベルをコントロールしやすくします。1型糖尿病や2型糖尿病の人はどうでしょうか？リンゴ酢は自然な形で糖尿病を管理します。

すでに糖尿病治療薬を服用している場合は注意が必要です。これらの薬は血糖値を下げます。リンゴ酢と併用すると、血糖値が下がりすぎる可能性があります。これは低血糖となり、震え、めまい、錯乱、脱力感を引き起こす可能性があります。低血糖症を治療しないと、意識障害や発作につながる可能性がある。

インスリン治療も同じです。インスリンはブドウ糖をエネルギーとして使い、血糖値を下げるのを助ける。リンゴ酢のグルコース低下作用はインスリン療法では有害かもしれない。

リンゴ酢も糖尿病治療薬も血液中のカリウムを減少させる可能性がある。そのため、低カリウム血症のリスクがあります。症状としては、便秘、動悸、心拍数低下、疲労、筋肉損傷、しびれ、麻痺などがあります。

高血圧治療薬

チアゾリジン系薬剤（サイアザイド系利尿薬）
ループ利尿薬

高血圧または高血圧症は、成人の3人に1人が罹患しています。多くの場合、利尿薬は体内の余分なナトリウムを「洗い流す」ために使用されます。利尿薬は水薬や水分補給薬としても知られています。

残念ながら、ナトリウムが排出されるとカリウムも排出されます。血中カリウムの低下が一般的な副作用であるのも不思議ではありません。この場合も、症状は便秘から筋肉障害まで多岐にわたる。

心不全治療薬

チアゾリジン系利尿薬（サイアザイド系利尿薬）
ループ利尿薬

一部の利尿薬は心不全を治療する。この場合も、血圧を下げ、心臓の仕事量を減らすように働きます。余分な水分とナトリウムは、おしっこをするときに洗い流される。

しかし、これは低血中カリウムを引き起こすもう一つのセットアップである。リンゴ酢はそのリスクを悪化させる可能性があるため、注意が必要です。リンゴ酢を制限するか、避ける必要があるかもしれません。

結局のところ、カリウムは正常な心臓機能に必要です。心臓の鼓動やリズムをコントロールすることさえあるのです。うっ血性心不全がある場合はなおさら重要です。

低カリウム血症に問題がある場合は、カリウム温存利尿薬に切り替えることがあります。これらの薬は排尿を増加させるが、カリウムは体内にとどめておく。そうでない場合は、カリウムのサプリメントを摂取するか、カリウムを多く含む食品を食べる。優れた供給源としては、アボカド、バナナ、ふすま、ニンジン、牛乳、オレンジ、サーモン、ホウレンソウなどがある。

安全上の注意

リンゴ酢は必ず水で薄めて飲むこと。また、適度に摂取することをお勧めします。リンゴ酢は酸性のため、食道をやけどする恐れがあります。

妊娠中または授乳中の方は、リンゴ酢を摂取する前に医師に確認してください。OKが出たら、安全な量について尋ねてみましょう。